Restore&Feel Good by Isabelle Fraile

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Restore&Feel Good by Isabelle Fraile

Se souvenir de Soi et incarner sa Soie dans le monde avec le Restorative Yoga et la Danse de L'Etre®
La page dédiée au Féminin ET Masculin sacré

Bonjour à tous, je Suis, passionnée par le yoga thérapeutique, la psychologie positive, l'aéronautique et la randonnée. J'ai créé cette page pour vous aider à ralentir quand vous en ressentez le besoin et prendre soin de vous. Je souhaite faire découvrir davantage le Restorative Yoga et ses nombreux bienfaits en Belgique, notamment en tant que pratique de soutien par rapport au cancer du sein, burn-out et maladies auto-immunes.

05/06/2025

⭐✨Atelier découverte en danse de l'Être ®️ 29 juin 2025 à Spa

✨ Un rendez-vous avec vous pour vivre le mouvement dansé et ressentir les éléments de la nature dans chaque partie du corps, laisser la danse être le thérapeute et ralentir dans une société dans laquelle nous sommes débordés par les exigences du quotidien.
Arrêter le faire, le don de soi à profusion, venez comme vous êtes! (évitez le nu si possible, attendons de mieux nous connaître😉😊)

⭐Je ne vous promets rien... à part un voyage sensoriel d'une rare beauté dont vous faites partie... car c'est vous qui allez mener votre barque vers votre intériorité et peut-être découvrir une nouvelle facette de votre être, un nouvel élan créateur, tout est possible quand on découvre la danse de l'Être®.

Se choisir PLEINEMENT, avec ses forces et petits défauts pour mieux se connecter à nos émotions. C'est aussi le cheminement de la danse de l'Être ®️
Accueillir, accepter, alchimiser pour aller vers l'amour.

Un peu d'humour aussi lors de cet après-midi (je ne suis pas du tout marrante, je ferai un effort 😉)

⭐L'écriture, une passion que je vous partage, fera partie intégrante de cet atelier pour que vous puissiez déposer vos ressentis corporels et ensuite laisser infuser vos écrits et peut-être... y découvrir un jour...un trésor caché...VOUS encore et encore.

Atelier ce dimanche 29 juin au Studio d'Art à Spa chez Annia Vidick.
Pour tous sans distinction de genre.

Informations et réservation au 0477/410/409 auprès d'Isabelle.

Je suis en formation de praticienne en danse de l'Être®️ chez Fabienne Courmont en France qui a créé cette méthode afin de promouvoir la danse thérapie avec le retour de la danse sacrée comme un élément transformateur puissant dans notre société.

15/05/2025

💫 Dépasser le moi, oser le dépassement de soi, oser avec la peur, cette peur de briller, d'être vulnérable et se révéler depuis notre puissance intérieure. Ensemble sur notre chemin unique de vérité🪻
Merci à Katia de nous avoir encouragées 🙏
Le single Le Sacre est disponible sur la plateforme Spotify 🎸(Kat May son nom d'artiste 🎸)

Merci à la danse de l'Être, mon professeur intérieur pour ce voyage de transformation 🙏💫🪻

18/03/2025

Chaque être humain est une fleur dans son essence.

C'est aussi notre droit de naissance d'incarner tout ce que nous sommes et de développer avec beauté et auto compassion ce que nos expériences de vie ont créé.
Dans cette danse de la naissance d'Aphrodite depuis ses océans, je laisse parler le chakra sacré, cette force qui nous permet de profiter des plaisirs de la vie tout en gardant un ancrage (le rouge du pantalon pour les racines 😊) à notre sécurité, notre stabilité intérieure.
Avec la danse de l'Etre ®️, nous pénétrons une autre dimension du Soi et l'âme est ravie 🌷

Ici, le voile représente aussi le doux partenaire, cette danse du couple intérieur entre le yin et le yang pour nous conduire vers l'harmonie.

Prochain atelier en préparation pour le lundi 14 avril 2025 à Spa au studio d'Art chez Annia.

26/02/2025

🌟 Ce matin, je vais vous parler d'énergie car Tout est énergie et nous avons tous la capacité de jouer, de travailler avec les énergies pour en faire une force au quotidien!
Dans un atelier en danse de l'être®, je vous prépare physiquement et mentalement à faire circuler l'énergie de vie dans le corps pour vous préparer aux danses dans la pratique.
Lors de notre formation, Fabienne Courmont nous enseigne des techniques de Do-in, de shinto et de Tai chi. Avec ces pratiques pour nourrir notre corps et notre esprit, nous apprenons à nous débarrasser de tout ce qui ne nous convient pas, énergies négatives, relations, croyances limitantes, à dépoussiérer pour aller vers notre Être authentique.

