https://www.facebook.com/110780788469681/

VitAnnick - lifecoach

Startpagina
België
Kortemark
VitAnnick - lifecoach

Als professioneel lifecoach begeleid
ik je liefdevol om te gaan met de uitdagingen op jouw pad. Life is a beautiful ride!

Iedereen heeft een eigen uniek pad, dat vaak nogal pittige uitdagingen biedt (relaties, werk, burn-out, kinderen, ...) Op deze momenten ga ik graag samen met jou op weg zodat jij jouw eigen, mooie leven kan leiden.

03/09/2025

Gehechtheid en liefde. What's in a name?
Je zal het wel herkennen. Vasthouden aan 'vriendschappen', 'liefdes', 'relaties', aan mensen die deze niet kunnen en/of willen ontvangen. We verspillen onze tijd EN onze energie en op die manier ontnemen we onszelf tegelijkertijd de mogelijkheid op een echte verbinding. Vaak word je er ongeduldig van... tot dat... je energie volledig, maar dan ook volledig op is. En dan... loert burnout/depressie om de hoek.
Je energielevel bewaken zou dan ook bijna een 'dagdagelijkse bezigheid' moeten zijn. (wat het bij velen onder ons natuurlijk niet is)
Ik wil dan ook heel har't' pleiten om jouw energie te beschermen. Ik stel vaak te veel vast dat mensen uitgeput zijn als ze tot bij mij komen. En tuurlijk wil ik graag die laatste strohalm zijn en jou helpen. Maar ik wil heel graag ook advies aanreiken om het net niet zo ver te laten komen.
Dus bij deze, bewaak jouw energie als een heel waardevol 'goed' in jouw leven. Wees welkom voor tips and tricks bij VitAnnick Coaching in Kortemark.
Liefs,
Annick
www.vitannick.be

01/09/2025

1 september - you love it or you hate it!
Het blijft die bijzondere dag van het jaar in eerste instantie voor de 'kids', maar ook voor de juffen en meesters, de opvoeders, directie, mama's en papa's, ...
Die dag van het jaar waarop na een hopelijk deugddoend verlof het leven terug aanvangt, het ritme terugkeert, de klok terug meer van tel is, de boekentasjes worden gemaakt, de brooddoosjes met extraatjes worden gevuld, de nieuwste kleertjes uit de kast worden gehaald, de ochtendroutines terug worden aangevat, het leven terug bruisend is op de speelplaats, de wegen terug drukker worden, je een nieuwe studie aanvangt, stapjes zet in een nieuwe school, nieuwe klasgenootjes mag leren kennen, ... etc... etc... etc...
You love it or you hate it! Of misschien een beetje van beide, een gezonde dosis spanning, maar ook een fel uitkijken naar. Ik wens het jullie allen van harte!
Een fijne 1ste september!
Liefs,
VitAnnick
www.vitannick.be

28/08/2025

Voor mijn lieve klantjes/volgers en alles/iedereen daarbuiten die wat meer zelfzorg kan gebruiken...
Zelfzorg
Het betekent niet dat je jezelf altijd voorop moet plaatsen. Het wil wel aangeven dat je jezelf niet mag vergeten.
Taking care of myself doesn't mean 'me first', it means 'me too.'

Liefs,
Annick
www.vitannick.be

22/08/2025

Narcisme en een langdurige relatie - het is een NO-GO!
Dit in de veronderstelling dat je een gelukkige relatie (prive, werk, familie, kind, ouder, broer, zus, ...) wenst. Tuurlijk blijven veel narcisten bij hun partner, want deze bezorgt hen de narcistische supply. Alleen, die partners zijn in de verste verte niet gelukkig en de narcist is naar de buitenwereld diegene waarbij de relatie standhoudt. Weeral een pluim op hun al zwaar beladen narcistenhoed. (zoals een vriendin dit zo mooi omschreef)! Want daar gaan ze voor, hoe meer pluimen, hoe beter ze zich voelen.
Laat dus los wat je kapotmaakt! En dit is in veel situaties absoluut niet eenvoudig, maar wel mogelijk.
Kies voor een leven zonder leugens, zonder schuld, zonder masker, maar met zachtheid, liefde en veel licht in je hart!
Welkom bij VitAnnick Coaching in Kortemark!
Annick
www.vitannick.be

