18/11/2025
Speel jij nog genoeg?
Volwassenen hebben de neiging te vergeten te spelen. Toch is dit mijns inziens superbelangrijk voor ons geluk. Spelen is niet enkel voor kinderen! Het leven wordt zonder spelen te serieus, terwijl we juist baat hebben bij plezier en luchtigheid. Met een luchtig hoofd zijn we flexibeler, kunnen we beter relativeren, genieten we meer van het leven,.. we lachen meer en geraken niet vastgeroest in onszelf.
Toen ik jonger was, voelde ik me niet zo goed in mijn vel. Eén van de dingen die me echt geholpen heeft, was terug doen wat ik als kind deed. Bij mij was dat onder andere "Chinese liedjes zingen" — zomaar klanken zingen zonder betekenis, uit volle borst, gewoon omdat het heerlijk voelde. En ja, daar werd ik zO blij van.
Dus… huppel in plaats van te wandelen, zing onzin uit volle borst, hinkel dat hinkelpad op de stoep, verstop je, speel tikkertje, trek gekke be**en in de spiegel, dans in je keuken.
Speel.
En live it vivid 🌱
Wat deed jij vroeger als kind?