Flowlinds

I am Lindsey. Open minded, down to earth and very happy to welcome you to the world of Yoga. A little bit about me…
Hello, hallo, hi! YAY exciting!

My name is Lindsey, I am 26 and live in Belgium. I am a certified Yoga alliance teacher. I did my 200hr training with the peaceful warriors from Bali, Online (ofcourse because of the pandemic). And planning to do it a second time in August 2022. I grew up as a very sporty girl in a lovely family. We travelled the globe. As I turned 20, I took my own path and travelled to Australia, USA, New Zealand and Bali Indonesia. The last country is where I lost my heart and will always feel like a second home to me. Yoga has always been a part of my fitness routine to keep me grounded. When meditation came on my path everything started to change. The way I receive, the way I act, the way I feel, the way I experience. It healed me, on the in- and outside. I feel better and I look better. My eyes opened and I see a clear ocean. Out of something bad came something good. I got myself out of a place where I was stuck in the unknown. From my own experience I can now help others to heal, find stillness and find balance between their mind and body. Hope you stick around. Namaste, Lindsey

19/11/2025

Liefste yogi’s, lieve klanten,

Na lang voelen en overwegen - en op verzoek van mijn dokter - heb ik beslist om de komende maanden al mijn yin yogalessen en massages stop te zetten. Met mijn zwangerschap en mijn parttime job 🥐 erbij voelt het voor mij het meest juist om mijn energie volledig te richten op de zwangerschapsyoga en op rust en ruimte voor mezelf.

Ik wil jullie uit de grond van mijn hart bedanken voor de voorbije mooie jaren — voor jullie vertrouwen, jullie aanwezigheid, jullie openheid. Het was een eer om jullie te mogen begeleiden op de mat en op de massagetafel. Dat draag ik voor altijd mee.

Wat staat er nog wel op de planning?
✨ Yoga nidra & Sound Healing — 5 december ten voordele van De Warmste Week in de Sint-Niklaaskerk in Westkapelle (meer info zie post)
✨ en nog één laatste Yoga nidra & Sound Healing eind december die zal doorgaan in Zaelig hotel op 29 dec - inschrijven kan nog

Volg je nog graag online lesjes bekijk dan zeker m’n webshop www.flowhandmade.be hier kan je uit 5 verschillende e-books kiezen en wel +20 yoga lesjes en meditaties aankopen.

Als online yoga niet echt jouw ding is:
Dan verwijs ik je graag door naar Sofie Huylebroeck in Damme, die lesgeeft op vrijdagochtend. Ze is ontzettend warm, ervaren en creëert een heel fijne, gedragen sfeer.

Dankjewel om deel te zijn van dit pad. Ik hoop jullie binnenkort nog te mogen ontmoeten — op de mat, tijdens een sound healing of gewoon in het dagelijks leven.

Met heel veel zachtheid,
🙏🏽 Lindsey

18/11/2025

De warmste Yoga Nidra & Sound Healing op vrijdag 5 december.🫶🏽

Ik ben Lindsey uit Knokke-Heist. Al 5 jaar geef ik Yoga lesjes met een hart voor mentale gezondheid. Ik geloof er mega hard in dat alles wat we denken ook werkelijkheid kan worden. Zo haalde ik mezelf doormiddel van Yoga en meditatie uit een donkere periode in mijn leven. Ook heb ik prachtige mensen mogen ontmoeten doorheen de voorbije jaren. En is het grotendeels voor en door al die mooie mensen met vaak heel ‘onzichtbare ziektes’ dat ik nu ook deze actie graag op poten zet.

Het thema van De Warmste Week dit jaar, “onzichtbare ziektes”, raakt me bijzonder diep. Een goede vriendin van mij is yogadocente en leeft met gehoorverlies en evenwichtsuitdagingen die passen binnen de ziekte van Ménière. Hoewel dit niet zichtbaar is voor de buitenwereld, beïnvloedt het dagelijks haar leven en werk. Daarnaast zie ik in mijn eigen omgeving hoe mensen met andere onzichtbare uitdagingen leven: klanten en dichte vrienden die door fertiliteitstrajecten gaan, vaak in stilte en met veel emotionele draagkracht, en collega’s die suikerziekte hebben en daar elke dag bewust mee moeten omgaan.

