Véronique Evrard - Naturopathie et Shiatsu

25/09/2025

Et si on commençait la journée du bon pied ? ✨
Une petite routine matinale, c’est LE secret pour réveiller le corps, clarifier l’esprit et booster l’énergie dès le matin 💪
Durée totale : 12 minutes. Largement récupérées ensuite. Economie d'eau chaude garantie...
NB : Un accompagnement est possible en consultation pour vous expliquer la technique du brossage à sec qui, je le rappelle, demande de respecter le sens de la circulation de la lymphe.
Je vous invite à lire également mon article de blog sur le drainage lymphatique manuel : https://veronique-evrard.com/le-drainage-lymphatique-manuel-le-bien-etre-a-portee-de-main/

23/09/2025

L’automne s’installe doucement…
Entre les balades sous les arbres colorés, les boissons chaudes qui réchauffent les mains et les soirées cocooning, c’est une saison qui a vraiment son charme.
A suivre : ma routine du matin ....

16/09/2025

Remboursement de 10 euros par séance (avec un maximum de 120 euros par an) pour toute consultation d’un praticien membre de la FBS, comme indiqué sur le site web de cette mutualité:
https://mutualia.be/Vos-avantages/Avantages-complementaires/Medecines-alternatives.aspx

Pour pouvoir obtenir ce remboursement, vous devez faire compléter un formulaire accessible via le site web de Mutualia (https://mutualia.be/Mutualia/media/documents/Mutualia-AC-medecines-alternatives-FR.pdf).

Attention, pour le moment, cette mesure ne concerne que Mutualia, c’est-à-dire une partie des Mutualités Neutres, actives essentiellement en Province de Liège, en Brabant wallon et sur le territoire de Bruxelles Capitale. Des discussions sont en cours pour étendre la mesure à d’autres territoires et à d’autres mutualités. Ce n’est donc encore qu’un début, mais il marque une avancée dans la réalisation des objectifs de notre fédération.

09/09/2025

Parce que vous me posez souvent la question "quand est-ce que je "dois" faire une séance de shiatsu ?"
Les changements de saison sont des moments particuliers où notre équilibre énergétique peut être perturbé. Recevoir un soin de shiatsu à ces moments clés peut se révéler un allié précieux à chaque changement de saison. N'hésitez pas à lire mon article sur les bienfaits du shiatsu à l'automne pour en savoir plus : https://veronique-evrard.com/le-shiatsu-en-autommne-respirer-et-lacher-prise/

01/09/2025

En médecine chinoise, nous sommes bel et bien déjà en automne. C'est le moment de prendre particulièrement sons de ses intestins et de ses poumons.
A savoir : dans plus de 90% des cas, un suivi en naturopathie débute par un (ré)équilibrage de la fonction intestinale. Lorsque celle-ci est perturbée, des symptômes aussi divers comme des ballonnements, gaz, difficultés digestives, mais aussi de la fatigue, une baisse de moral, de l'anxiété,...peuvent se manifester.
🍀Parce qu'on est lundi, mais aussi, le 1er septembre, et que des bonnes résolutions sans action ne durent souvent qu'un moment ... pensez à vous faire accompagner !
Je m’appelle Véronique, je suis naturopathe et praticienne en soins énergétiques.

J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver leur énergie, restaurer leur santé au moyen de solutions naturelles, respectueuses d’elles-mêmes mais aussi de l’environnement.
https://www.doctoranytime.be/d/naturopathe/veronique-evrard?crm-widget=book-appointment

22/08/2025

https://veronique-evrard.com/6-conseils-pour-optimiser-sa-rentree-selon-la-naturopathie/

6 conseils pour optimiser la rentrée, selon la naturopathie

21/08/2025

La rentrée se profile tout doucement à l'horizon
Quelques idées de collations saines pour nos petits... mais pas que 😊

13/08/2025

Petit aperçu de notre périple dans les dolomites.
Rien de tel pour recharger les 🔋
Au plaisir de vous retrouver

28/07/2025

Pressée de tester ces délicieuses recettes que je n'hésiterai pas à vous partager.

20/07/2025

Jour 1: petite mise en jambes avant d'entamer les choses sérieuses

14/07/2025

Durant cet été, pourquoi ne pas en profiter pour mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires ? Dans l' article suivant, je présente 10 conseils pour mettre en place une alimentation saine et vivante.
Voici le lien de l'article : https://veronique-evrard.com/10-conseils-pour-une-alimentation-vivante-sous-la-loupe-dune-naturopathe/
N'hésitez pas à laisser vos commentaires, à partager vos trucs et astuces qui vous aident au quotidien.
Je vous retrouve dès le mois d'août