Erika Van den Hauwe

20/08/2025

Wens jij een demo bij te wonen binnenkort? Geheel vrijblijvend. Schrijf je in via de website www.erikaskitchen.be - is er geen datum die jou past, vul dan het contactformulier in om te bespreken hoe dit voor jou zou lukken.

Gezonde en smakelijke groetjes,
 
Erika Van den Hauwe

#

Gezondheids - en voedingsadviseur
Orthomoleculair Therapeut
Master Gezondheidswetenschappen i.o.
Www.healthandattitude.org
Tel.: 0473/85.35.73
Thermomix www.erikaskitchen.be

“It’s not a diet, it’s a strategy for a longer and healthier life”
 

Instagram: Erika’s Kitchen  of Facebook: Erika’s Kitchen

#

19/08/2025

Wist je dat de Thermomix veel meer kan dan alleen pureren? Voor dit gerecht heeft hij geraspt, gehakt én gekookt! Eén toestel voor al je stappen. Ontdek de eindeloze mogelijkheden, en wordt ook een kenner van al deze lekkere Aziatische gerechten die je zo terug vindt in het ‘online’ kookboek van de Thermomix
Smakelijke groetjes,
Erika
-martens-Latem

14/08/2025

Limonades zijn vaak niet zo onschuldig in de winkel, dat weten we allemaal. Ze zitten boordevol suiker. Probeer eens dit receptje uit, klaar in een handomdraai. Hiermee zal je zeker scoren bij je volgende BBQ.
liefs,

Erika 🤗😘🧑‍🍳🍋🍊🥤😋

14/08/2025

Taart van vijgen en witte worst. Receptje gevonden via .thermomix - speciaal receptje maar toch geslaagd voor de liefhebbers van deze ingrediënten - voor mij lichtjes uit de comfortzone, de combinatie met de worst - als hapje kan dit zeker, als ‘hoofdgerecht’ vonden wij het persoonlijk iets te zwaar.
Groetjes, Erika

12/08/2025

Seizoen van de vijgen - heerlijk toch! We maakten net ‘Vijgensorbet’ volgens een receptje van .thermomix - zelf zou ik er nog gebakken nootjes aan toevoegen en een beetje munt - heerlijk om te serveren met dit warme weer 😘

Liefs,
Erika

16/06/2025

🥗✨ De Salade waar je van droomt én de Keukenhulp die je leven verandert! ✨🥗
Zeg hallo tegen de GREEN GODDESS SALADE! 😍 De naam alleen al spreekt tot de verbeelding, en geloof me, de smaak overtreft alle verwachtingen! Deze salade is niet alleen heerlijk, maar ook nog eens super snel en gemakkelijk te maken. Perfect voor als je gezond wilt eten, maar weinig tijd hebt!
Waarom deze salade een absolute must-try is:
💚 Vers & Kruidig: Barstensvol verse ingrediënten en aromatische kruiden.
💚 Fris & Pittig: Een heerlijke balans die je smaakpapillen prikkelt.
💚 Gezond: Voedzaam en licht, ideaal voor elk moment van de dag.
💚 Variatie: Serveer hem als verfrissende side dish bij je BBQ, of als heerlijke spread op een toastje!
En het beste nieuws? Dit fantastische recept komt van Cookidoo, dé inspiratiebron voor iedereen met een Thermomix! 🤩
WIE WIL DIT NOU NIET? Lekkere recepten die:
🚀 Snel zijn: In een handomdraai een complete, gezonde maaltijd op tafel.
💪 Gezond zijn: De Thermomix helpt je om verse ingrediënten optimaal te verwerken.
😋 Fantastisch smaken: Moeiteloos restaurantwaardige gerechten maken.
Mijn Thermomix is een absolute gamechanger in de keuken. Hij maakt gezond eten toegankelijk en leuk, zelfs op de drukste dagen. Als gezondheidscoach weet ik hoe belangrijk efficiëntie is om consistent gezonde keuzes te maken.
Heb jij al een Thermomix in huis of droom je ervan? Vertel het me in de comments! 👇

03/06/2025

03/06/2025

Deze klassieker mag niet ontbreken in jouw weekplanning. Probeer hem nu 🤩 (recept via Cookidoo)

Groetjes! Erika

23/05/2025

Thermomix in Argentinië 🇦🇷 gespot! 🤩

21/05/2025

Als voedingscoach krijg ik heel vaak de vraag naar extra ideeën om variatie in het ontbijt te brengen. Deze crumble is heel gezond, een smaakbom, gevarieerd en het duurt niet lang om te maken.
Delen mag 🙏
Liefs,
Erika

20/05/2025

Laatste kans ooit, de legendarische Thermomix 6 - nu met deze fantastische promo.
Er is nog voorraad voorzien voor twee weken maximum.
Geef me een seintje telefonisch of via e-mail.
Liefs, Erika

27/03/2025

Geniet nog snel van deze 🔝 WOW 🔝promo - we weten niet of deze op 1 april nog hetzelfde zal zijn - beter kan het in ieder geval NIET worden

- opvolging, uitleg van het toestel enzovoort gebeurt door mezelf 👩‍🍳💋👊🏻🙌🏻

Groetjes,
Erika