18/08/2025

Verraad
Verraden worden verandert je. Maar hoe?
Het begint als 'bedrogen' worden, waarna je hele wereld gegarandeerd instort.
Je gaf
vol vertrouwen
je voelde je veilig
PLOTS
is er niets meer
enkel een illusie
ALLEEN
zo voel je je nu
1000 vragen
waren ze ooit eerlijk?
was het zo belangrijk voor hen als voor jou?
of hebben ze hun rol verdraaid goed geacteerd?
DE WONDE
niet alleen door wat jou werd aangedaan
maar ook de twijfel die zij in jou hebben gezaaid
niet alleen je liefde werd verraden
ze deden je twijfelen aan je eigenwaarde
en dat kost tijd om te genezen
GENEZEN
bij voorkeur onder begeleiding
die professionele insteek
objectief
het wegnemen van de twijfel
klaarte scheppen
ruimte maken
voor de nieuwe jij!
Wees welkom bij VitAnnick Coaching te Kortemark!
Liefs,
Annick
www.vitannick.be

16/08/2025

Wat betekent 'zorg dragen voor iemand anders' en 'onze geconditioneerde manier van denken' daaromtrent.
Lieve jullie, het is een illusie te denken dat als we de gevoelens van anderen niet proberen te 'fixen' we hen dan in de steek laten. Echt zorg dragen voor iemand betekent dat we hen de mogelijkheid bieden verantwoordelijkheid te nemen over hun eigen emoties en de daarbijhorende reacties.
The most loving act is to allow people to claim their personal responsiblity while you claim yours. Maar laat ons dat net helemaal zo niet zijn aangeleerd.
Persoonlijkheden met een diep aanvoelen ontwikkelen zich vaak als de 'fixer' bij uitstek. Ze zijn als het ware 'liefdespiraten' om het zo te noemen en dragen een verantwoordelijkheid die veel te verregaand is met een 'loden' last. Don't do it! Niet voor jezelf en niet voor de ander!
N herkenbaar patroon voor jou? Zie jij jezelf als de 'fixer' van alles en iedereen en is jouw eigen leven zomaar naar de achtergrond of zelfs in de prullenmand verdwenen?
Wees welkom om te ventileren bij VitAnnick Coaching!
Liefs,
Annick
www.vitannick.be

13/08/2025

Als we ons in troebel water bevinden willen we niets liever dan terug die klaarheid krijgen. Dus gaan we aan de slag, want bij de pakken blijven neerzitten als rasechte westvlaming, neen, dat uiteraard niet. We zwemmen en duiken de diepte in, in de hoop in klaarder water terecht te komen. Dit lukt uiteraard niet, want we maken het enkel meer en meer troebel met alle frustraties vandien. Er is niet veel nodig om in een vicieuze cirkel terecht te komen van wanhoop en desillusie. Echter, als je de bodem wilt zien, weten waar die keitjes en oneffenheden liggen, hoef je niet te rushen, maar wel te vertragen, tot stilstand te komen. Letterlijk, die PAUZE-knop indrukken en LUISTEREN, heel diep luisteren. En wachten... wachten... jawel, tot die AHA-erlebnis, tot die klaarte letterlijk terugkeert. Makkelijk? Neen, helemaal niet. Heb je het moeilijk met even afstand nemen en/of vertragen? Lijkt het jou alsof je dan ter plaatse trappelt of zelfs achteruitgaat? Stromen de waterlanders en kan je ze even niet tegenhouden? Valt de hemel op jouw hoofd en val je letterlijk en figuurlijk om? Zoek aub professionele hulp. Soms is er niet zo heel veel nodig om klaarder te zien. N objectieve professionele insteek doet soms wonderen. Klaar voor die AHA-erlebnis? In mijn praktijk drukken we samen even die pauze-knop in.
Wekom bij VitAnnick coaching te Kortemark!
Annick
www.vitannick.be

11/08/2025

Op deze maandagmorgen van een eerder korte werkweek een quote die voor zich spreekt.
Gisteren is voorbij, morgen is ons niet beloofd. We hebben dus enkel vandaag.
Fijne maandag en dito nieuwe werkweek! (als je niet meer in verlof bent)
Liefs,
Annick
www.vitannick.be

07/08/2025

Zelfliefde
Je kwam in het leven van anderen om hen te leren wat
onvoorwaardelijke liefde is...
Zij kwamen in jouw leven omdat jij zou leren wat
zelfliefde is..
Self Love,
When you realize you were put
in their life to teach them what
unconditional love was, and
they were put in yours to teach
you what self love is.

