Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 19:00 Dinsdag 09:00 - 19:00 Woensdag 09:00 - 19:00 Donderdag 09:00 - 19:00 Vrijdag 09:00 - 19:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

Ingrid charles kinésiologue

Startpagina
België
Jodoigne
Ingrid charles kinésiologue

La kinésiologie, pour se réaligner tête, coeur, corps, à l'écoute de son être profond...

06/01/2026

Je propose pour vos enfants 6-12ans un magnifique stage pour les vacances de carnaval 🌿

🌬️ Apprendre à exprimer ses émotions 💭 et à les laisser circuler 🌊

💫 Enrichissant pour apprendre à vivre ensemble 🤝

💖 Donner une place à chacun tel qu’il est, avec ses qualités et ses défauts 🌈

🎁 Votre enfant repart avec une boîte aux trésors remplie de pratiques ✨ à mettre en place chez soi 🏡

Réservez sans tarder, le nombre de places est limité.

👉 ingridkinesio@gmail.com
www.ingridcharles.be, rubrique stage pour être plus informé 🌼

💞 À bientôt ! 🌻

05/01/2026

L'énergie revient tranquillement, sans pression...c'est le moment de vous partager mes voeux...

19/12/2025

Découvrez l'atelier adultes "Clés d'Équilibre Intérieur" 2026

Et si vous pouviez retrouver votre équilibre avant que cela ne devienne trop lourd à porter ?
Je vous invite à découvrir vos clés d’équilibre personnelles à travers des mouvements et des pratiques créatives, pour mieux accueillir et libérer vos émotions, apaiser votre mental, écouter votre intuition et renforcer votre bien-être physique.

🌿 Vous sentez-vous stressé.e, dispersé.e ou à la recherche d'un équilibre dans votre vie quotidienne ?
🌿 Vous vous sentez parfois submergé(e) par vos émotions ou des ruminations négatives ?

Ce cycle unique de 4 ateliers est conçu pour vous aider à retrouver la paix intérieure, à clarifier vos priorités et à renforcer votre bien-être.
Au programme :
✨ Mouvements et créativité pour renouer avec vos sensations et ressentis
✨ Explorer votre potentiel intérieur pour traverser les obstacles avec sérénité.
✨ Vous repartez avec des exercices pratiques à intégrer au quotidien pour maintenir votre équilibre de manière autonome.
Pourquoi participer ?
✅ Vous apprendrez à vous écouter pour mieux répondre à vos besoins.
✅ Vous retrouverez une stabilité émotionnelle et une plus grande clarté mentale.
✅ Vous découvrirez des moyens simples et créatifs de réduire le stress et de renforcer votre bien-être.
✅ Renouer avec vous-même et votre véritable potentiel.
✅ Créer des habitudes positives pour un quotidien plus serein.
✅ Repartir avec des clés pratiques à appliquer immédiatement dans votre vie.

Qui suis-je ?

Juriste reconvertie en kinésiologie (dont Brain Gym), j’accompagne aujourd’hui les personnes vers un équilibre intérieur profond à travers des pratiques corporelles et la créativité.
Aucune compétence artistique ni en gymnastique n’est nécessaire

Dates & Pratique :
📅 Mercredis 7/01, 4/02, 4/03, 1/04
🕤 De 18h30 à 21h30
Ou les vendredis de 9h30 à 12h30 : 16/01, 13/02, 13/03, 10/04
📍 à Jodoigne
🔒 Places limitées à 6 adultes pour garantir un accompagnement personnalisé.

Tarif: 240€ le cycle complet (220€ si inscription avant le 30/12/25)
Ou 60€ le 1er atelier + 180€ pour les 3 suivants.

Matériel : apporte un carnet A4 non ligné + une gourde.
Je fournis tout le matériel créatif.

Réservation: ingridkinesio@gmail.com ou 0478 / 673.872

www.ingridcharles.be

10/12/2025

✨ Et si vous réappreniez à écouter votre corps ?

Notre système nerveux est naturellement programmé pour danser avec la Vie — avec ses cycles, ses surprises… et son chaos.

