Tutti futti pagina

22/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/14YiXW636Ar/

20/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/1CSBj3Bpin/

07/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/1LJLb6U22A/

28/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/19NnFRmfDd/

Vanaf nu kan je bij mij ook terecht voor een heerlijke relaxatiemassage ✨
Met trots mag ik delen dat ik, na mijn opleiding op syntra west, mijn certificaat relaxatiemassage heb behaald.
Een prachtige aanvulling binnen mijn praktijk – en wat voelt dit als een verrijking.
Relaxatiemassage is zoveel meer dan “even ontspannen”.
🌜🌞
In een wereld waarin we vaak “aan” staan – op het werk, thuis, in ons hoofd – is diepe ontspanning geen luxe… maar een noodzaak.
Gun jezelf een moment van pure ontspanning, alles loslaten...
🤗
Voel je welkom. 🤍
Stuur gerust een berichtje om een afspraak te maken.

24/02/2026

Dankjewel aan alle nieuwe volgers 🙏✨

Blijkbaar heb ik weer wat mensen mee in mijn enthousiasme getrokken 😅
Nu… ik ben niet bepaald een technologiewonder. Geef mij liever voeten dan Facebook 😉

Ik doe écht mijn best om hier info te delen over mijn behandelingen, mijn praktijk, mijn opleidingen en alle dingen waar ik warm van word.

Maar… de pagina die je best volgt voor alle updates is deze:
👉 https://www.facebook.com/profile.php?id=100067087900705

Sorry voor het kleine misverstandje 🙈
Ik leer nog elke dag bij. (Op sociaal vlak én digitaal 😉)

23/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/187Vv7JBEN/

Nee zeggen🙏
is soms fluisteren tegen jezelf:
ik ben ook belangrijk.

✨Niet iedereen hoeft te blijven.
Sommige mensen waren lessen,
geen levensgezellen.

🙏De afgelopen maanden
leerden me mijn cirkel kleiner te tekenen,
niet uit kilte,maar uit liefde..
Deze keer liefde voor mezelf...
Omdat rust geen luxe is... Maar intense noodzaak..

Grenzen zijn geen muren.
Ze zijn deuren
die je bewust leert sluiten
om binnen adem te halen.

Zelfliefde zit niet in harder worden,
maar in eerlijker luisteren
naar wat je lichaam al wist.. je hoofd zag.. je hart niet wou geloven...
Selectief plaatsgeven..
Afscheid nemen van wat pijn veroorzaakt

In voetreflex voel ik het telkens opnieuw:
wanneer voeten mogen loslaten,
mag het hele systeem verzachten.
Niet meer dragen wat niet van jou is.
Niet meer pleasen, maar landen.

En daar,
in die stilte,
begint herstel.
Hier bij mag dat starten.. geef jezelf die nieuwe start..

23/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/1CdZRvaBeE/

23/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/186PzvW7xo/

✨ Sommige opleidingen raken nét dat beetje dieper… ✨ 👣🙏

Zwangerschaps- en fertiliteitsreflexologie is voor mij niet zomaar een extra certificaat.
Het gaat over vertrouwen.
Over luisteren naar wat niet altijd in woorden gezegd wordt.

Kinderwens en zwangerschap brengen hoop, spanning, vreugde en soms ook onzekerheid met zich mee.

In mijn handen mag het even stil worden.
Zacht. Gedragen.

Met reflexologie, en aangevuld door mijn bredere kennis zoals meridiaanleer, moxa en cranio-sacrale ontspanning, ontstaat er ruimte.
Ruimte om te landen.
Om te ademen.
Om te voelen dat je lichaam weet wat het doet 🤲
Ruimte om alles een plaats te geven en je lichaam tot rust te brengen, warmte te brengen waar nodig, (hormonale) balans te creëren..

Dankbaar dat ik vrouwen hierin mag begeleiden 🌱

23/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/1AVDfeMs2i/

23/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/19S6t1mmp7/

23/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/183s5ucanU/

🌿 Wat doet chronische stress met je lieve lijfje… en hoe kan voetreflexologie helpen?
Chronische stress lijkt onzichtbaar, maar je lichaam voelt het wel degelijk.
Wanneer spanning te lang aanhoudt, blijft je zenuwstelsel in de ‘aan-stand’ hangen.
Je lijf maakt voortdurend stresshormonen aan — adrenaline en cortisol — bedoeld om te overleven, niet om maandenlang te draaien op volle toeren.
Het gevolg?
🌀 Spanning in je spieren
💤 Slechter slapen
⚡ Een opgejaagd gevoel of juist vermoeidheid
👉Ikzelf had t gevoel dat ik constant in mijn koffietas kneep... Het gevoel alsof mijn benen niet konden meer konden ontspannen liggend in de zetel, alsof mijn schouders niet meer konden zakken... Alsof alles een freeze positie had ingenomen
💔 Problemen met spijsvertering, hormonale schommelingen of hoofdpijn
Je lichaam probeert je al die tijd te vertellen: “het is genoeg geweest.”
👣Voetreflexologie helpt om het evenwicht stap voor stap te herstellen.
Door zachte druk op specifieke zones aan je voeten, worden de zenuwbanen en organen gestimuleerd om opnieuw in balans te komen.
Je lichaam krijgt als het ware het seintje: “je mag ontspannen, het is veilig.” je valt quasi in slaap bij een sessie..
Veel mensen merken na een sessie dat ze beter slapen, rustiger ademen en hun hoofd weer wat leger voelt.
Geen wondermiddel — wel een prachtige manier om je lijf te helpen herinneren hoe ontspannen voelt.
✨ Geef je voeten (en jezelf) de kans om te ontladen. Ze dragen tenslotte niet alleen je lichaam, maar ook je zorgen.

23/02/2026