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L’Art de Soi

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Nivelles
L’Art de Soi

Therapies holistiques, yoga, kinesiologie, constellations systemiques familliales.

26/01/2026

💖✨✨✨✨

27/11/2025

« Quand le corps se met en mouvement, l’âme respire. Le yoga permet à l’énergie de circuler et au cœur de se déposer. »

20/11/2025

Que est ce qui a besoin d’être consolé en toi? Un chagrin,une situation bloqué, peut être un lien à réparer?
Je serais là pour vous accompagner dans votre cheminement pour honorer, accueillir et transformer en douceur. Vous pouvais me contacter via Instagram ou Facebook 💫🧚✨💫🧚✨

20/11/2025

🙏🏼💕

19/11/2025

Bonjour et bienvenue 🌟

Je suis Carmen Ballester, passionnée depuis plus de 15 ans par les constellations familiales, les approches systémiques, et les soins énergétiques harmonisants.

Aujourd’hui, j’ouvre cet espace pour partager mon expérience, transmettre mes outils, et accompagner celles et ceux qui souhaitent se libérer, comprendre leurs liens, et retrouver l’équilibre intérieur.

✨ Ici, vous trouverez :
• des éclairages sur les constellations familiales
• des partages d’expérience
• des inspirations thérapeutiques
• des invitations à reconnecter avec votre essence

Merci d’être là.
Au plaisir de vous accompagner 🤍

18/05/2024

Libérer de blocages qui nous empêchent d'être Soi avec de techniques énergétique et méditatives.

04/05/2023

" L'humanité souffre d'une immense carence introspective. "

Jung , L'Homme à la découverte de son âme .

« Les côtés mal aimés de nous-mêmes que nous tentons en vain d’éliminer de nos vies se projettent sur les autres, et nous forcent à les reconnaître. » Jean Monbourquette

L’ombre et la connaissance de soi .

Sans la connaissance de son ombre, impossible en effet de bien se connaître ! Le travail personnel qu’on effectue sur son ombre constitue une condition essentielle pour qui souhaite devenir une personne équilibrée et entière. Sa reconnaissance et sa réintégration permettent de récupérer des parties de soi qu’on a refoulées par crainte de rejet social.

Au cours de son développement, il arrive que l’on ressente de la honte ou de la peur vis-à-vis de sentiments ou d’émotions, de qualités, de talents ou d’aptitudes, d’intérêts, d’idées ou d’attitudes, de peur qu’ils soient mal appréciés dans son milieu.

On a alors tendance à les refouler et à les reléguer dans les dédales de l’inconscient. Or, ces éléments mal aimés de soi, même une fois refoulés, survivent et cherchent à s’affirmer. Si leur propriétaire n’en reconnaît pas l’existence, ils se retourneront contre lui, lui feront peur et lui créeront de sérieux ennuis d’ordre psychologique et social.

Faire émerger les ressources inexploitées de son être, aussi menaçant que cela puisse paraître, permettra de se les approprier et de les réintégrer. On remplira ainsi la première condition de tout développement humain : « Connais-toi toi-même », célèbre précepte inscrit au portail du temple de Delphes.

Article paru sur http://www.editions-arqa.com/editions-arqa/
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