12/01/2026
โจ FLOW โจ
Het stroomt. En ik geniet van deze vertrouwde, natuurlijke flow.
Vorige week gingen ruim 60 deelnemers mee op een 5-daagse online reis, ter ere van het 10-jarig bestaan van mijn praktijk in Pelt. Een reis waarin vertragen, bewust aanwezig zijn en landen in jezelf centraal stonden.
Zaterdag stond helemaal in het teken van het versterken van het zelfregulerend vermogen van het lichaam.
In de namiddag doken we dieper met de workshop ๐ญ๐ต๐ถ๐ป๐ฒ๐ป๐ด ๐ค๐ถ๐ด๐ผ๐ป๐ด โ ๐๐ต๐ฒ ๐๐ถ๐๐ฒ ๐ข๐ฟ๐ด๐ฎ๐ป๐ ๐๐๐ป๐๐๐ฎ๐ป ๐ ๐ฒ๐๐ต๐ผ๐ฑ. Een verdiepende methode binnen Zhineng Qigong die lichaam, emoties en bewustzijn samenbrengt. Dat brengt mentale helderheid, emotionele stabiliteit en een gevoel van innerlijke samenhang. Niet omdat emoties verdwijnen, maar omdat ze minder grip hoeven te hebben. Dat iedereen al snel met een glimlach tot achter de oren meedeed, zegt waarschijnlijk genoeg ๐
Zaterdagavond gingen we in de workshop ๐ค๐ถ๐ด๐ผ๐ป๐ด ๐๐ฒ๐ฎ๐น๐ถ๐ป๐ด aan de slag met de emotie boosheid en de lever-Qi. Ook hier werd al snel zichtbaar hoe er meer ontspanning kwam โ in ieders lichaam รฉn op ieders gezicht. De deelnemers mochten ervaren hoe groot de impact is van โverhalen makenโ op het welbevinden. De workshop eindigde met een oefening waarin daadkracht centraal stond. En hoewel ik wist dat deze eenvoudige oefening diep zou raken, stond ik toch versteld van de positieve impact ervan. Wat volgde, werd heel kwetsbaar en open gedeeld in de groep.
Zondagochtend mocht ik opnieuw een les ๐ค๐ถ๐ด๐ผ๐ป๐ด & ๐๐ผ๐๐ฏ๐ฎ๐ฑ๐ฒ๐ป geven in de sneeuw โ๏ธen als kers op de taart werd dit weekend ook de groep deelnemers voor het Qigongweekend weer wat groter ๐
Heb je zin om ook een keer โ of vele keren โ aan te sluiten bij een ๐ค๐ถ๐ด๐ผ๐ป๐ด๐น๐ฒ๐, een ๐ค๐ถ๐ด๐ผ๐ป๐ด ๐๐ฒ๐ฎ๐น๐ถ๐ป๐ด workshop, de ๐๐ฒ ๐๐ฒ๐ค๐ถ ๐ธ๐ผ๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ฎ๐ด voor vrouwen of het ๐ค๐ถ๐ด๐ผ๐ป๐ด๐๐ฒ๐ฒ๐ธ๐ฒ๐ป๐ฑ? Voel je dan helemaal welkom, met รฉn zonder voorkennis of ervaring.
โฏ๏ธ https://www.tanjavanbeek.be/agenda
Lieve groeten,
Tanja โจ
