ResetBody

08/07/2025

ResetBody – jouw lichaam, jouw herstart

ResetBody staat voor een krachtig moment van herbronning. In een wereld die voortdurend aan ons trekt, vergeten we vaak naar ons eigen lichaam te luisteren. Stress, spanningen, oude gewoontes en dagelijkse drukte stapelen zich op — tot we niet meer voelen wat we écht nodig hebben.

ResetBody helpt je om opnieuw contact te maken met jezelf.
Om los te laten wat je belemmert.
Om ruimte te creëren voor rust, herstel en energie.

Of je nu kiest voor een diep ontspannende massage, een kinesiologische behandeling of een combinatie op maat: ResetBody is geen luxe, maar een bewuste keuze voor welzijn.

Het is jouw pauzeknop.
Jouw herstart.
Jouw weg naar balans — van binnenuit.

Reset je lichaam. Reset je leven. Kies voor ResetBody.

www.resetbody.be

ResetBody Cristof Machtelinckx

ResetBody is een massagepraktijk die zich onderscheidt door een persoonlijke benadering van welzijn. We richten ons op preventie, vernieuwing en zelfbewustzijn.

11/06/2025

Ontdek de Kracht van Massage: Voordelen en Voor Wie

Een massage is niet alleen een moment van ontspanning, maar ook een waardevolle manier om lichaam en geest in balans te brengen. Door het stimuleren van de bloedcirculatie en het verzachten van gespannen spieren, helpt massage bij het verlichten van stress, pijn en vermoeidheid.

De voordelen van massage:

Verlichting van spierpijn en gespannen spieren
Vermindering van stress en angst
Verbetering van de bloedcirculatie en lymfecirculatie
Bevordering van een betere nachtrust
Verhoogde soepelheid en flexibiliteit
Mentale ontspanning en verhoogd welzijn

Voor wie is een massage geschikt? Iedereen die behoefte heeft aan ontspanning en verjonging kan profiteren van een massage. Het is ideaal voor mensen met een drukke levensstijl, sporters die kwetsuren willen voorkomen of herstellen, en voor iedereen die gewoon een moment voor zichzelf wil nemen. Of je nu lichamelijke klachten hebt of simpelweg wat quality time voor jezelf zoekt, massage biedt een weldadige verwenmoment dat lichaam en geest ten goede komt.

Gun jezelf een moment van rust en herstel. Een massage is een waardevolle investering in je welzijn!

03/06/2025

Massage: een cadeau voor jezelf

Zelfzorg is geen luxe. Het is noodzaak.

In een wereld die voortdurend van ons vraagt om sneller, sterker en productiever te zijn, vergeten we soms het allerbelangrijkste: onszelf.
Massage is geen verwennerij. Het is een vorm van diepe zorg, van luisteren naar je lichaam en ruimte maken voor rust.

Een goede massage:

vermindert stress en spanning

stimuleert de doorbloeding en het immuunsysteem

bevordert een diepe slaap en een helder hoofd

helpt pijnklachten verlichten

brengt je terug naar je lichaam, naar het nu

Massage is tijd maken voor je welzijn, een moment om op adem te komen. Het is thuiskomen in jezelf.

Gun jezelf die pauze.
Niet pas als je op bent. Niet pas als het niet meer gaat.
Maar nu.
Omdat je het waard bent.

30/05/2025

Deze week volboekt, volgende week zijn deze spots nog open:

Maandag 2/6 om 10uur
Donderdag 5/6 om 10uur
Vrijdag 6/6 om 10uur en 11uur30

ResetBody CAP Belgium CAP Knokke

25/05/2025

Verbindend werken tijdens masseren

04/05/2025

De kracht van aanraking en balans: kinesiologie en massage in één benadering

Kinesiologie en massage vullen elkaar perfect aan. Waar massage zorgt voor ontspanning, betere doorbloeding en het loslaten van fysieke spanningen, gaat kinesiologie dieper: het zoekt naar de onderliggende oorzaken van klachten via spiertesten en helpt het lichaam om opnieuw in balans te komen.

