Sensasion

21/11/2025

✍️NOUVEL ARTICLE SUR MON BLOG !
Ouvrir la porte …
C’est un peu comme prendre le volant d’une nouvelle voiture : tu ne sais pas à quoi t’attendre mais tu sais au fond de toi où tu vas ✨
L’article est en ligne ⬇️
https://www.sens-asion.be/2025/11/21/ouvrir-la-porte/

19/11/2025

Les cavaletti c'est la vie ! non ?
J'intègre souvent (même très souvent!) des barres au sol dans mes séances parce que je trouve que ça aide le cavalier à mieux se situer dans l'espace et donc éventuellement à être plus clair d'un point de vue "directionnel". L'air de rien ce sont des repères supplémentaires mais je ne suis pas sûre que ça soit vrai pour tout le monde 🧐😅 ! Le rythme du cheval est également indispensable : le juste tempo permet d'optimiser les bienfaits des cavaletti.
Une multitude de choses positives viennent s'ajouter comme l'aspect gymnastique, ludique, cérébral (parfois ce sont de vrais labyrinthes), gain d'amplitude, collaboration, concentration des binômes et surtout diversification des séances donc ↗ MOTIVATION ! Moi ça m'aide beaucoup, et vous ?

12/11/2025

Le site évolue 🙌 n’hésitez pas à aller y faire un tour pour découvrir mes articles de blog et mes prestations 🐴✨🤝
Les séances Equit’Asion et Hippothérapie peuvent désormais se dérouler avec certains de mes chevaux à Houdemont donc si vous avez l’élan … contactez moi 🙃

Découvrez l’équithérapie confiance en soi avec Anne-Catherine. Grâce aux chevaux, développez confiance, authenticité et bien-être.

11/11/2025

Et si je prenais la parole dans le podcast de 🙌 ?!
Avoir osé parler sur scène m'a ouvert une grande porte. Avant de le faire, je pensais que cette porte me donnerait un accès direct à une plaine, lisse, ouverte, claire et lumineuse. Je pensais sincèrement que c'était LE PAS qui suffirait pour réussir avec légèreté et ancrer cette étape dans la matière. Pourtant, quand la porte s'est ouverte, j'ai vu un escalier... un très grand escalier... Rdv sur le podcast INTERCONNEXION prochainement !

14/10/2025

Sylvain c'est la nuance ✨ Son énergie oscille, entre émotivité et joie subtile.
Il porte le deuil 🤍Celui de son ancienne gardienne l'a amené chez moi quelques jours avant que mon papa ne décède du même cancer qu'elle ... Il est une évidence d'une légèreté déconcertante 🐴🙌🫶

08/10/2025

Santo c'est le "saint" 🤎
Il est mon précieux sensible ... paisible 🙏
Il est excellent leader, un imperturbable conducteur.
Il permet une dynamique de troupeau sereine et équilibrée.
Il m'apaise avec sa simplicité et sa justesse. Un merveilleux partenaire avec pleins de qualités à partager 🐴🙌🍂

23/09/2025

Circé 🐴🍂
Mi-déesse, mi-sorcière elle représente l´ambivalence pour moi.
Ma part d´ombres et de lumières. Elle s´est immiscée dans ma vie après une rencontre imprévue, elle y a semé des graines d´autonomie, de liberté et par moment de belles graines de frustrations ! Quand je marche à ses côtés, j'apprends à côtoyer la confiance, celle qu'on incarne pleinement, celle qui nous guide vers plus grand, librement... ✨🙌

10/09/2025

L´*Espoir* et ce qu'il représente pour moi ... Il a l´immunité, il est intouchable, il est farfelu, il peut surprendre, il m´a beaucoup porté, peu importe mes tempêtes il est là, parfois il me semble inutile pourtant je finis toujours par revenir me blottir près de lui et y croire encore ... je vous souhaite d´avoir un peu d´*Espoir* dans la vie 🙌🐴✨

01/09/2025

Se tenir debout c'est parfois simplement le fait de respirer en pleine tempête pour incarner le "pilier" dont on a besoin et laisser émerger le calme et la sécurité (à l'intérieur) à nouveau - même si ce n'est pas permanent - c'est important 🙏

14/08/2025

Probablement que mes larmes m’empêchent de voir plus net
Probablement que ma colère noirci les alentours
Probablement que mes peurs me déstabilisent
Probablement que mes doutes me tirent vers l’arrière
Heureusement, mes chevaux sont là.
Quand le soleil se couche, mes chevaux marchent avec moi…
Au crépuscule, ils sont là comme des étoiles qui s’allument petit à petit dans mon ciel assombri
Dans l’ombre, ils sont là
Dans la noirceur de ce que je traverse, ils marchent à mes côtés
Ils illuminent certains instants comme des éclairs dans mes tempêtes
Ils m’aident à rester en mouvement
Ils ne rendent pas les choses plus nettes, plus faciles.
Ils me montrent le chemin, aussi trouble soit-il
Ils sont là avec moi … peu importe où l’on va
A l’aube, ils se remettent à brouter
Ils laissent la lumière s’infiltrer
Petit à petit mon ciel s’éclairci
Le soleil se lève à nouveau et ils sont là
Ils broutent et savourent
Après l’ombre de la nuit vient la lumière du jour ✨