Podoloog Doom

12/07/2025

25/06/2025

🦶✨ Even een kleine pauze… ✨🦶

Wij nemen er eventjes tussenuit om op adem te komen en de batterijen weer op te laden.

Vanaf 30 juni staat Podoloog Doom opnieuw voor jullie klaar — met frisse energie en volle aandacht voor de gezondheid van jouw voeten. 👣💼

Tot snel in de praktijk! Zorg goed voor jezelf (én je voeten) in de tussentijd. 🌿

15/03/2025

📢✨ Belangrijke Mededeling: Onze Praktijk Verhuist! ✨📢

Beste patiënten,

🏠📦 Wij hebben spannend nieuws! Onze praktijk verhuist op 22 maart naar een nieuwe locatie. We nemen even de tijd om alles in orde te brengen, zodat we u nog beter van dienst kunnen zijn. 💙

✅ Vanaf 24 maart staan we weer voor u klaar voor podologische behandelingen op onze nieuwe locatie. 👣🦶

Bedankt voor uw begrip en we kijken ernaar uit u binnenkort te ontvangen! 😊🎉

18/01/2025

✨ Info over Terugbetaling Podologische Voetzorg 2025

👣💙 Hier vind je de belangrijkste info:

✅ Terugbetaling door je ziekenfonds:
🔹 De voorwaarden en bedragen verschillen per ziekenfonds.
🔹 Meestal heb je een voorschrift van de arts of podoloog nodig.

✅ Hoe vraag je terugbetaling aan?
1️⃣ Bezoek een erkende podoloog.
2️⃣ Bewaar je factuur of betalingsbewijs.
3️⃣ Dien je aanvraag in via jouw ziekenfonds.

📞Vragen?Neem contact op met jouw ziekenfonds voor de exacte voorwaarden en details. 💌

Zorg goed voor je voeten in 2025! 🦶✨

06/01/2025

🎉 Hoera! Podoloog Doom Bestaat 1 Jaar!👣✨

Wat een geweldig jaar is het geweest! We willen **jullie** bedanken voor het vertrouwen, de fijne samenwerkingen en alle mooie momenten. Dankzij jullie kunnen we dagelijks met passie werken aan gezonde voeten en een betere mobiliteit. 💪💫

We kijken uit naar nog veel meer jaren vol zorg, advies en tevreden voeten! Bedankt voor jullie steun en vertrouwen. Samen stappen we verder! 🦶❤️

31/12/2024

🎄✨ Podoloog Doom Wenst Je een Gelukkig Eindejaar!🎉👣

Het jaar loopt op z’n einde, en we willen iedereen bedanken voor het vertrouwen in het afgelopen jaar. Moge het nieuwe jaar gevuld zijn met gezondheid, geluk en natuurlijk f***e, pijnvrije voeten!*💪🦶

Geniet van de feestdagen, zorg goed voor jezelf én je voeten, en we zien je graag weer in het nieuwe jaar!

Fijne feestdagen en een gelukkig nieuwjaar! 🎁❄️

28/12/2024

🎄✨ Goed Nieuws! ✨🎄

Podoloog Doom blijft open tussen de feestdagen om je voeten de zorg te geven die ze verdienen! 👣💆‍♂️

Maak tijdig een afspraak en stap het nieuwe jaar pijnvrij en comfortabel binnen! 🦶💪

24/12/2024

🎄✨ Vanuit mijn praktijk tot in jullie hart...✨🎄

Als podoloog weet ik hoe belangrijk het is om stevig in je schoenen te staan, maar tijdens de feestdagen draait alles om de warmte van samen zijn. 💕

Ik wens jullie een kerst vol geluk, gezondheid en fijne momenten met je dierbaren. Mogen je stappen licht voelen en je pad gevuld zijn met vreugde.

Fijne feestdagen! 🌟
Met warme groet,
Podoloog Doom

11/12/2024

Zo Herken en Voorkom Je Schimmelnagels 👣

Een schimmelnagel, is een veelvoorkomend probleem dat vaak begint als een kleine verkleuring en kan uitgroeien tot een hardnekkige infectie. Het goede nieuws? Met de juiste zorg kun je het voorkomen én behandelen!

Hoe herken je een schimmelnagel?
- Een witte, gele of bruine verkleuring van de nagel.
- De nagel wordt dikker, broos of begint te splijten.
- Soms ontstaat er een lichte geur of een brokkelige textuur onder de nagel.

Hoe voorkom je schimmelinfecties?
1. Houd je voeten droog: Schimmels houden van vochtige omgevingen. Droog je voeten en vooral tussen je tenen na het douchen.
2. Draag ademend schoeisel: Kies voor schoenen van natuurlijke materialen en wissel regelmatig van schoenen om vochtophoping te voorkomen.
3. Gebruik schone sokken: Kies voor sokken van katoen of wol en vervang ze dagelijks.
4. Voorkom direct contact: Draag slippers in openbare ruimtes zoals zwembaden, sportscholen en sauna’s.
5. Trim je nagels goed: Houd je nagels kort en recht en gebruik een aparte nagelknipper als je een geïnfecteerde nagel hebt.

