Florence Hecquet - Page Pro

Florence Hecquet - Page Pro Thérapeute orientation systémique
Hypnose
(EMDR)Thérapie par les mouvements oculaires. Accompagnement prévention et suivi burn out. Ado Adultes Florence.

Vous êtes confronté à : Burn out, stress, phobies, addictions, examens, changement, reconversion professionnelle, difficultés relationnelles,...

C'est dans un cadre thérapeutique, bienveillant et à votre écoute, que je vous accompagne vers votre véritable harmonie intérieure en trouvant des solutions et en fixant des objectifs adaptés à votre problématique. Mon accompagnement est basé sur des valeurs de respect, d'efficacité et de complémentarité. La vie et les expériences m'ont appris que chaque part de l'être comporte de nombreuses réponses à nos souffrances et c'est pourquoi je vous propose différents axes de travail selon vos besoins et qui vous font sens. Mon suivi se veut personnalisé et respectueux de votre histoire et de vos souhaits. Lors d'un premier entretien nous pourrons discuter ensemble du type d'accompagnement souhaité. Formée à l'hypnose thérapeutique, plusieurs problématiques peuvent être abordées (confiance en soi, relations toxiques, addictions, phobies,poids,deuil,burn out,...) Disposant d'une certification en coaching et d'une qualification en accompagnement du burn out, je serai votre tuteur de résilience face à cet épisode de votre vie. De la prévention, à l'épuisement, au suivi durant les stades du Bo, jusqu'à la reprise, je vous offre un espace dédié à l'accueil, à l'écoute, à la découverte de soi et à la réflexion. Je vous guide jusqu'à votre reprise ou votre reconversion professionnelle. Passionnée par l'être humain, la thérapie, les relations, je me forme de manière continue afin de répondre de manière optimale et professionnelle à votre demande. Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner.

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13/09/2025

🩷💫🧚‍♂️

💫Beaucoup de personnes me demandent pourquoi l'emdr et comment se passe une séance, surtout lorsqu'elles envisagent de c...
30/08/2025

💫Beaucoup de personnes me demandent pourquoi l'emdr et comment se passe une séance, surtout lorsqu'elles envisagent de commencer cette thérapie💫
Voici un petit post simple pour vous expliquer👀.
🌿Accueil et sécurité:
La première séance est un temps d'échange. Vous accueillant dans un cadre thérapeutique, le contexte, vos besoins et l'installation d'une confiance sont essentiels. Sans cela, pas d'EMDR ni autre méthode🙃
🌿Le trauma:
L'emdr est indiqué pour les personnes ayant vécu un traumatisme mais peut aussi intervenir pour les phobies, l'anxiété, les crises d'angoisses et autres symptômes. L'idée est de partir, soit de l'événement soit du symptôme, et de vous amener avec bienveillance et sécurité à penser à celui-ci. Les pensées, émotions et sensations liées à celui-ci sont identifiées.
🌿Les mouvements oculaires ou simulations bilatérales:
C'est la partie spécifique de l'emdr: par des mouvements occulaires ou légers tapotements, j'active le mécanisme naturel du traitement de l'information "stressante" et grâce aux mouvements, la charge émotionnelle liée au souvenir diminue.
🌿Transformation et intégration:
Au fil des cycles de mouvements, des nouvelles sensations, émotions ou pensées émergent, lorsque la charge est au niveau minimal, l'installation de nouvelles croyances positives peut se faire.
😇Retour au calme
La séance se termine par un ancrage et je m'assure que vous repartiez apaisé et en sécurité.

Cette approche est douce et puissante à la fois. Elle permet libération et sérénité. Elle n'efface pas le souvenir mais permet de reprendre sa vie en main et d'envisager l'avenir sereinement.
Plusieurs séances sont nécessaires ainsi que le suivi thérapeutique.

Vous souhaitez en savoir plus ou commencer un accompagnement? Contactez moi au 0476 01 46 40

23/08/2025
22/08/2025

Notre équipe de Quaregnon est déjà composée de 32 professionnels pour vous accompagner 🤗
- Psychologues de toutes orientations (analytique, systémique, Cognitivo-comportementale, Hypnose, PNL et Emdr)
- Neuropsychologues
- Logopèdes
- Coach scolaire et professionnel
- Psychomotricien
- Sophrologues
- Sexologue
- Conseillère conjugale et familiale
- Mediateur familial agréé
- Ostéopathe
- Diététicienne
-Tabacologue

D'autres disciplines arriveront prochainement. Restez connectés 👍
Besoin d informations ou pour prendre rdv?
☎️ Secrétariat Odyssée 0479 70 40 59 ou via www.centre-odyssee.be onglet prise de rdv

02/08/2025

😇Besoin de calme intérieur😇?
🤯L'anxiété peut prendre beaucoup de place dans votre vie, voire même vous empêcher de vivre une vie "normale":
Pensées envahissantes,insomnies, tensions, fatigue mentale, crises d'angoisse, repli,.....
✨️ Vous n'êtes pas seul et surtout des solutions existent✨️
Dans un cadre thérapeutique sécurisant et bienveillant, je vous accompagne grâce à différentes approches douces et efficaces.
🌼Thérapie centrée sur vos besoins
🌼L'hypnose pour libérer, apaiser, comprendre, accéder à vos ressources.
🌼EMDR pour libérer des blocages liés à un traumatisme ou au stress intense.

Ensemble, transformons et entamons un chemin vers plus de sérénité et de mieux être.

Pour la prise de rdv: 0476 01 46 40

🌿Burn out, épuisement mental, stress quotidien?  🌿L'hypnose thérapeutique peut vous aider à avancer et à vous libérer. L...
22/07/2025

🌿Burn out, épuisement mental, stress quotidien? 🌿

L'hypnose thérapeutique peut vous aider à avancer et à vous libérer.

Le burn out n'est pas une simple fatigue, c'est un signal du corps et de l'esprit qu'il est temps de ralentir🌳
En tant qu'hypnotherapeute, j'accompagne les personnes en situation d'épuisement ou de burn out diagnostiqué.
Thérapie et hypnose vous permettront de faire cette pause tout en douceur et à votre rythme.

Prenez soin de vous🍀🌻
Pour la prise de rdv ou renseignements :
0476 01 46 40
Centre l'Odyssée
Privé à Hautrage.

Besoin d'un peu de clarté,  de prendre un nouveau départ,  de redonner du sens à votre vie?✨️ Je vous reçois au Centre l...
16/07/2025

Besoin d'un peu de clarté, de prendre un nouveau départ, de redonner du sens à votre vie?
✨️ Je vous reçois au Centre l'Odyssée de Mons et Quaregnon✨️

Qui suis-je?
Florence, éducatrice spécialisée de formation , maman de deux enfants 😊
Aujourd'hui, j'occupe un poste dans l'insertion socio-professionnelle et je dédie le reste de mon temps, suite à une reconversion, à l'accompagnement des personnes vivant des difficultés..Formée au coaching spécialisé en burn out, à la thérapie systémique ainsi qu'à l'hypnose et à l'emdr, je vous aide à redonner du sens à votre vie. Je vous accompagne grâce à des méthodes adaptées et orientées solutions à traverser une période difficile de votre vie.
Mon parcours professionnel et personnel sont de véritables atouts pour vous permettre de retrouver un mieux être ✨️🌼
Des questions, une prise de rdv?
✨️ appelez au 0476 01 46 40.

09/07/2025

Adres

Hautrage
Hautrage

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Woensdag 14:00 - 18:30
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