14/02/2026
✨ Pourquoi j’ai choisi de me former à la relaxation ?
Parce que j’ai appris, parfois à mes dépens,
que le corps ne ment jamais.
Pendant longtemps, j’ai avancé en force.
En faisant taire les tensions.
En repoussant la fatigue.
En ignorant les signaux.
Jusqu’au jour où mon corps m’a dit stop.
Et m’a obligée à écouter.
Aujourd’hui, je sais une chose :
👉 on ne peut pas aller bien durablement
si le corps est constamment en état d’alerte.
Me former comme Relaxologue,
c’est approfondir cette écoute du corps.
C’est apprendre à accompagner autrement.
Avec plus de douceur.
Plus de présence.
Plus de sécurité intérieure.
Parce que se détendre, ce n’est pas un luxe.
C’est une base.
Un besoin vital.
Un point de départ pour se retrouver, se réguler, se réparer.
À travers cette formation,
j’ai envie d’offrir des espaces
où le corps peut enfin relâcher,
où le mental peut souffler,
où l’on peut simplement… être.
🌿 Et parce que prendre soin de soi,
ça commence souvent par apprendre à ralentir.
Je t’en dis plus tout bientôt, je profite à fond de cette formation qui me fait vibrer.
C’est clair il y aura un avant-après dans mes accompagnements ❤️🤗
Avec tout mon amour 😍
Élodie
Fleurisseuse de bien-être 🌺
Merci Vitalys formation de me faire vivre cette belle aventure 🥰🙏🏻