WAAR IS DIE WARME SESSIE?
📍 Locatie: Sint-Niklaaskerk Westkapelle, 8300 Knokke

Bijdrage: €20 (die gaat 100% naar De Warmste Week)

Breng een m***e, dekentje en kussen mee. Doe iets comfortabel aan en kom samen met mij en vele anderen vlammen.

Inschrijven kan via whatsapp:

Lindsey 0479710540

Jullie zijn zo zo zoooo welkom 🔥

07/10/2025

If there is one book I wish I had back in 2019. It would be this one. 💙

You may not know this but in 2020 I felt burned out, lonely while I was surrounded by love, sad, depressed and just not where I belonged. Until I found & where I did a 66 day meditation challenge. It changed my whole perspective on life. And here I am today 5 years later.. teaching yoga, giving the most amazing massages, surrounded by the most wonderful community, pregnant with my first baby, in love like never before with my partner and aspecially with life. 💙

All thanks to a meditation course I did back in our old apartment where everything changed. 🙏🏽

It’s through meditation that I found my purpose and place here. The one thing that still keeps me going every single day. The thing that makes me a better friend, girlfriend and will definitely help me on this journey I’m currently on of becoming a mom. 🥹

I’m sharing 19 highlights of the book wrote. It’s truly a book that everyone needs to have in their collection of mindfulness books. Everything you read you can feel that it’s been written from a human and that is what I like the most about it. Thank you for being such a brilliant person Rochelle, I know we have never met in person but we did sit next to each other once in a restaurant (honey.) in Bali the year before I started this journey so I’m sure it was all ment to be that I found you. Let’s hope we can meet each other one day. 💙

To everyone thinking about reading this book. Don’t think, just get the book. 💙

26/09/2025

Wanneer alles wat je doet met elkaar verbonden is leer je het allemaal beheersen. 🍁🍂🌿🍃

Al sinds ik klein was verzamelde ik graag alles die me op een of andere manier kon terugbrengen naar dat moment later in m’n leven.

Soms lachen mensen wel eens om me en hoor ik dan de woorden ‘je gaat da toch nie bijhouden of meepakken’. Antwoorden daar op? Dat doe ik niet, ik neem het gewoon mee want ik weet dat het me in verbinding zal houden met dat moment. Waar ik later met een glimlach en soms ook een traan naar zal kunnen terugkijken.

Dit blaadje in de vorm van een hartje vond ik in Bali in 2022. Op de trappen richting een Yoga les in The Yoga Barn in Ubud. Het gaf me hoop. Net wat ik nodig had op dat moment. Ik voelde dat ik het moest bijhouden.

Want nu terugkijkend naar dit hartje die ingekaderd in ons huisje staat. Is het niet gewoon een blaadje in de vorm van een hartje. Het is een teken van verbinding en hoop in de liefde.

Heb jij ook zo iets in je huis? Of meerdere dingen zoals ik 🙈 ben benieuwd 🥹♥️

07/09/2025

Yoga & Meditatie Long Weekend
📅 12 - 14 december 2025 (2 nachten, 3 dagen)
📍 Vlaamse Ardennen

Om 2025 in zachtheid en schoonheid af te ronden, nodigen Lindsey & Florence jou graag uit voor een heerlijk lang weekend vol herbronning.

Wij ontvangen jou graag in de prachtige omgeving van de Vlaamse Ardennen voor een programma gevuld met activiteiten om even naar binnen te keren: dynamische & ontspannende yoga sessies, mindful wandelingen in de natuur, inspirerende workshops & creatieve momenten. Dit alles wordt uiteraard vergezeld door heerlijke, gezonde maaltijden en snacks.

Onze gezamenlijke passie om mensen écht te raken ontstond tijdens een massage-opleiding bij en die energie verweven we met veel liefde in dit retreat. 💛

👉 Zin om samen te vertragen en 2026 vol nieuwe energie te begroeten?
Klik op de link in bio voor meer info of stuur ons gerust een berichtje.
Er zijn maar 10 plekjes beschikbaar, dus wees er snel bij!

