Ancreatelis - Thérapeute

16/05/2026

03/05/2026

L'accueil des émotions accompagné d'une présence bienveillante et inconditionnelle, dans le non-jugement est une safe place 🌿

28/04/2026

De l'importance de l'entourage et de tout un système 👥🔄

Charge mentale, fatigue persistante, manque de temps pour soi et fragilité financière voici les éléments qui pèsent sur le bien-être des familles wallonnes. Et pourtant, presque 8 familles sur 10 se disent épanouies.

23/04/2026

Article très intéressant et accessible sur l'impact du stress dans nos familles avec des ressources pour s'en protéger et vivre plus sereinement 🌈

Avez-vous appris à gérer votre stress et vos émotions dans votre famille ?
(lien en commentaire)

20/04/2026

😵Différences entre violence conjugale et conflit de couple:

👥La violence conjugale n’est pas un simple conflit de couple !

Dans un couple, il est normal de rencontrer des désaccords, de se disputer. Cela peut être désagréable, voire même invivable.

Pourtant, aussi pénible que ces moments soient pour vous, votre couple ne vit pas pour autant de la violence conjugale. Dans toute relation humaine, il est en effet naturel de manifester ses désaccords.

⚠️MAIS si vous avez peur, si vous sentez que vous ne pouvez plus réagir sans que votre partenaire devienne violent.e, alors vous êtes peut-être dans une situation de violence conjugale.

Voir l'image 1 ci-dessous, avec le baromètre de la violence dans le couple. C'est un outil disponible gratuitement au cabinet, vous le trouverez en salle d'attente et en séance.

➡️La violence conjugale n’arrive jamais d’un seul coup, elle
s’installe progressivement et maintient la/le partenaire qui la
subit dans un climat de tension et de peur."

➡️On parle de cycle de violence conjugale, voir l'image 2 ci-
dessous.

📞Un numéro gratuit 0800 30 030 pour vous orienter et vous
sentir moins seul(e) !

➕d'informations sur https://www.ecouteviolencesconjugales.be/pourquoi-appeler/victime/je-suis-concerne/
Et pour toutes questions, et/ou faire le point vous me trouverez au 0499 47 88 06
Ancreatelis ⚓️🌿

19/04/2026

S'arrêter un instant et prendre le temps de respirer pour apaiser notre système nerveux 🍃

14/04/2026

⚠️📆Changement d'horaire à partir du 11 mai 2026. Les séances en cabinet se feront les mercredis et jeudis de 13h30 à 19h00, en ligne les mercredis et jeudis de 8h30 à 12h00.
Pour toutes questions ou réservations: 0499 47 88 06 et sur info.ancreatelis.be. Merci 🙂

10/04/2026

Répétition de ma conférence et préparation du stand Ancreatelis au salon du bien-être 🤗🌱🌈

✅ Il reste de la place aux différentes
conférences et ateliers
✅ Il peut pleuvoir, vous serez au sec !
➡️ Venez nous rencontrer
au Salon du bien-être à la rue de
la Chaudronnerie, 6230
Pont-à-Celles, Belgique

08/04/2026

Ma conférence sur la naissance d'un parent 🤱🧑‍🍼 ce dimanche 13h45 ✨
➡️ participation gratuite à
Pont-à-Celles

On ne naît pas parent… on le devient, avec ses doutes, ses vulnérabilités et ses ressources 🌸

Devenir parent d'un petit bébé peut être une expérience profondément personnelle et bouleversante. Elle vient toucher des zones sensibles en nous : notre histoire, nos repères, notre confiance. Les doutes, la fatigue ou le sentiment d’être dépassé ne sont pas des signes d’échec, mais des indicateurs d’un ajustement en cours.

En accompagnement périnatal et parental, nous considérons ces vulnérabilités comme des points d’appui : elles permettent de mieux comprendre ses besoins, de mobiliser ses ressources et de construire, pas à pas, une manière d’être parent qui nous ressemble et qui répond aux besoins de votre enfant.

Parce qu’il ne s’agit pas d’être un parent parfait, mais un parent suffisamment accompagné, présent, conscient… et en chemin.

J'ai le plaisir d'animer une petite conférence gratuite sur le thème de la périnatalité le 12 avril à 13h45 au salon du bien-être à Pont-à-Celles.

Venez découvrir d'autres professionnels autour du bien-être et de la santé mentale, des ateliers et conférences. Tous seront ravis de vous accueillir et vous informer 🌿