Découvrez cette préparation dans cette vidéo:

https://www.youtube.com/watch?v=Fl9PhninGnA

N'hésitez pas à me donner votre ressenti au niveau corporel et mental lors de votre pratique 🌷🙏

Bonne, belle et vraie journée à l'aube du printemps

19/02/2025

🌊🌊🫧🫧Les foulards pour la préparation de l'atelier Blue en danse de l'Être viennent d'arriver à la maison 🙏🌊🫂🌷. Ce samedi 8 mars, nous allons honorer vos qualités Blue en tant que femme au studio d'Art à Spa.
Je vous avoue que je suis un peu stressée car c'est mon premier atelier en tant que praticienne en formation (j'ai commencé le troisième cycle début février 🌷) et en même temps, je suis confiante dans le voyage que nous ferons ensemble lors du workshop 🙏🫂🌷

Atelier de 13h30 à 16h30 au studio d'Art, Spa

Pas de prérequis en danse, juste le prérequis de se laisser découvrir à travers l'art de la danse et de la Vie en Soie.

16/02/2025

🌺"L'imperfection est beauté, la folie est génie et il vaut mieux être totalement ridicule que totalement ennuyeux", Marylin Monroe savait ce que c'était d'être une femme et oser montrer sa singularité! En découvrant la danse de l'Être dans un premier cycle de 8 semaines en octobre 20222, j'ouvrais la porte à l'inconnu et à une facette de la danse complètement transformatrice.. Apprendre la danse comme un art de vivre, apprendre à se reconnecter à qui nous sommes véritablement derrière les masques qui nous ont permis de survivre en tant que femme...De la femme rebelle à la femme douce et sauvage, tout s'explore avec respect et dans un cadre sécurisant dans la danse de l'Être®, méthode Fabienne Courmont.
Notre société met en avant la performance, la beauté extérieure et j'ai aussi participé à cette quête de performer pour exister en entreprise ou ailleurs... Aujourd'hui, je suis tout simplement...avec des cicatrices qui se parent de lumière, une envie de continuer à apprendre chaque jour, et de transmettre avec foi et engagement cet art nouveau et innovant dans le domaine de la danse sacrée.

Parce que rien n'est plus beau que l'amour sur notre planète, la danse et les vibrations sonores guérisseuses ont un avenir radieux pour continuer à faire fleurir les valeurs comme l'entraide, la sororité et la fraternité. Je sais peu... Mais... cela, j'en suis PLEINEMENT certaine! 🌷

Vive l'art de la danse pour se découvrir et rayonner depuis le coeur!

28/01/2025

Atelier Blue Dance (danse de l'Être® selon la méthode de Fabienne Courmont)

A l'occasion de la journée internationale des droits de la Femme ce samedi 8 mars 2025, je réunirai des femmes désireuses d'explorer la puissance du féminin à travers la danse et les vibrations sonores pour honorer pleinement leur beauté intérieure. Que vous ayez 16 ans ou 75 ans, laissez vous porter par l'hyper lenteur dans le mouvement et venez ralentir pour reprendre contact avec le corps et vous lier d'amitié avec ce mental parfois envahissant!
Préparons le printemps ensemble et semons de l'amour en 2025!
Lors de cet atelier, je vous invite à vous marier avec vous mêmes 😉, à vous aimer dans votre profondeur et vous laisser transporter par la force de la nature à travers les éléments.

Je suis passionnée par la danse depuis l'enfance et cela me tient à coeur de transmettre la danse de l'Etre® (je suis toujours en formation et je commence le dernier cycle en février 2025).

Faire découvrir une dimension de la danse que je n'avais encore jamais expérimentée et qui a transformé mon existence depuis octobre 2022, un chemin que j'emprunte avec vous cette année pour vous conduire vers une douce lumière et vous faire rayonner!

Avec amour et beauté pour la Vie,

Pas de prérequis en danse pour cet atelier.
Atelier chez Annia, Studio d'art à Spa
Samedi 8 mars 2025 de 13h30 à 16h30
Informations au 0477/410/409

24/01/2025

Ce samedi 8 mars 2025, j'ai l'immense joie d'organiser le premier atelier en danse de l'Etre ®️ en province de Liège. Dans cet atelier, vous apprendrez les premiers fondements de cet outil magique et thérapeutique et repartirez avec une jolie base pour intégrer la danse en tant qu'art de vivre chez vous à la maison pour mieux surfer sur la vague en période difficile. A l'occasion de cette journée de l'égalité et de la Femme, l'atelier sera dédié au féminin sacré afin de vous préparer à déployer vos ailes en 2025, remettre de la légèreté dans le corps et le mental et faire le plein d'énergie vitale au printemps ✨🌟
Alors on danse? 🎹✨🌟

Pas de prérequis en danse 🌺✨

Atelier au studio d'Art à Spa. (Chez Annia)
Informations complémentaires au 0477/410/409
De 13h30 à 16h30

Adres

Jalhay
4845

Website

https://www.facebook.com/restorewithisabelle

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