Brainmanagement Solutions

04/09/2025

Afrikaans spreekwoord:
Een kat die ervan droomt een leeuw te worden, moet zijn honger naar ratten verliezen.

Betekenis:
Om grootsheid te bereiken, dien je oude gewoontes, belemmerende ballast en overtuigingen los te laten die je vooruitgang kunnen belemmeren.

✨ Van Angst naar (Zelf)Liefde ✨

Om te leven vanuit zelfvertrouwen, zelfgeloof en zelfrespect, ontdekte ik mijn onbewuste angstpatronen en leerde die te doorbreken. Met welke emotionele wonden ik worstelde. En vanuit deze pijnen en belemmerende angsten mijn leven saboteerde.
Ik leerde hoe emotioneel te herstellen en bewuster en bekwamer andere keuzes te maken of hoe ik mijn saboteurs de deur kon uitwijzen.

Ik schudde de onbewuste lasten van de generaties voor mij van me af en herinnerde me wat er altijd al was: (zelf)liefde. 💛

Er was nooit iets mis met mijn innerlijke kern.
Het vroeg heel wat lef, moed, zweet, tranen, geduld en ja… 1000 keer in dezelfde valkuil stappen. Je leert nu éénmaal door herhaling en uit ervaringen wat wel of niet werkt.

Het was een noodzakelijke evolutie.
En elke stap, hoe zwaar ook, was de investering waard.
Want het rendement? Onschatbare waarde in Zelfgeloof, Zelfvertrouwen, Zelfrespect, Zelfzorg, veerkracht, Stress bestendigheid en Eigenwaarde. 🌿

Wil jij ook je grootsheid ontdekken?

30/08/2025

Ook wij gaan volgende week van start met de Opleiding 'Inleiding in Emotionele Therapie en Dynamisch Meditatie Therapeut 2025-2026'

De komende 5 studenten ontvingen deze week hun postpakket met de cursusmap en de goodiebag. 1 studente was alvast dolgelukkig want ze ontving haar pakket op haar verjaardag!

Met heel veel goesting en trots nemen we deze studenten mee in de diepte van Emotionele Therapie waar we het Angst brein ontdekken en vooral een unieke en exclusieve belevenis in één van de moedigste opleidingen van hun leven.

Kick-off op zaterdag 6 september, tot dan!

24/08/2025

Heel wat mensen vertrouwen hun lijf niet meer wanneer hun lijf ongelooflijke fantastische signalen en bewegingen vertoont in spannende, stressvolle en onrustige momenten. Men schrikt zelfs van de eigen handelingen zoals trillen, beven, tics, onbehagelijk gevoel in de borst- of maagstreek.

De Angstgedachten slaan op hol en bedenken heel wat doemscenario’s. Het Angstbrein probeert hopeloos grip op het lijf te behouden door onderdrukking van het onbehaaglijk gevoel want het hoort niet om ‘raar’ te doen: we zijn namelijk een beschaafd en beheerst dierensoort.

Helaas zijn dit valse illusies die we als valse waarheid aannemen. Met alle gevolgen van dien: verminderde stress bestendigheid, verminderde levensvreugde, verminderde veerkracht, verminderde zelfvertrouwen, meer en meer onrustigheid, vat vol explosies of neerslachtigheid.

Hoog tijd dus om het lijf meer naar waarde te schatten en het lijfelijke, emotionele taal te herontdekken. Daar zit de sleutel naar zelfmanagement en zelfbevrijding.

Diegene die het contact met hun lijf hebben hersteld ervaren dat ze hun leven soepeler en meer rustgevend aan het beleven zijn.
Ben jij de volgende?

16/08/2025

De grootste stap naar een enthousiast leven is leren loslaten van de belemmerende Angst reflexen, angstbrein tactieken en emotionele ballast.

Wat je ook doet, hou van jezelf omdat je het doet. Wat je ook voelt, hou van jezelf omdat je het voelt.

09/08/2025

Hoe je de beren op je pad leert kennen en deze te managen.

23/07/2025

06/07/2025

We zijn geboren met een natuurlijk emotie regulatie mechanisme. In deze mini training staan we uitgebreid stil wat nu precies dit mechanisme inhoudt. Kinderen en jongeren vertellen ons met hun emoties hoe ze zich voelen. Ze zijn onze spiegels en tevens ook onze triggers.

Wat zijn de oorzaken?
Wat zijn de gevolgen?
Meten is weten: voelen van je gemoedtoestand.
Welke emotie regulaties zijn er?
Ben je benieuwd en nieuwsgierig HOE een gezonde en veilige emotie regulatie kan?

