Yanni Mavroudakis - Neuropsychologue

15/08/2025

🆕 Prise de rendez-vous en ligne disponible ! 🆕

Bonjour,

Pour faciliter l’organisation de vos consultations, il est désormais possible de réserver vos rendez-vous directement en ligne via la plateforme ROSA.
En quelques clics, vous choisissez votre créneau horaire et précisez le motif de votre consultation.

Vous pouvez également continuer à prendre rendez-vous :
✉️ Par e-mail : mavroudakis.yanni@gmail.com
📞 Par téléphone : +32 478 06 93 01

📍 Consultations possibles sur rendez-vous vous :
• Au cabinet : Avenue Charles Lemercier 54, 7850 Enghien
• À domicile (pour les personnes ne pouvant se déplacer : personnes âgées, problèmes de santé, troubles moteurs, autres motifs) dans les régions d’Enghien, Soignies, Braine-le-Comte, Tubize et alentours

🧠 Domaines d’intervention :
– Bilans neuropsychologiques (enfants, adolescents, adultes, personnes âgées)
– Bilans QI (verbaux ou non verbaux pour les prises en charge logopédiques)
– Suspicion de trouble des apprentissages, du neurodéveloppement (TDA/(H), …) ou de maladie neurodégénérative
– Difficultés de mémoire, de concentration, ou des fonctions exécutives
– Rééducation cognitive et accompagnement psychoéducatif

📅 Réservez en ligne dès maintenant via ROSA : https://rosa.be/fr/hp/yanni-mavroudakis/

À bientôt,
Yanni Mavroudakis – Neuropsychologue

Prenez rendez-vous en ligne avec Yanni Mavroudakis (Neuropsychologue). Découvrez les disponibilités en quelques clics sur Rosa !

30/06/2025

☀️ Le cabinet prend une pause estivale du 30 juin au 11 juillet 2025.
Je serai heureux de vous retrouver dès le 12 juillet pour la reprise des consultations.
D’ici là, je reste joignable par e-mail ou message, je vous répondrai dès mon retour.

Bel été à tous !

07/12/2024

🧠 [Nouveau à Enghien] Ouverture prochaine d’un cabinet de consultation en neuropsychologie

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis neuropsychologue diplômé de l’Université Libre de Bruxelles (ULB) ainsi qu’assistant en psychologie clinique (Hautes écoles Vinci), et j’ai le plaisir de vous annoncer l’ouverture de mon cabinet à Enghien dès le début du mois de janvier 2025. Je propose des consultations pour les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées sur rendez-vous.

Où et quand ?
📍 Adresse : Avenue Charles Lemercier 54, 7850 Enghien ou à domicile dans la région (Enghien, Soignies, Tubize)
📅 Disponibilités : dès janvier 2025

📩 Comment me contacter ? :

✉️ Email : Mavroudakis.yanni@gmail.com
📞 Téléphone/ SMS : +32 478 06 93 01

💻 Pour plus d’informations, consultez mon site internet (liens disponibles dans la section "À propos").

💬 Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, contactez-moi ici ou en message privé.

06/12/2024

📚 Boostez votre mémoire pour vos examens 🧠✏️

La mémoire est votre meilleure alliée pour réussir vos révisions, mais encore faut-il savoir l’utiliser efficacement ! Voici des conseils pratiques et basés sur la recherche en neurosciences pour mémoriser mieux et durablement.

🧠 Comment fonctionne la mémoire ?

Un souvenir se construit en trois étapes clés :
1️⃣ Encodage : L’information est analysée et organisée. C’est ici que l’attention et la compréhension jouent un rôle crucial.
2️⃣ Stockage : L’information est consolidée dans la mémoire à long terme, notamment pendant le sommeil.
3️⃣ Récupération : Vous retrouvez l’information au moment voulu. Plus vous la sollicitez, plus cela devient facile.

💡 Astuce : Pour un encodage efficace, reliez vos cours à des exemples personnels ou utilisez des schémas et dessins. Cela rend l’apprentissage plus actif et engageant.

1️⃣ Étudiez avant de dormir ou avant une sieste 💤

Des études ont montré que réviser avant une période de sommeil améliore la consolidation des souvenirs. Pendant que vous dormez, votre cerveau organise et trie les informations (les informations jugées peu pertinentes seront progressivement effacées, tandis que celles jugées essentielles seront consolidées ) et renforce les connexions neuronales.

