Un pas vers la Détente by Géraldine

20/11/2025

Pourquoi la réflexologie plantaire est bénéfique avant les fêtes:

🌱Réduction du stress et de la fatigue : La période des fêtes est souvent synonyme de stress et de fatigue. La réflexologie plantaire permet de s'accorder un moment de détente, de libérer les tensions nerveuses et de favoriser le lâcher-prise, contribuant à une meilleure gestion du stress émotionnel.
🌱Amélioration du sommeil : En agissant sur la relaxation, la réflexologie plantaire aide à mieux dormir. Un sommeil réparateur est essentiel pour récupérer physiquement et mentalement face à l'agitation des fêtes.
🌱Soutien du système immunitaire : Le froid hivernal et l'activité accrue peuvent solliciter le système immunitaire. La réflexologie peut aider à renforcer les défenses naturelles en stimulant la circulation sanguine et lymphatique, ce qui favorise l'élimination des toxines.
🌱Amélioration de la digestion : Les repas copieux des fêtes peuvent être difficiles pour le système digestif. La réflexologie plantaire peut aider à retrouver une digestion plus légère et à réduire les inconforts tels que les ballonnements.
🌱Augmentation de l'énergie : En combattant la fatigue et en améliorant le sommeil, la réflexologie aide à retrouver un niveau d'énergie plus élevé pour profiter pleinement des festivités.

Je vous dis dès maintenant, passez de belles fêtes de fin d'année 🥳

A bientôt 🌱
Géraldine Saouma

Cliquez sur le lien pour prendre
rendez-vous ...

https://www.doctoranytime.be/iframes/agenda?doctorId=112530

15/11/2025

❔️Pourquoi plusieurs séances de réflexologie sont souvent nécessaires ?

On me pose souvent la question : « Est-ce qu’une seule séance suffit pour avoir des résultats ? »

En réflexologie, la réponse est la plupart du temps : le mieux-être s’installe progressivement.

Nos tensions, notre stress, notre fatigue… tout cela ne s’est pas installé du jour au lendemain. Le corps a donc besoin de temps pour retrouver son équilibre.

✨ La première séance permet surtout de détendre, de relâcher et de préparer le terrain.
✨ Les séances suivantes agissent plus en profondeur, consolident les effets et permettent d’obtenir des résultats plus durables.

Chaque séance vient soutenir le corps dans son processus naturel d’autorégulation : c’est un travail en douceur, respectueux du rythme de chacun.

Les effets sont cumulatifs, comme des petites briques de mieux-être qui s’ajoutent les unes aux autres.

Certaines personnes ressentent une amélioration rapidement, d’autres ont besoin de 3 à 5 séances pour constater un changement stable — c’est normal : nous avons tous notre propre rythme.

🌱 Prendre du temps pour soi, c’est offrir à son corps la possibilité de se rééquilibrer pas à pas.

A bientôt

Géraldine 🌱
Pour les rendez-vous.... cliquez sur le lien ci-dessous :

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10/11/2025

Voilà un week-end riche en rencontres et contact❤️
La réflexologie plantaire est connue mais pas assez!
Osez franchir le pas pour une relaxation et un lâché prise total n'est pas toujours facile mais certaines personnes ont osé le faire, un petit avant goût de se qu une séance complète peut leur offrir, ce week-end et aucun regret uniquement dès " oh si j'avais su je l'aurai fait bien avant".
Prendre soins de soi-même est la chose la plus importante🙏

A très bientôt

Géraldine 🌱

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07/11/2025

Stand terminé je suis prête à vous accueillir au Salon de la femme,
ce samedi 8 et dimanche 9 novembre de 10h à 18h, au château de Profondval à Court-St-Etienne

Bon week-end à vous 🍀

Géraldine

Pour prendre rendez-vous cliquez ci-dessous
https://www.doctoranytime.be/iframes/agenda?doctorId=112530

04/11/2025

Voici le centre Moncorpsmasante d'Arlon, ou vous pouvez me retrouver tous les vendredis de 10h à 17h, avec les membres.... POur les rendez-vous cliquez ici https://www.doctoranytime.be/iframes/agenda?doctorId=112530A Bientôt GÉRALDINE 🍀

03/11/2025

Attention...encore des travaux à Gembloux! Voici l' accès pour arriver au centre Kinéris.

⚠️ Information importante concernant votre venue au centre Kinéris !

