20/07/2025
"Back 2 het stoïcisme, of beter vertaald naar het hedendaagse leven:
enkele lifehacks voor een chill leven! 🌟
Heb jij soms het gevoel dat je geleefd wordt? Door school, vrienden, of wat anderen van je verwachten? Teveel stress?
Tijd om 2 oude, maar mega coole filosofische ideeën te ontdekken: ataraxia en autarkie. Geen zorgen, ik maak het simpel! 😎
💆♀️ Ataraxia = innerlijke rust. Dat moment dat je je niet laat gek maken door drama, groepsdruk of die eindeloze meldingen of pop-ups. Het is kiezen voor mensen die je energie geven, die je laten groeien. Stel je voor: een hoofd dat rustig is, zelfs als alles om je heen chaotic is. 🙌
💪 Autarkie = je eigen baas zijn. Leven zoals JIJ wil, zonder je te laten sturen door wat anderen vinden of die nieuwe hype op social media. Focus op wat jij écht nodig hebt – minder spullen, meer vrijheid. 🚀
Alvast een tip?
🌈 Schrijf vanavond 3 dingen op die jou vandaag gelukkig maken. Skip de rest en focus op wat jou écht doet stralen.
Voor mij is dat vandaag mijn knuffelmoment met de kat, de mooie muziek op mijn playlist en mijn boeiend boek waarin ik aan het lezen ben. 📚
Wat maakt JOU gelukkig?
Deel het in de comments, ik ben benieuwd! 👇
En als je nog meer tips wil om je eigen weg te vinden, stuur me een DM! 💬
