Devos Laurence -Thérapie4mieuxêtre

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Lessines
Devos Laurence -Thérapie4mieuxêtre

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thérapeute en individuel,conjugal et familial
-consultations dans un cadre confidentiel et bienveillant pour toute problématique affective,relationnelle ou sexuelle
-Suivi des victimes de violences

15/10/2025

31/08/2025

Très bons conseils pour prendre le temps ..

Après une journée à retenir ses émotions, obéir aux règles, gérer la stimulation (bruit, lumières, exigences, attentes…),
➡️ le cerveau de l’enfant est saturé. Il n’a plus accès à sa "zone de réflexion" (cortex préfrontal). Il est gouverné par son cerveau émotionnel...

L’enfant NE CHOISIT PAS d’être désagréable
Il exprime un besoin urgent de sécurité, de relâchement et de lien

✅ Ce qu’un parent peut faire :

-Offrir un SAS de DÉTENTE sans demande immédiate
-Observer SANS JUGER
-Proposer un geste, un regard, un lieu ou une activité qui DÉTEND
-Et ensuite, accompagner avec calme s’il y a eu débordement

Mieux vaut 20 minutes d’accueil émotionnel que 2 heures de cris, conflits ou culpabilité....

Un enfant RELÂCHÉ devient un enfant DISPONIBLE au LIEN/relation

Adres

Avenue Albert 1er. 1A. Lessines
Lessines
7860

Telefoon

+32474265529

Website

http://therapie-4-mieux-etre.com/

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