M'Être de sa santé by Sarita

26/02/2023

Je suis reconnaissante de pouvoir profiter de ce merveilleux cocktail 💚

VITAMINE D: avec ce soleil sublime 💛
VITAMINE C: les citrons du jardin 💛
AIR PUR: balade sur la plage 💙
DIETE MENTALE : un moment pour moi et me poser 💜

21/02/2023

La santé c’est l’équilibre entre le corps et l’âme ♥️

16/02/2023

SAGESSE 💚🙏

11/07/2022

NO NECESITO NADA MAS 😍




momslife #47

10/07/2022

💚 𝕭𝖎𝖊𝖓-ê𝖙𝖗𝖊 💚

#47

07/09/2021

http://booking.inmodreamcalpe.com/alquiler/apartamento-calpe-mar-augusta-356196.html

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22/08/2021

🌞𝒱𝒾𝓉𝒶𝓂𝒾𝓃𝑒 𝒟 𝓈𝓊𝓇 𝓂𝒶 𝓅𝑒𝒶𝓊 : ç𝒶 𝒻𝒶𝒾𝓉 𝓆𝓊𝑜𝒾 ?

~ la vitamine D est naturellement synthétisée par le soleil ☀️
~ Elle renforce notre système immunitaire
~ Elle favorise la croissance des enfants
~ Elle renforce nos os en augmentant l’absorption du calcium
~ Elle nous aide à lutter contre les pathologies nerveuses et le stress
~ Elle ralenti les signes de vieillissement
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MAIS QUE FAIRE QUAND ARRIVE LE MAUVAIS TEMPS ET LES JOURNÉES MOINS LONGUES D’HIVER ??
➡️ Prenez de la Vitamine D3 de préférence sous forme liquide et durant tout l’automne et l’hiver ☀️

SANTÉ 😎

06/08/2021

Un petit dej léger et délicieux 😋 mon régime depuis 1 semaine
➡️ je bois ce shake tous les matins
➡️ Car en vacances je mange et je bois plus que d’habitude 😅
➡️ cela permet de mettre mes intestins au repos et de limiter l’apport en mauvaises graisses

RECETTE :
1 cuillère de shake
1/2 cuillère à café de spiruline en poudre pour les vitamines à gogo
1 banane + 1 autre fruit
Quelques noix
Du lait d’amande
Miam 😋


#46

27/07/2021

𝔏𝔢 𝔠𝔥𝔦𝔢𝔫, 𝔲𝔫 𝔪𝔢𝔪𝔟𝔯𝔢 𝔡𝔢 𝔩𝔞 𝔣𝔞𝔪𝔦𝔩𝔩𝔢, 𝔩’â𝔪𝔢 𝔭𝔲𝔯𝔢 𝔮𝔲𝔦 𝔫𝔬𝔲𝔰 𝔞𝔦𝔪𝔢 𝔮𝔲𝔬𝔦 𝔮𝔲’𝔦𝔩 𝔞𝔯𝔯𝔦𝔳𝔢, 𝔲𝔫 𝔠𝔬𝔫𝔠𝔢𝔫𝔱𝔯é 𝔡’𝔞𝔪𝔬𝔲𝔯 𝔯𝔞𝔯𝔢
🐶
🐶
🐶
Presque 9 ans que nous t’avons adoptée… et te voilà déjà partie.
Tu étais là, toujours, près de nous, à nous aimer en demandant si peu en retour.
Merci d’avoir été ce petit chien parfait, si facile et gentille ❤️
Tu me manques terriblement.
Bon voyage ma BELLA ❤️

03/07/2021

La santé c’est aussi le sport 🏋️‍♀️
Ravie d’être présente à l’événement Zone 4 Fit

13/05/2021

Le sourire
L’amour
La gentillesse
La compassion
L’amitié

TOUT ÇA C’EST GRATUIT ET BON POUR LA SANTÉ 🌸🌷

09/05/2021

Une pour la vie
🌸
Merci pour ton amour inconditionnel 🙏
🌸
🌸
🌸

20/04/2021

VITAMINE D : synthétisée naturellement par le soleil 🌞
🌞
🌞
🌞
Regardez mon poste pour voir les bienfaits de la vitamine D sur notre santé 😀

24/02/2021

Pensez-le et attirez-le 🙏🍀
Belle journée ensoleillée 🤗

05/01/2021

Vous prenez bien vos vitamines j’espère 😂

23/11/2020

Respirer à plein poumons au bord de la mer ... c’est un luxe en ce moment et je savoure cette chance❤️🙏🙏🙏. Mes cellules sautillent de joie et d’oxygène.... à votre santé 🦋🌞