Ingrid charles kinésiologue

22/09/2025

Bonjour, Je vous invite à 3 ateliers adultes, 1 x par mois, ça commence ce vendredi 26 septembre:

Et si, pour une fois, vous vous offriez un vrai moment rien qu’à vous ?

Un espace pour ralentir, souffler, vous écouter.

Imaginez… une vie plus douce, plus légère, plus joyeuse 🌸

👉 Je vous propose un cycle de 3 ateliers, une fois par mois.

C’est réaliste, c’est concret, et surtout… c’est pour VOUS.

Au programme :

💫 Des mouvements simples et efficaces de Brain Gym

🎨 Un temps de créativité pour libérer ce qui pèse et accueillir du renouveau

✨ Et des tips pratiques à emporter chez vous pour cultiver votre équilibre au quotidien.

Un rendez-vous pour vous retrouver, vous ressourcer, et repartir plus aligné·e 💖

Inscription dès maintenant: ICI: ingridkinesio@gmail.com

17/09/2025

Un cycle de 3 ateliers 1x par mois pour se recentrer, grâce au mouvement et à la créativité. Aucun pré requis.

16/09/2025

Avis aux parents qui cherchent un stage pour les 6-12ans durant les vacances d automne, semaine du 27 octobre!Un stage pour augmenter l’estime de soi.Inscriptions : ingridkinesio @ gmail.comRéservez vite places limitées à 6 enfants

08/09/2025

🌟 Stage enfants – Découvre tes supers pouvoirs ! 🌟

📅 Du 27 au 31 octobre 2025

👦👧 Pour les enfants de 6 à 12 ans

Une semaine ludique et bienveillante autour des émotions, pour apprendre à mieux les comprendre, les exprimer et les transformer en véritables forces intérieures.

Au programme :

✨ Activités créatives et ludiques

🌿 Découvertes en nature

🧘 Relaxation et outils pour gérer ses émotions

💫 Moments de partage dans un petit groupe convivial

💬 Les parents en parlent :

« Mon enfant a adoré ce stage ! Il a découvert de belles techniques pour mieux gérer ses émotions et repartir avec plus de confiance en lui. Merci Ingrid pour ta bienveillance et ton accompagnement. »

« Ma fille a vécu une merveilleuse semaine. Les activités étaient diversifiées et adaptées au thème. Dans un petit groupe, chaque enfant est accueilli tel qu’il est et à son rythme. Merci ! »

« Le stage “Découvre tes supers pouvoirs” est une pépite. Mon fils a adoré les moments créatifs, de relaxation et les découvertes en nature. Le fait qu’Ingrid soit kinésiologue est un vrai plus pour l’exploration des émotions. Je recommande vivement ! »

💖 Un stage pensé pour que chaque enfant reparte avec plus de confiance en lui et des outils concrets pour mieux vivre ses émotions au quotidien.

📍 Lieu : Jodoigne dans un beau cadre avec jardin et animaux.

⏰ Horaires : 9 à 16h00

Prix:150 euros

💌 Infos & inscriptions : ingridkinesio@gmail.com

0478673872

👉 Les places sont limitées à 8 – inscrivez vite votre enfant

07/09/2025

Ce samedi, j'ai participé à la journée des familles à Jodoigne organisée par l'ATL.
Au programme: présentation des mes activités pour petits et grands (stages, ateliers et séances de kinésiologie).
Ce que j'ai aimé: les partages d'informations aux familles, les retrouvailles avec des enfants ayant participé à mes stages précédents et les belles rencontres avec d'autres entrepreneuses de la région aux projets motivants Murielle Paternostre, Passion cotinga et le local des génies. De belles synergies...Merciiiii

01/09/2025

Le sommeil est essentiel pour recharger le corps et l’esprit, renforcer l’immunité et favoriser la concentration. 😴✨

Un bon repos améliore l’humeur, la mémoire et les performances au quotidien. 🌙💡

Dormir suffisamment, c’est investir dans sa santé et son bien-être durable. 🌿💤

04/08/2025

Une semaine magique vient de s’achever ! 🌈
Rires, créativité, émotions, relaxations, massages, mouvements… Nos 7 petits explorateurs ont vécu une aventure inoubliable 💫
🧠💛 Objectif du stage "Découvre tes supers pouvoirs" : découvrir ses émotions et apprendre à les canaliser, à en prendre soin en créant, en s’exprimant et grâce à des mouvements spécifiques— mission accomplie !
Dans un petit groupe bienveillant, chacun a trouvé sa place, à son rythme ✨
🎉 Après ces 2 stages d'été complets… bonne nouvelle :
👉 Les inscriptions pour les stages d’automne ouvrent très bientôt
💌 Envie que votre enfant vive une expérience enrichissante, loin des écrans et pleine de sens ?
📲 Suivez mon FB ou envoyez-moi un message (ingridkinesio@gmail.com) pour être informé(e) en avant-première.

