
20/08/2025
🌿 Geheim 9 – Helder van geest blijven 🌿
In een wereld vol prikkels en afleidingen is het een kunst om je geest helder te houden.
Ons hoofd vult zich zo makkelijk met zorgen, to-do’s en gedachten die blijven malen.
Maar helderheid ontstaat niet door méér te doen.
✨ Helderheid ontstaat door stil te worden.
Door ruimte te scheppen.
Door jezelf toestemming te geven om even niets te hoeven.
👉 Stel jezelf vandaag de vraag:
Wat helpt mij om mijn geest rustig en helder te houden?
Misschien is het een korte wandeling, een diepe ademhaling, of gewoon even niets doen.
💭 Affirmatie:
Ik kies voor helderheid en innerlijke rust.
🐼 TinySpirits