Des travaux sont actuellement en cours et se prolongent. Voici donc le chemin à suivre afin d'arriver jusqu'au centre sans encombre : il vous suffit de passer par le rond point situé près du Top frites Gembloux et de prendre la sortie direction le centre de Gembloux et la faculté 💪

Pour les plus distrait : mettez Waze ! Il vous indique la route en tenant compte des travaux 🙏

Bonne semaine 🤗

L'équipe de Kinéris

02/11/2025

Bonjour🍀

Vous subissez une période de stress?
La réflexologie plantaire va vous aider à diminuer votre anxiété, vos tensions nerveuses, musculaire et vous retrouverez un sommeil réparateur.

A très bientôt pour votre moment de relaxation intense.

Géraldine 🌱

N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec le lien ci-dessous https://www.doctoranytime.be/iframes/agenda?doctorId=112530

29/10/2025

Bonjour🍀
Que vous vouliez prendre rendez-vous pour un drainage lymphatique, miracle face, réflexologie auriculaire ou réflexologie plantaire, n'hésitez pas à cliquer sur le lien ci-dessous....

https://www.doctoranytime.be/iframes/agenda?doctorId=112530

Vous pouvez me retrouver:
-Mardi de 12h30 à 16h30 au centre Kinéris à Gembloux
-Mercredi de 8h00 à 14h00 au centre Mimosa à Rhode-St-Genèse
-Jeudi de 9h00 à 17h00 à Gembloux
-Vendredi de 10h00 à 17h00 à Moncorpsmasanté à Arlon

A bientôt
Géraldine 🌱

27/10/2025

Le samedi 8 et dimanche 9 novembre 2025 se tient "le salon de la femme" au château de Profondval. Venez nombreuses, j'y serai

27/10/2025

💧✨ Drainage lymphatique médical ou esthétique : quelle différence ?

Chez Kinéris, deux professionnelles expertes vous proposent des drainages… mais avec des objectifs bien distincts 👇

🩺 Le drainage lymphatique thérapeutique
➡️ Réalisé par Isia, kinésithérapeute formée à la méthode Leduc
🎯 Objectif : améliorer la circulation lymphatique, réduire les œdèmes, faciliter la récupération post-opératoire ou traiter des troubles médicaux précis
💆‍♀️ C’est un soin doux, lent et précis, réalisé sur prescription ou en suivi thérapeutique

💖 Le drainage esthétique / modelage Renata Franca
➡️ Réalisé par Géraldine, esthéticienne et thérapeute bien-être
🎯 Objectif : remodeler la silhouette, activer la circulation, diminuer la sensation de jambes lourdes et apporter une détente immédiate
💫 Résultat : un corps plus léger, tonifié et un vrai coup d’éclat visuel !

Deux techniques, deux approches… mais un même but : vous faire du bien 🤗

📍Rendez-vous sur www.kineris.be pour découvrir celle qui correspond le mieux à vos besoins

26/10/2025

🌿 Le drainage lymphatique : un soin pour tous les corps 🤍

Peau claire, foncée, fine, pulpeuse, musclée, ronde…
Le drainage lymphatique est un soin universel, adapté à tous les types de peau et à toutes les morphologies.

Ce massage doux et précis stimule la circulation, favorise l’élimination des toxines et redonne au corps légèreté, équilibre et bien-être.
💧 Ce n’est pas une question de taille, mais de santé et de vitalité.

✨ Le drainage lymphatique, c’est un moment pour toi — pour te reconnecter à ton corps, à ton énergie et à ton bien-être intérieur.
Parce que prendre soin de soi n’a pas de standard 💫

A très bientôt
Géraldine 🌱

Pour les rendez-vous, cliquez ici:
https://www.doctoranytime.be/iframes/agenda?doctorId=112530

22/10/2025

Alors, pourquoi consulter un réflexologue?
🌱Pour entretenir le corps en bonne santé
🌱c'est beaucoup de la prévention
🌱Pour aider à lever les blocages
🌱Pour accompagner le corps vers
l'auto-guérison
Car oui, le corps en est capable. Il sait. Il suffit parfois juste de l'écouter... et de lui donner un petit coup de pouce bienveillant.
Les bienfaits de la réflexologie peuvent
inclure:
🌹 Une meilleure gestion du stress et des émotions
🌹Un sommeil plus réparateur
🌹Une amélioration de la digestion
🌹Un soulagement des tensions musculaires
🌹Un regain d'énergie et de clarté mentale
🌹 Un soutien dans les périodes de transition ou de fatigue

La réflexologie plantaire est une pratique complète qui aide le corps et l esprit à retrouver du bien-être.

A très bientôt, Géraldine 🍀

Mardi au centre Kinéris Gembloux
Vendredi au centre Moncorpsmasanté à Arlon

A partir du 5 novembre, tous les mercredi, au centre Mimosa de Rhode-St-Genèse

Un rendez-vous....cliquez sur le lien👇
https://www.doctoranytime.be/iframes/agenda?doctorId=112530