Une semaine magique vient de s’achever ! 🌈

Rires, créativité, émotions, relaxations, massages, mouvements… Nos 7 petits explorateurs ont vécu une aventure inoubliable 💫

🧠💛 Objectif du stage "Découvre tes supers pouvoirs" : découvrir ses émotions et apprendre à les canaliser, à en prendre soin en créant, en s’exprimant et grâce à des mouvements spécifiques— mission accomplie !

Dans un petit groupe bienveillant, chacun a trouvé sa place, à son rythme ✨

🎉 Après ces 2 stages d'été complets… bonne nouvelle :

👉 Les inscriptions pour les stages d’automne ouvrent très bientôt

💌 Envie que votre enfant vive une expérience enrichissante, loin des écrans et pleine de sens ?

📲 Suivez mon FB ou envoyez-moi un message (ingridkinesio@gmail.com) pour être informé(e) en avant-première.

04/08/2025

Une semaine magique vient de s’achever ! 🌈

Rires, créativité, émotions, relaxations, massages, mouvements… Nos 7 petits explorateurs ont vécu une aventure inoubliable 💫

🧠💛 Objectif du stage "Découvre tes supers pouvoirs" : découvrir ses émotions et apprendre à les canaliser, à en prendre soin en créant, en s’exprimant et grâce à des mouvements spécifiques— mission accomplie !

Dans un petit groupe bienveillant, chacun a trouvé sa place, à son rythme ✨

🎉 Après ces 2 stages d'été complets… bonne nouvelle :

👉 Les inscriptions pour les stages d’automne ouvrent très bientôt

💌 Envie que votre enfant vive une expérience enrichissante, loin des écrans et pleine de sens ?

📲 Suivez mon FB ou envoyez-moi un message (ingridkinesio@gmail.com) pour être informé(e) en avant-première.

21/07/2025

✨ Quelle semaine incroyable ! ✨

Merci à cette super équipe d’enfants qui a transformé mon stage en une aventure pleine de rires, de partages et d’émotions 💛

🎨 Objectif atteint : explorer les émotions en bougeant, en créant, en s’exprimant librement 💃🖌️

Et quel bonheur d’avoir un petit groupe de 6 pour que chacun trouve sa place et avance à son rythme 🌱

🌞 Le stage d’été est complet, mais des nouvelles dates arrivent pour l’automne 🍂

📩 Restez connectés !

gym

20/07/2025

Un immense MERCI à cette super équipe d’enfants ! 🌟

Grâce à eux, mon stage de la semaine dernière s’est transformé en une véritable aventure humaine, pleine de partages, de rires et d’émotions 💛

Mon objectif ? Leur transmettre des outils simples et ludiques pour accueillir et exprimer leurs émotions… avec créativité et en mouvement 🎨🌀

Mission accomplie ✨
Quelle richesse aussi d’avoir un petit groupe de 6 enfants : un espace où chacun peut s’exprimer librement et avancer à son propre rythme 🌱

👉 Le prochain stage d’été est déjà complet, mais de nouvelles places seront disponibles pour l’automne 🍂

Vous voulez être informés? Envoyez-moi un mail: ingridkinesio@gmail.com

À très vite 💫

20/06/2025

En ce temps de solstice d'été, je vous souhaite de vous laisser porter par cette information.
Et si nous choisissions de nous sentir être cette nature...
Observons ce que ça nous fait dans notre quotidien...
Bonnes découvertes.

10/06/2025

MERCI à tous de vos partages, mes 2 stages d'été "Découvre tes supers pouvoirs" sont complets.
Je me réjouis de vivre ces précieux moments et activités avec vos enfants, pour les accompagner à grandir en conscience, à apprendre à écouter et exprimer leurs émotions et celles des autres.
Le stage sera reprogrammé cet automne. Date à suivre...