Liefs,
Florence & Lindsey 🌸

02/09/2025

No more excuses to make time for yourself 🧘🏼‍♀️

Plan nu al de komende maanden je zen momentjes in. Tis meer dan ooit zo waardevol om voor jezelf te kiezen. 🙏🏽

Ook nodig ik jullie heel graag uit voor een nieuwtje op de agenda. Een avondje sound healing & yoga nidra, zakkeeeeeen heerlijk toch!

Jullie weten ondertussen dat de plekjes beperkt zijn dus inschrijven op voorhand kan zeker geen kwaad 😘

See you!

02/07/2025

j u n e

25/06/2025

Zwangerschapsyoga geven is oprecht een van de mooiste dingen die je kan doen. Ik voel me enorm dankbaar deze prachtige reviews te hebben ontvangen van jullie. Tis echt goud waard. 💛

Ondertussen geef ik al bijna 4 jaar zwangerschapsyoga. Telkens opnieuw verbaast het me hoe elke zwangerschap zo anders kan zijn. Hoe elke vrouw hier ook anders mee omgaat. Maar wat me vooral opvalt is dat iedereen die naar de zwangerschapsyoga komt dit niet enkel 1 uurtje in de week is voor mama’s to be. Het is een rode draad in hun week om weer echt even ruimte te kunnen vinden in alle veranderingen.

Ben jij zwanger en maak je hier ook graag ruimte voor? Dan ben je welkom vanaf jij je goed voelt. 🤰🏼

Het bleef bij mij niet droog toen ik jullie woorden las. Maar dat hadden jullie wel verwacht mij kennende 🙈

Elke woensdag van 17u-18u tijdens de zomermaanden 🤗
Heb je vragen contacteer mij gerust via mail of whatsapp 😘

21/06/2025

En toen was het plots 6 jaar later weer internationale Yoga dag. 6 jaar geleden schreef ik me in voor m’n eerste Yoga teacher training. En de rest is history. Of ja de rest is het pad geweest waar ik alleen maar van kon dromen als 21 jarige Lindsey in Australië.

Terugkijkend naar al deze foto’s maakte me emotioneel. Het liet me weer helemaal terugkijken naar het begin. Een donkere periode in m’n leven die toch zo veel kleur heeft mogen krijgen door meditatie en Yoga. En daar kan ik alleen maar een glimlach van op m’n gezicht toveren en een heel warm gevuld hart voelen.

Vandaag voel ik me een Yoga docente die met hart en ziel Yoga geeft. Maar niet alleen geeft. Ook zo hard geniet van dit allemaal te ontvangen. Want het is elke dag een cadeau om dit leven te mogen ontvangen.

Yoga heeft in m’n leven sinds de eerste keer toen ik op de mat stapte in 2017 in Australië als nanny, gezorgd voor een ketting effect. Daarom betekend Yoga voor mij ook echt ‘verbinding’ want het ene kwam achter het andere. Zo veel mooie dingen hebben al mogen verbinden.

Om te verbinden met die nieuwe dingen heb ik ook leren loslaten. Niet altijd even gemakkelijk (zoals we allemaal weten). Maar, wanneer je weet welk gevoel je iets kan geven als je ruimte maakt om het te ontvangen. Dan kunnen we hele mooie deuren openen.

Yoga heeft me geleerd te leven en niet te overleven. Dankbaarheid te ontwikkelen voor alles in m’n leven. Diepe verbinding te voelen voor de natuur. Vrijer mogen ademen. Constante verandering met 1 rode draad.

Yoga. 🧘🏼‍♀️

Het gaat hem niet over hoe iets er uit ziet. Het gaat hem over de gevoelens die zo hard gevoeld mogen worden. 🌼

Ik wens jullie een fijne internationale Yoga dag. Neem een momentje op je mat, of adem gewoon eens heel diep in en uit. Reflecteer even en stel jezelf ook eens de vraag wat Yoga al in jouw leven heeft mogen betekenen. 🙏🏽

Dankbaar voor m’n community, de vriendschappen die zijn ontstaan, de liefde tussen mijn partner en ik, de zelfliefde die een betekenis heeft gekregen en rode draad in m’n leven is geowrden. Jullie zijn goud waard. 💛

Adres

Paul Parmentierlaan 66
Knokke-Heist
8300

Telefoon

+32479710540

Website

http://www.flowlinds.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Flowlinds nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.