💡 Conseils pratiques :

Révisez les points essentiels avant de vous coucher.
Testez-vous le lendemain pour renforcer les souvenirs formés la veille.

2️⃣ Alternez apprentissage et tests 🎯

La simple lecture de vos cours ne suffit pas. S’entraîner à restituer les informations grâce à des exercices ou des quiz stimule la récupération et renforce la mémoire.

💡 Astuce : Testez-vous régulièrement avec des questions ouvertes ou des cartes mémoire. Des outils comme Quizlet ou Anki peuvent vous aider.

3️⃣ Les moyens mnémotechniques : vos alliés 🔍

Les moyens mnémotechniques facilitent l’encodage et la récupération. Une méthode très efficace est celle des loci (ou palais mental) :

Visualisez un lieu familier (votre maison ou un trajet connu).
Associez chaque élément à mémoriser à un objet marquant dans ce lieu. Par exemple, un concept peut être imaginé comme une affiche sur un mur ou un objet dans une pièce.
Parcourez ce lieu mentalement pour retrouver vos informations.
💡 Info neuropsychologie : Cette technique est utilisée pour aider des personnes souffrant de troubles de la mémoire. Elle exploite la mémoire spatiale et émotionnelle, impliquant une zone clé du cerveau : l’hippocampe.

4️⃣ La répétition espacée : le secret contre l’oubli ⏳

Votre cerveau oublie une grande partie des informations après 24 heures. Pour contrer cela, pratiquez la répétition espacée :

Relisez vos notes 1 jour après les avoir apprises.
Reprenez-les 3 jours plus t**d, puis une semaine après.

💡 Outils utiles : Planifiez vos révisions avec des applications comme Anki ou des calendriers adaptés.

5️⃣ Le sommeil et les pauses : indispensables 🛌

Une nuit blanche avant un examen ? Mauvaise idée ! Le sommeil joue un rôle crucial dans la consolidation des souvenirs. Même une courte sieste peut être bénéfique.

💡 Conseil : Travaillez par cycles de 45 à 50 minutes, puis prenez une pause active (marche, étirements).

6️⃣ Comprenez avant d’apprendre 🔍

Votre cerveau retient mieux ce qu’il comprend. Si une notion est floue, reformulez-la avec vos propres mots, faites des schémas ou trouvez des exemples concrets.

En appliquant ces stratégies, vous optimiserez vos capacités cognitives pour vos examens. Et surtout, rappelez-vous : apprendre efficacement, c’est combiner compréhension, mémorisation et repos.

Bonne chance dans vos révisions ! 🎓

29/11/2024

🧠Comment se déroule une consultation en neuropsychologie ?

Vous hésitez à consulter un neuropsychologue et vous vous demandez à quoi vous attendre ?
Voici un aperçu pour vous rassurer !

🔎 Étape 1 : L’entretien initial
Lors de la première rencontre, nous discutons de vos préoccupations, de votre parcours médical et de vos difficultés au quotidien. L’objectif est de mieux comprendre votre situation et votre motif de consultation pour cibler l’évaluation.

📋 Étape 2 : L’évaluation cognitive
Des tests standardisés sont utilisés pour explorer différentes fonctions mentales, comme :

La mémoire 🗂️,
L’attention 🎯,
Le langage 🗣️,
La capacité de résolution de problèmes 🧩.
Ces tests ressemblent à des exercices : certains sont ludiques, d’autres demandent de la concentration. Pas de stress, tout est adapté à votre rythme ! 😊

🧾 Étape 3 : L’analyse des résultats
Après l’évaluation, le neuropsychologue analyse les résultats pour identifier vos forces et les éventuelles difficultés. Cela permet de mieux comprendre comment votre cerveau fonctionne et d’expliquer les origines des problèmes rencontrés.

💡 Étape 4 : Les recommandations
Lors du rendez-vous de restitution, vous recevez des explications claires sur les résultats. En fonction de vos besoins, des solutions sont proposées :

Stratégies pratiques pour mieux gérer les tâches du quotidien,
Rééducation cognitive pour renforcer certaines capacités,
Ou encore un suivi pour vous accompagner sur le long terme.

