Centre Pluraliste Familial de Marche-en-famenne (Planning familial)

30/03/2026

Voici nos permanences pour les mardis du mois d'avril.

N'hésite pas à franchir notre porte ! 😀

A bientôt!
L'équipe du CPPF Marche

26/03/2026

🎗️Mois de sensibilisation à l’endométriose 🎗️

Les Centres de Planning Familial pluralistes de la province du Luxembourg restent à votre écoute pour répondre à vos questions, vous informer et vous accompagner.

Personne ne devrait faire face à la douleur, au doute ou à l’errance médicale .

💛 Vous n’êtes pas seul·es.
SantéMenstruelle

18/03/2026

🥊 Apprendre à dire "Stop"

Découvrez notre collègue, Pierre Charles, en pleine action dans ce reportage ! 🛡️✨

S’il a été filmé lors d'un atelier au sein de son travail en AMO, Pierre fait également partie de notre équipe au Planning Familial. Cette double casquette lui permet d'aborder le self-défense sous un angle essentiel : celui de l'autonomie et du respect de soi.

L'objectif ? Donner aux participant.es des clés concrètes pour :
✅ Poser des limites claires : Savoir dire non, physiquement et verbalement.
✅ Comprendre le consentement : Se réapproprier son espace personnel et respecter celui des autres.
✅ Gérer son système d'alerte : Apprendre à écouter ses sensations pour mieux réagir face au stress ou à l'imprévisible. 🧘‍♂️💪

🎥 Découvrez le reportage complet ci-dessous.

Bravo à Pierre pour cet engagement qui lie corps et esprit ! 👏

Si vous êtes intéressé.es pour participer à des ateliers self-défense, contactez-nous!

Apprendre à se défendre, mais surtout à prendre confiance en soi. À Dinant, des adolescents participent à un atelier de self-défense pas comme les autres organisé par l'AMO Dinamo.

12/03/2026

🎙️ Un nouveau projet t’attend !

Tu as entre 11 et 22 ans ?
Tu veux donner ta voix, partager tes idées et créer un podcast ?
👉 Alors fonce, ce projet est fait pour toi !
💵Ateliers gratuits.

📢 À l’initiative du GAL Romana, en collaboration avec :
✨ les Educateurs de rue Marche en Famenne
✨ l’AMO Mic-Ados
✨ la MADO Lux

ℹ️ Infos & inscriptions auprès des équipes partenaires (coordonnées en 1er commentaire 👇)

Rejoins-nous et fais entendre ta voix ! 🎧🔥

12/03/2026

12/03/2026

💪🟣 Journée internationale des droits des femmes – Atelier Self-Défense 🟣💪

À l’occasion du 8 mars, notre centre de planning a une nouvelle fois organisé un atelier de self-défense.

Un moment fort, pensé pour offrir aux femmes un espace où apprendre, expérimenter et s’approprier des techniques simples pour renforcer leur confiance et leur sécurité.

Ces ateliers sont avant tout un temps pour soi, pour découvrir ses capacités et partager un moment solidaire entre femmes.

😃Envie de participer à l’un de nos prochains ateliers ?
Contactez-nous, nous serons ravis de vous informer des prochaines dates.

11/03/2026

🎓 Notre sexologue du Planning Familial, accompagnée de notre collègue assistante sociale d’Infor Jeunes et du Planning, est présente aujourd’hui au Forum des Professions à Namur pour vous faire découvrir le métier de sexologue. 😍

💬 Une belle occasion d’échanger, de poser vos questions et d’en apprendre davantage sur cette profession essentielle à la santé sexuelle et relationnelle.

📍 Venez nous rencontrer sur place !

03/03/2026

📌 Le 12 mars de 16h30 à 18h30 (réservé aux femmes dès 16 ans)

Rejoins notre atelier de self‑défense à Marche‑en‑Famenne !
🥋 Apprends des gestes simples et efficaces
💪 Gagne en confiance
✔ Techniques simples
✔ Ambiance conviviale
✔ Aucun prérequis
`
MARDI : COMPLET 🥰

Réserve ta place en nous contactant au 084/47.82.37 ou sur l'adresse mail marche@cpf-luxembourg.be

A bientôt !

💪Chaque année, le 8 mars marque la journée internationale des droits des femmes🤝.

A l'occasion de cette journée, notre centre de planning propose pour la deuxième fois un petit programme gratuit d'ateliers self-défense dédiés aux filles et aux femmes 💝

Notre première expérience à l'occasion de la journée mondiale de lutte contre les violences faites aux femmes a été très enrichissante pour nous et nos participantes 🥰

❣️Tous ensemble pour sensibiliser et agir pour l'égalité ❣️

24/02/2026

Voici nos permanences pour les mardis du mois de mars 😊 N'hésitez pas à franchir notre porte !

A bientôt!
L'équipe du CPPF Marche

22/02/2026

Dans une semaine, le 25 février, Ursula von der Leyen, présidente de la Commission européenne, et Hadja Lahbib, commissaire responsable, décideront avec leurs collègues si l'UE mettra en œuvre les revendications de l'initiative My Voice, My Choice : for safe and accessible abortion. En Europe, 20 millions de femmes n'ont actuellement pas accès à des soins d'avortement sûrs, ce qui met leur santé et leur vie en danger. My Voice, My Choice veut changer ça.

Nous n’avons qu’une semaine pour convaincre la Commission européenne d'écouter les voix des 1,2 millions de personnes qui ont signé l'initiative et de voter pour protéger les femmes. Notre mission est simple : inonder leurs réseaux sociaux de messages leur demandant de soutenir My Voice, My Choice. Merci de taguer et partout. Faisons en sorte qu'ils et elles voient ce message.

17/02/2026

Nous faisons partie des services de collecte et de distribution. N’hésite pas à pousser la porte : tu peux venir déposer des serviettes ou en récupérer gratuitement. Nous mettons également à disposition des culottes allant de la taille M à XL.😉

A bientôt,
L'équipe CPPF de Marche

10/02/2026

💪Chaque année, le 8 mars marque la journée internationale des droits des femmes🤝.

A l'occasion de cette journée, notre centre de planning propose pour la deuxième fois un petit programme gratuit d'ateliers self-défense dédiés aux filles et aux femmes 💝

Notre première expérience à l'occasion de la journée mondiale de lutte contre les violences faites aux femmes a été très enrichissante pour nous et nos participantes 🥰

❣️Tous ensemble pour sensibiliser et agir pour l'égalité ❣️