La vie n’est ni linéaire, ni totalement contrôlable. Mais au lieu de résister, nous pouvons redescendre dans le corps, ce guide silencieux trop souvent oublié.

C’est pour cela que j’ai créé un cycle de 4 ateliers "Clés d'équilibre" : un espace pour ralentir, vous déposer, et vous reconnecter à toutes vos dimensions — physique, émotionnelle, mentale, énergétique et spirituelle.

🌿 Au programme :

• activités de pleine présence

• pratiques créatives ( nul besoin de prérequis)

• mouvements bio-énergétiques

• brain gym

• et d’autres propositions pour vous découvrir sous un autre angle

Je vous partagerai des clés de connaissance de soi, mais surtout…

✨ vous vivrez l’expérience.

Comme le disait Einstein : « Il n’y a pas de connaissance sans expérience. »

🌀 Envie de mieux vous connaître ? De réajuster votre cap ? De renouer avec votre corps, cet allié essentiel ?

Les inscriptions sont ouvertes.
4 ateliers 1X/mois soit les mercredis soirs (7/01,4/02,4/03,1/04) ou les vendredis matins (16/01, 13/02, 13/03, 10/04)

→ Écrivez-moi pour réserver votre place: ingridkinesio@gmail.com ✨

Plus d'infos: https://www.ingridcharles.be/services-5

02/12/2025

🌿 Atelier adulte (à partir de 18 ans) – “Découvre tes clés d’équilibre intérieur”

Tu te sens souvent stressé(e), tendu(e), lassé(e) par le quotidien ?

Ton corps te parle : tensions, sommeil perturbé, ruminations, perte d’élan…

👉 Ce sont des signes qu’il est temps de te recentrer.

Et si tu te choisissais, juste pour quelques heures?

3heures pour toi, pour créer ton équilibre🍀

Un cycle de 4 ateliers pour détendre tes tensions, apaiser ton mental, libérer tes émotions et retrouver une stabilité intérieure durable.
Je t’accompagne à travers le mouvement et la créativité pour :

✨ Détendre tes tensions

✨Mieux comprendre et libérer tes émotions

✨ Apaiser ton mental et écouter ton intuition

✨ Retrouver énergie, clarté et sécurité intérieure

✨ Intégrer des pratiques simples à refaire chez toi

🌸Pourquoi participer ?

✔ Tu apprends à repérer les signes de stress et y répondre différemment

✔ Tu gagnes en stabilité émotionnelle et en clarté mentale

✔ Tu te reconnectes à ton corps, ton intuition et ton potentiel

✔ Tu repars avec des outils concrets, doux et durables

Un témoignage d'une participante: "J'ai participé au cycle "Ateliers clés d'équilibre intérieur", une belle expérience à s'offrir. Un temps précieux pour soi, pour repartir à notre découverte. Ingrid nous guide en toute bienveillance et sécurité. Je repars avec des clés pour mon cheminement personnel et des exercices pratiques selon mes besoins, Merci Ingrid"

👩‍🏫 Qui suis-je ?

Juriste reconvertie en kinésiologue (dont Brain Gym), j’accompagne aujourd’hui les personnes vers un équilibre intérieur profond à travers des pratiques corporelles, énergétiques et artistiques (peinture, dessin, collages, argile).

Aucune compétence artistique ni en gymnastique n’est nécessaire

📅 Dates & Pratique
Cycle de 4 ateliers, 1X/mois, pour t’ancrer, t’apaiser et créer un vrai espace de sécurité intérieure durable.

🕤 - Soit les mercredis soirs (18h30 à 21h30): 7/01, 4/02, 4/03 et 1/04

- Soit les vendredis matins (9h30 à 12h30): 16/01, 13/02, 13/03 et 10/04

📍 Jodoigne – Rue de la Filature 37

🔒 6 places maximum pour un accompagnement personnalisé.

💰Tarif: 240€ le cycle complet (220€ si inscription avant le 1er janvier)
Ou 60€ le 1er atelier + 180€ pour les 3 suivants (formule "je découvre avant de m'engager".

