G.Creativesoul

10/02/2026

✨️ Février invite à nourrir ce qui veut vraiment grandir.
Après l’ajustement de janvier, ce mois parle davantage de lien : avec soi, avec ses émotions, avec ce qui apporte chaleur et sécurité intérieure.
Ce n’est pas un mois pour forcer. C’est un mois pour observer ce qui mérite ton attention et ton énergie.
Les guidances créatives de février explorent cet équilibre entre : 🧠 clarifier l’essentiel
💛 ouvrir le cœur avec douceur
🫶 réhabiter le corps et le mouvement
Parfois, la transformation ne passe pas par l’effort, mais par la présence et la tendresse envers soi.
✨️ Quelle partie de toi demande à être nourrie en ce moment ?

08/02/2026

06/02/2026

✨️Le flou et la régulation ✨️ Le jeudi, je travaille exclusivement en art-thérapie.

Pas celle du joli, du bien-être, de la thérapie par l’art via un atelier créatif. C’est lumineux mais ce n’est pas mon truc.

Moi, j'accompagne les profondeurs, je co-crée avec l'inconscient et cherche la régulation du système nerveux...

C’est ça mon travail : accompagner les surcharges, les surmenages, les hypers pour reconnecter le corps à lui-même et pouvoir s'offrir de la SÉCURITÉ.

L’enjeu est là : donner l'opportunité au cerveau de reprogrammer ses réponses et permettre une régulation émotionnelle pour retrouver l'équilibre.

J’ai tellement d'émotions à voir le corps s'autoriser à guérir, c’est magique 🪄

Que ce soit par la thérapie neuro-creative, le guided drawing ou l’ANC , viens apprendre à t'écouter 🫶

✨️Quand on s’écoute vraiment, quelque chose peut se réparer. La créativité ouvre le chemin. ✨️

🧚‍♀️Réserve ta 1ère séance en DM

01/02/2026

25/01/2026

18/01/2026

Un témoignage intéressant, comme tu le sais,
J’aime la philo qui aide à guérir✨️

https://www.facebook.com/share/v/1H2YHjxA2F/

14/01/2026

✨Connais tu la puissance du symbole de l'infini ?

Un petit exercice pour t’apaiser : Respire en suivant le symbole.
🖍 Tu peux aussi le dessiner dans l'air ou sur une feuille

Laisse ton souffle guider le geste.

1 minute suffit pour t'aider à gérer une émotion inconfortable
et c’est déjà super 🥰

Like ou commente INFINI pour que l'on se soutienne mutuellement🙏

11/01/2026

🌙

07/01/2026

🧠3 signes que ton système nerveux est en surcharge :
1. Irritabilité rapide
2. Difficulté à décider
3. Tensions physiques (mâchoire, épaules…)

Ton corps parle et même si tu n'en as pas toujours envie, il est essentiel de l'accueillir, de laisser passer l'avalanche, sans te juger, avant d’avancer.

Lequel de ces signaux ressens tu le plus souvent ?
👇Dis moi en commentaire

📽 pixabay

05/01/2026

✨ Guidance créative – Janvier 2026 ✨

Janvier ne te demande pas d’aller plus vite.
Il te propose de t’arrêter juste assez
pour sentir où tu en es vraiment.

Ce mois-ci, l’équilibre ne se cherche pas.
Il se cultive, dans les petits ajustements du quotidien.
🧠 Quand tu allèges le mental
💛 Quand tu accueilles ce qui est là
🫶 Quand tu écoutes ton corps avant de décider

Un pas juste, posé depuis l’intérieur,
peut transformer toute une trajectoire.

🌿 Et si janvier était le mois où tu cessais de te forcer ?

💬 Dis-moi en commentaire :
👉 Qu’as tu envie d’ajuster pour TOI en ce début d’année ?

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✨ Besoin d’aller plus loin?
Je t’accompagne en séance individuelle Guided Drawing & Art-thérapie, en t’offrant
un espace pour réguler, exprimer et retrouver rythme perso et équilibre.
👉 MP pour en parler