Longtemps en questionnement par rapport à moi-même et au sens que je souhaitais donner à ma vie, j’ai cherché pendant tout un temps avant de réaliser que les solutions étaient en moi et qu’il suffisait parfois d’y croire et surtout de le vouloir pour que, ce que je désire, se mette en place. Intéressée depuis de nombreuses années par la pensée humaine et par le pouvoir que nous avons pour enclencher des changements, j’ai voulu me former aux Thérapies brèves et au Lifecoaching. J’ai voulu trouver une approche plus « concrète » dans la résolution de nos problèmes d’aujourd’hui et j’ai été séduite par les Thérapies brèves plurielles qui permettent une mise en action rapide et une diminution significative du symptôme. J’utilise différentes approches de travail ; Thérapie orientée solution, Thérapie narrative, Mouvements alternatifs en thérapie et en hypnose,…
Grace à ce blog, je vous propose de vous accompagner dans vos réflexions et dans vos envies de changement. Je suis convaincue que les solutions à nos difficultés se trouvent en chacun de nous. Il est selon moi important de faire le point sur ce qui vous pose problème et de réfléchir ensemble aux solutions que vous voudriez apporter dans votre vie. Vous avez des ressources et vous apprendrez à les réutiliser. Soucieuse de ma santé et de mon bien-être, je tente d’utiliser au maximum des produits naturels et/ou biologiques. Je partagerai avec vous mes trucs et astuces bien-être afin que vous puissiez également profiter des bonnes choses !