🎒 Matériel : apporte un carnet A4 non ligné + une gourde d'eau.

Je fournis tout le matériel créatif.

🔗 Réservation

📧 ingridkinesio@gmail.com

📱 0478 / 673.872

🌱 Offre-toi un moment rien que pour toi.

Retrouve ton équilibre, à ton rythme, en douceur.

Places limitées – ne tarde pas.

14/11/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Avis aux parents : et si les difficultés d’apprentissage de votre enfant avaient une origine inattendue ? 🤔

Les réflexes archaïques, présents in utero et à la naissance, guident les premières étapes du développement du bébé : tenir sa tête, ramper 🐾, se redresser 👣…

Normalement, ils s’intègrent avec la croissance. Mais lorsqu’ils restent actifs, ils peuvent créer des petits “parasites” au quotidien :

🔸 difficulté à rester concentré 🎯

🔸 agitation ou fatigue en classe 😵‍💫

🔸 écriture et lecture compliquées ✍️📖

🔸 difficulté de coordination 🤹‍♂️

🔸 difficulté à se repérer dans l’espace 🧭

🔸 hypersensibilité, impulsivité, émotions intenses, stress 💥😢

💚 En kinésiologie, nous travaillons de manière douce et ludique pour équilibrer ces réflexes archaïques.

🎯 L’objectif : aider le système nerveux à mieux se réguler, afin que l’enfant retrouve stabilité, confiance et plaisir d’apprendre.

✨ Beaucoup de parents observent :

✔ une posture plus stable 🧍‍♂️

✔ une meilleure attention, libération des ressources cognitives 🧠💡

✔ des devoirs plus fluides 📚

✔ une diminution de la frustration, meilleure gestion des émotions 😌

🌈 un enfant plus serein dans son corps et dans sa tête, avec une meilleure estime de soi 💖

🌿 Une approche naturelle, bienveillante et adaptée à chaque enfant, adolescent et adulte également.

📩 Vous souhaitez en savoir plus ou réserver une séance ?

Écrivez-moi : ingridkinesio@gmail.com

📅 Pour prendre rendez-vous en ligne :

https://calendly.com/ingridkinesio

03/11/2025

Un magnifique stage qui s'est terminé 🌿

💫 Enrichissant pour apprendre à vivre ensemble 🤝

💖 Donner une place à chacun tel qu’il est, avec ses qualités et ses défauts 🌈

🌬️ Apprendre à exprimer ses émotions 💭 et à les laisser circuler 🌊

🎁 Une boîte aux trésors remplie de pratiques ✨ à mettre en place chez soi 🏡

🌷 Ce stage sera reprogrammé au printemps et en été 2026 ☀️

📲 Suivez-moi sur Facebook ou écrivez-moi un mail ✉️

👉 ingridkinesio@gmail.com pour être informé 🌼

💞 À bientôt ! 🌻

Pour toute difficulté émotionnelle, j'accompagne également petits et grands en séances individuelles de kinésiologie.

17/10/2025

Un super WE de cours que j'ai eu la joie de partager, à l'INKS, à des étudiants en kinésiologie et à des kinésiologues déjà bien expérimentées...
2 thèmes: - découvrir certains de nos systèmes énergétiques -chakras et corps subtils- non seulement pour s'informer et comprendre leur rôle dans notre équilibre global, mais aussi pour se mettre à leur écoute via nos intelligences sensorielles et apprendre à les équilibrer de manière simple.
- découvrir les élixirs de la Reliance, obtenus par macération de plantes de chez nous par Francine Dulière. Leurs multiples vibrations...tellement précises et précieuses sur nos chemins d'ouverture de conscience et de présence à ce qui est... m'ont de nouveau enchantée.