Wat als je al een schimmelnagel hebt?
- Behandel vroeg: Schimmelnagels gaan niet vanzelf weg. Begin op tijd met een antischimmelmiddel, zoals crèmes, sprays of lakken die speciaal voor nagels zijn ontwikkeld.
- Consulteer een specialist: Bij hardnekkige schimmelnagels kan een podoloog of huisarts helpen met aanvullende behandelingen, zoals het slijpen van de nagel of medicatie.

Met de juiste preventieve zorg blijven je nagels gezond en sterk. Geef schimmels geen kans! 💪✨

03/12/2024

Waarom Het Belangrijk Is om Je Voeten Goed In te Smeren 🌟👣

1. Voorkom Droge Huid en Kloven*
De huid van je voeten is vaak dikker en kan snel uitdrogen. Dit kan leiden tot pijnlijke kloven, vooral in de winter of na veel lopen.

2. Houd Je Huid Gezond
Regelmatig insmeren voorkomt infecties zoals schimmels en bacteriën, vooral rond je tenen.

3. Zachte Voeten Zien Er Mooi Uit
Zachte, verzorgde voeten zijn een must-have als je slippers of open schoenen draagt. Een beetje zelfzorg doet wonderen!

4. Stimuleer Ontspanning
Een voetcrème inmasseren is niet alleen goed voor je huid, maar helpt ook om te ontspannen na een lange dag.

🧴 Welke Soorten Voetcrèmes Zijn Er?
- Hydraterende Crème: Ideaal voor droge voeten en dagelijks gebruik. Zoek naar crèmes met sheaboter of aloë vera.
- Anti-eelt Balsem: Als je last hebt van eelt, kies dan een crème met salicylzuur of ureum om dode huidcellen te verwijderen.
- Verkoelende Gel: Perfect na een warme dag of intensieve training. Ingrediënten zoals menthol, pepermunt en eucalyptus geven je voeten een frisse boost.
- Verwarmende Crème: Voor koude voetjes tijdens winter tegen te gaan. Ingrediënten zoals gember, Arnica en rozemarijn zijn hiervoor het beste.

🌿 Tip van de Dag
Smeer je voeten dagelijks in na het douchen en trek katoenen sokken aan voor een extra verzorgend effect. Je voeten zullen je dankbaar zijn!

Wie wil er nu niet stralende voeten? Zorg goed voor jezelf, van top tot teen. ✨👣

26/11/2024

📌 Wist je dat je voetstand invloed heeft op je hele lichaam?

Veel mensen beseffen niet dat de stand van je voeten je hele houding beïnvloedt. Onze voeten zijn het fundament van ons lichaam, en een afwijkende voetstand – zoals platvoeten, holvoeten of overpronatie – kan zorgen voor een kettingreactie van klachten, van de enkels en knieën tot heupen en rug.

Hoe kan dit gebeuren?
Een verkeerde voetstand kan leiden tot een onbalans in de gewrichten en spieren die hoger in het lichaam zitten. Bijvoorbeeld, bij platvoeten kunnen de enkels naar binnen kantelen, wat extra druk op de knieën en onderrug veroorzaakt. Dit leidt op de lange termijn vaak tot pijn en blessures.

Wat kan een podoloog doen?
Een podoloog kan je voetstand analyseren en beoordelen of er correcties nodig zijn. Met speciale steunzolen of oefeningen kun je de druk op je gewrichten verminderen en een gezondere houding ontwikkelen. Dit zorgt niet alleen voor comfortabelere voeten, maar voorkomt ook pijnlijke klachten elders in je lichaam. 💪👣

Gezonde voeten = een gezond lichaam!

20/11/2024

3 Eenvoudige Stappen voor Dagelijkse Voetverzorging 👣

Je voeten dragen je de hele dag door, dus wat extra verzorging is zeker verdiend! Met deze drie eenvoudige stappen houd je je voeten gezond en voorkom je ongemakken.

1. Wassen: Reinig je voeten dagelijks met lauwwarm water en milde zeep. Droog ze goed af, vooral tussen de tenen, om schimmelinfecties te voorkomen.

2. Hydrateren: Gebruik een hydraterende crème om de huid soepel en zacht te houden. Droge voeten kunnen barsten, wat pijn en infecties kan veroorzaken.

3. Masseren: Een korte massage bevordert de doorbloeding en verlicht vermoeide voeten. Focus vooral op de voetholtes en hielen voor een ontspannend effect.

Maak er een gewoonte van! Regelmatige voetverzorging helpt je om klachten en pijn te voorkomen, zodat je elke dag goed en comfortabel kunt blijven bewegen. ✨👟