Nood aan meer zelfliefde? Weet je niet goed hoe?
Wees welkom!
Annick
www.vitannick.be

05/08/2025

Authentiek zijn - heerlijk mooi.
Het kan echter ook het 'fake-zijn' van sommige mensen onthullen, waardoor ze de neiging hebben het jou knap lastig te maken of zelfs de behoefte voelen jou volledig te vernietigen.
Dit kan lastig zijn voor jou, je weet niet direct van waar dit komt of je zoekt de schuld/oorzaak misschien zelfs bij jezelf. Ervaar jij soms dat jouw authentiek zijn n trigger vormt voor anderen en kan je hier moeilijk weg mee? Passeer gerust bij VitAnnick coaching in Kortemark. Ik ga hier met plezier dieper op in.
Liefs,
Annick
www.vitannick.be

27/07/2025

Genegeerd worden, uitgesloten, er wordt over jou gelogen, je hoort er niet meer bij, ze doen alsof je niet meer bestaat... quantité négligeable...
Wat doet dat met een mens? Hoe raakt dit jou? Je weet niet wat er gebeurt. Je hebt niets misdaan. Integendeel, je deed ooit zoo veel en ooit was je zelfs zoooo goed. En plots, zonder reden, zonder oorzaak, zonder uitleg, ... is 'de liefde' over.
1000 vragen waarop nooit een antwoord komt, ook al deed je nog zo vaak moeite. Je zei zelfs 'sorry', niet wetende waarvoor je dit zelfs zou moeten zeggen, omdat je zoooo graag 'vrede' wilt, die liefde terug wilt voelen/ontvangen, ...
Hoe geraak je daar uit? Hoe neem je je leven terug op? Wanneer stopt het huilen? Wanneer stopt de 'waarom'-vraag?
En het leven gaat verder. En er gaan mensen in die situatie mee. Mensen die zich vermommen achter het 'neutraal' willen zijn. Mensen die zelf iets te 'winnen' hebben. Mensen die 'een rotte situatie' mogelijk maken, die dergelijke situatie ondersteunen. Ja, dan weet een mens genoeg, maar het neemt het lijden, het echte 'hartzeer' niet weg. Je blijft stiekem hopen op gerechtigheid, karma, ...
Herken jij dit? Weet dat er nog leven is, ook al lijkt het zwart, donker, grijs, leeg, ...
Er is LEVEN! En ik? Ik wil jou zoooo graag helpen!
Liefs,
Annick
www.vitannick.be

18/07/2025

Soms...
Soms houden we alles vast. Gezin, werk, verantwoordelijkheden, diverse rollen (moeder, vader, partner, zoon, dochter, werkgever, werknemer, collega, vriend(in), ...), ...
Alles...
Behalve... onszelf!
We voldoen (of proberen te voldoen) aan alles wat van ons verwacht wordt en we merken niet wat stilletjes naar de achtergrond verdwijnt. Heel geleidelijkaan, geruisloos bijna, ... verdwijnt wie jij zelf was/bent.
Op dat punt komen mensen vaak bij mij. Ik weet precies niet meer wie ik ben, wat ik fijn vind, wat ik überhaupt op deze wereld kom doen. Er is een grote leegte, het gaat niet meer en/of het lichaam geeft signalen dat het genoeg geweest is.
JE WORDT NIET WEGGEDUWD VAN HET LEVEN, JE WORDT TERUGGEDUWD NAAR JEZELF!
Durf het pad te bewandelen van jezelf opnieuw leren vasthouden. Je hoeft echt niet nog meer te dragen. Kom terug bij jezelf, want dat... dat is het MOOISTE wat er is.
Wil jij graag terug meer bij jezelf komen en kan je hier wel wat ondersteuning bij gebruiken?
Ik help je graag, welkom!
Annick
www.vitannick.be

Adres

Koekelarestraat 25
Kortemark
8610

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer VitAnnick - lifecoach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar VitAnnick - lifecoach:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Kortemark wordt?