Intéressé.e? prochaines dates début 2026 (kinesio-inks.be)
Contactez-moi: ingridkinesio@gmail.com

14/10/2025

Merci à tous pour vos partages, mon stage d'automne est complet.
De nouvelles dates seront programmées en 2026 pour les vacances de printemps et d'été.
Plus d'infos sur mon site https://www.ingridcharles.be/services-5
A bientôt,
Ingrid

05/10/2025

Il vous reste 1 semaine pour inscrire votre enfant !
🌟 Stage enfants – Découvre tes supers pouvoirs ! 🌟

📅 Du 27 au 31 octobre 2025

👦👧 Pour les enfants de 6 à 12 ans

Une semaine ludique et bienveillante autour des émotions, pour apprendre à mieux les comprendre, les exprimer et les transformer en véritables forces intérieures.

Au programme :

✨ Activités créatives et ludiques

🌿 Découvertes en nature

🧘 Relaxation et outils pour laisser circuler ses émotions

💫 Moments de partage dans un petit groupe convivial

💬 Ils en parlent :

« Mon enfant a adoré ce stage ! Il a découvert de belles techniques pour mieux gérer ses émotions et repartir avec plus de confiance en lui. Merci Ingrid pour ta bienveillance et ton accompagnement. »

« Ma fille a vécu une merveilleuse semaine. Les activités étaient diversifiées et adaptées au thème. Dans un petit groupe, chaque enfant est accueilli tel qu’il est et à son rythme. Merci ! »

« Le stage “Découvre tes supers pouvoirs” est une pépite. Mon fils a adoré les moments créatifs, de relaxation et les découvertes en nature. Le fait qu’Ingrid soit kinésiologue est un vrai plus pour l’exploration des émotions. Je recommande vivement ! »

💖 Un stage pensé pour que chaque enfant reparte avec plus de confiance en lui et des outils concrets pour mieux vivre ses émotions au quotidien.

📍 Lieu : Jodoigne dans un beau cadre avec jardin et animaux.

⏰ Horaires : 9 à 16h00

Prix:150 euros

💌 Infos & inscriptions : ingridkinesio@gmail.com

0478673872

03/10/2025

Dans un champ de fleurs, c'est la diversité qui fait la beauté.
Or, la société nous vend la fleur idéale. Et tous devraient être comme elle.
Parfois, il nous arrive d'idolâtrer cette fleur qui n'existe pas et d'entrer dans la standardisation, la pression de l'uniformisation...

Ce qui me passionne dans mon métier de kinésiologue, c'est de vous accompagner à accueillir la fleur unique que vous êtes, de la révéler à vos yeux, dans toute sa force et sa vulnérabilité à la fois.
En effet, grâce au test musculaire, l'approche de la kinésiologie se met à l'écoute non seulement du mental mais aussi du corps, des émotions et de l'âme. Toutes les parts qui constituent l'être que nous sommes.
Et quand toutes sont écoutées, prises en compte, ça libère beaucoup de tensions.

Intéressé.e? ingridkinesio@gmail.com
Pour prendre rendez-vous en ligne:
https://calendly.com/ingridkinesio

--

22/09/2025

Bonjour, Je vous invite à 3 ateliers adultes, 1 x par mois, ça commence ce vendredi 26 septembre:

Et si, pour une fois, vous vous offriez un vrai moment rien qu’à vous ?

Un espace pour ralentir, souffler, vous écouter.

Imaginez… une vie plus douce, plus légère, plus joyeuse 🌸

👉 Je vous propose un cycle de 3 ateliers, une fois par mois.

C’est réaliste, c’est concret, et surtout… c’est pour VOUS.

Au programme :

💫 Des mouvements simples et efficaces de Brain Gym

🎨 Un temps de créativité pour libérer ce qui pèse et accueillir du renouveau

✨ Et des tips pratiques à emporter chez vous pour cultiver votre équilibre au quotidien.

Un rendez-vous pour vous retrouver, vous ressourcer, et repartir plus aligné·e 💖

Inscription dès maintenant: ICI: ingridkinesio@gmail.com

Adres

Rue De La Filature 37
Jodoigne
1370

Openingstijden

Maandag	09:00 - 19:00
Dinsdag	09:00 - 19:00
Woensdag	09:00 - 19:00
Donderdag	09:00 - 19:00
Vrijdag	09:00 - 19:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

+32478673872

Website

http://www.ingridcharles.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ingrid charles kinésiologue nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.