En résumé : Les consultations se font en plusieurs parties (entretien seul ou accompagné, testings, restitution des résultats) qui se font à votre rythme ! Si vous stressez ou vous posez d’autres questions, vous pouvez venir en commentaire ou m’envoyer un mail/ SMS !

26/11/2024

Le psychologue et le neuropsychologue : quelle différence ? 🤔

Vous vous demandez peut-être si un psychologue et un neuropsychologue, c'est la même chose ? Bien qu’ils partagent une base commune, leurs domaines d’expertise et leurs missions sont bien distincts.

👉 Le psychologue :

Un psychologue est un professionnel de la santé formé pour vous accompagner face à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou comportementales. Son rôle est de vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, à mettre des mots sur vos ressentis et à trouver des outils pour aller mieux.

Il est également formé à la psychopathologie, c’est-à-dire l’étude des maladies mentales. Il peut donc accompagner des patients souffrant de problématiques variées telles que la dépression, la schizophrénie, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), les phobies, etc.

Les psychologues peuvent intervenir dans de nombreux domaines : soutien psychologique, thérapie, accompagnement en entreprise, éducation, milieu hospitalier, et bien d’autres.

👉 Le neuropsychologue :

Le neuropsychologue est un psychologue spécialisé dans le lien entre le cerveau et les fonctions mentales, comme la mémoire, l’attention ou le raisonnement. Il s’intéresse particulièrement aux impacts des troubles neurologiques (AVC, traumatisme crânien, maladies comme Alzheimer, TDAH…) sur le fonctionnement cognitif des patients.

Grâce à des évaluations précises (tests neuropsychologiques), il identifie les causes des difficultés et propose des solutions adaptées, telles que des rééducations cognitives ou des stratégies compensatoires.

Les neuropsychologues interviennent tout comme les psychologues dans divers lieux et domaines : milieu scolaire, hôpitaux, centre de rééducation de jour, maison de repos et de soins, laboratoire de recherche, etc.

En résumé :

Psychologue : se concentre sur vos émotions, vos pensées et vos comportements.
Neuropsychologue : se spécialise dans l’évaluation et la gestion des troubles cognitifs liés au cerveau.

Les deux métiers partagent une base commune et collaborent souvent dans la prise en charge des patients. Ainsi, il est tout à fait possible qu’un patient consulte à la fois un psychologue pour ses difficultés émotionnelles et un neuropsychologue pour des problématiques cognitives associées.

26/11/2024

🧠 Qu'est-ce que la neuropsychologie ?

La neuropsychologie est une branche de la psychologie qui s’intéresse à la relation entre le cerveau et le comportement. Elle étudie comment les différentes parties du cerveau et leurs interactions influencent nos capacités mentales, comme :

La mémoire 🗂️,
L’attention 🎯,
Le langage 🗣️,
La prise de décision 🤔.

👉 Que fait un neuropsychologue ?
Le neuropsychologue évalue et analyse comment des troubles cérébraux (AVC, traumatisme crânien, maladies neurodégénératives ou neurodéveloppementales, etc.) peuvent affecter ces fonctions. Par exemple, il peut déterminer si un problème de concentration en milieu scolaire et à la maison est lié à un trouble neurodéveloppementale tel que le TDA(H) (Trouble de l'Attention avec ou sans Hyperactivité).

Lors des consultations, il utilise des tests spécifiques (tels que des questionnaires, tests sur ordinateur, sur papier-crayon, des cubes, etc.) pour comprendre votre fonctionnement cognitif et identifier les causes des difficultés.

👉 Pourquoi consulter ?
Vous pourriez consulter un neuropsychologue si vous :

Avez des troubles de la mémoire ou de l’attention,
Rencontrez des difficultés après un accident ou une maladie,
Faites face à des défis d’apprentissage ou de concentration.

En fonction des résultats, le neuropsychologue propose des solutions comme :

Une rééducation cognitive 💡,
Des stratégies pour mieux gérer votre quotidien 🛠️.

En résumé : La neuropsychologie aide à mieux comprendre votre cerveau 🧠 et vos capacités à un moment précis pour surmonter vos difficultés cognitives et améliorer votre qualité de vie.