Boek snel je plaats in deze inspirerende mini training 'Emotie regulatie bij kinderen en jongeren'
Hier krijg je niet alleen verrijkende antwoorden en inzichten. Voel nadien meer begrip en verstandhouding met je kind en jongere. Hoe je emotie regulatie kan integreren in je dagelijks leven.

Stuur een mail naar nele.ontlading@gmail.com om je plaats te verzilveren want de plaatsen zijn beperkt.
De vorming gaat door op 3 opeenvolgende donderdagen (4 dec, 11 dec en 18 dec 2025).
Er is keuze tussen een namiddag groep of een avondgroep.

Met een handig exclusief hand- en werkboek.
Unieke ervaring in de basisprincipes van het natuurlijke mechanisme van Emotie regulatie.
€249 voor deze kwalitatieve mini training.

" Jouw kalmte is hun signaal. Emotionele regulatie begint bij jou. Als je de emoties blijft vasthouden of te vaak onveilig ontploft zal je lijf of relaties op den duur gekwetst worden'.

Alles wat je onderdrukt stapelt zich op en zal altijd een weg vinden om te ontsnappen. Nu is het tijd om te leren de druk op een veilige en gezonde manier te lossen.

06/07/2025

November, de maand waar de koude en donkere dagen zich meer en meer laten voelen. De maand waar verlies ervaringen van geliefde personen en de daarbij horende rauwe verdriet emoties van gemis en pijn een opstootje krijgt.

In deze mini training focussen we ons niet alleen op de verlies ervaringen van geliefde personen. Bij elke verandering ervaar je verlies en voel je rauwe emoties. Zo ook bij elke Change Management of bij het ondergaan van kanker behandelingen.

Ben je benieuwd en nieuwsgierig HOE de kaart van Rouw en Verlies eruit ziet?
Rouwen natuurlijk?
Wat zijn de saboteurs in rouw en verlies verwerking?
Wat zijn de gevolgen?
Meten is weten: voelen.
Hoe Rouw en verlies verwerken?

Boek snel je plaats in deze interessante, onmisbare mini training 'Rouw en Verlies'
Hier krijg je niet alleen verrijkende antwoorden en inzichten. Voel nadien je geïnspireerd om rouw verwerking te integreren in je dagelijks leven.

Stuur een mail naar nele.ontlading@gmail.com om je plaats te verzilveren want de plaatsen zijn beperkt.
De vorming gaat door op 3 opeenvolgende donderdagen (6 nov, 13 nov en 20 nov 2025).
Er is keuze tussen een namiddag groep of een avondgroep.

Met een handig exclusief hand- en werkboek.
Unieke ervaring in het hanteren van Rouw en Verlies.
€249 voor deze deskundige mini training.

"Tranen zijn de woorden dat je hart niet kan zeggen. Als je ze blijft vasthouden zal je hart en longen op den duur beklemmend pijn doen'.

Alles wat je onderdrukt stapelt zich op en zal altijd een weg vinden om te ontsnappen. Nu is het tijd om te leren de druk op een veilige en gezonde manier te lossen.

05/07/2025

Ik hoorde vandaag nogmaals hoe stressvoller het leven is geworden. Tot een 12tal jaar geleden zat ik mee in het ventileren en de klaagzang met de vingerwijzen naar de 'ratrace' en dat deze niet vol te houden is.

Nu ik meer inzichten en de EHBO tools (Eerste Hulp bij Ongemakken) van Stress Management onder de knie heb, is mijn stress tolerantie en stress bestendigheid vergroot.

Wil je net zoals ik ontdekken wat is het verschil tussen gezonde en ongezonde stress?
Wat zijn de oorzaken van ongezonde stress?
Wat zijn de gevolgen van ongezonde stress?
Wil je ontdekken hoe je lijf je stress barometer is?
Ben je benieuwd en nieuwsgierig HOE je stress à la minuut kan managen?

Boek snel je plaats in deze interessante, onmisbare vorming 'Stress Management'
Hier krijg je niet alleen verrijkende antwoorden en inzichten. Je mag aan de lijve ervaren Hoe snel je Stress niveau naar '0' kan worden gebracht.

Stuur een mail naar nele.ontlading@gmail.com om je plaats te verzilveren want de plaatsen zijn beperkt.
De vorming gaat door op 3 opeenvolgende donderdagen (2 okt, 9 okt en 16 okt 2025).
Er is keuze tussen een namiddag groep of een avondgroep.

Met een handig exclusief hand- en werkboek.
Unieke ervaring in de werking van Stress Management.
€249 voor deze kwalitatieve vorming

"Stress zijn zoals scheten. Als je ze blijft vasthouden zullen je darmen op den duur pijn doen'.
Alles wat je onderdrukt stapelt zich op en zal altijd een weg vinden om te ontsnappen. Nu is het tijd om te leren de druk op een veilige en gezonde manier te lossen.