Samen bieden ze een unieke combinatie van directe ontspanning én diepere heling. De aanraking van massage verzacht het zenuwstelsel, brengt rust in het hoofd en laat vermoeidheid wegvloeien. Tegelijk helpt kinesiologie bij het loslaten van opgeslagen stress, oude emoties of blokkades die je gezondheid of energie ondermijnen.

Deze combinatie ondersteunt niet alleen het lichaam, maar ook de geest. Je voelt je rustiger, krachtiger en meer verbonden met jezelf. Preventief of herstellend – het is een zachte, maar krachtige manier om dichter bij evenwicht en welzijn te komen.

✅ Voordelen van kinesiologie en massage

Diepe ontspanning: Massage kalmeert het zenuwstelsel en vermindert fysieke spanning.

Herstel van energiebalans: Kinesiologie detecteert en corrigeert energetische blokkades via spiertesten.

Verlichting van stress en emotionele spanning: Beide methodes helpen opgeslagen stress en emoties los te laten.

Verbeterde lichaamshouding en mobiliteit: Massage versoepelt spieren; kinesiologie herstelt spierspanning en coördinatie.

Ondersteuning bij chronische klachten: Bijvoorbeeld bij vermoeidheid, hoofdpijn of spijsverteringsproblemen.

Verhoogd lichaamsbewustzijn: Je leert signalen van je lichaam beter herkennen en begrijpen.

Preventieve werking: Regelmatige sessies helpen om fysieke en mentale klachten te voorkomen.

26/04/2025

Masseren is een vorm van thuiskomen.
In de warme aanraking ligt de kracht om spanning los te laten en ruimte te maken voor nieuwe energie.
Zelfzorg begint niet bij grote veranderingen, maar bij kleine gebaren: een moment om te ademen, een hand die zacht ontspanning brengt, een aanraking die zegt "je bent het waard om voor te zorgen."

Massage is geen luxe. Het is luisteren naar wat je lichaam zachtjes probeert te vertellen.
Het is even stilstaan, voelen waar je grenzen liggen, en jezelf de toestemming geven om te herstellen.
In die zorg voor jezelf, groeit ook de ruimte om beter voor anderen te kunnen zorgen.
Zelfzorg is geen egoïsme — het is de basis van echte verbondenheid.

08/04/2025

Kinesiologie en massage voor kinderen en jongeren

Kinderen en jongeren maken heel wat mee, zowel fysiek als emotioneel. Kinesiologie helpt om stress, spanningen of blokkades in het lichaam op te sporen. Met massage zorgen we daarna voor rust en ontspanning. Samen zorgen ze ervoor dat een kind zich beter in z’n vel voelt, meer energie krijgt en weer in balans komt – op een zachte, natuurlijke manier.
Ook bij schoolstress, groeipijnen of emotionele uitdagingen biedt deze aanpak een waardevolle ondersteuning.

ResetBody CAP Belgium CAP Knokke

03/04/2025

Kinesiologie voor Sporters: Optimaliseer Prestatie en Herstel

Voor sporters is een goed functionerend lichaam essentieel. Kinesiologie helpt niet alleen blessures te voorkomen, maar ook prestaties te verbeteren door de balans in het lichaam te optimaliseren.

Voordelen van kinesiologie voor sporters

✅ Blessurepreventie – Door spiertesten worden zwakke schakels opgespoord en versterkt voordat ze problemen veroorzaken.

✅ Sneller herstel – Kinesiologie helpt het lichaam efficiënter afvalstoffen af te voeren en spanning los te laten na een training of wedstrijd.

✅ Verbeterde coördinatie en kracht – Door onbalansen in spiergroepen aan te pakken, beweegt het lichaam efficiënter en krachtiger.

✅ Minder stress en betere focus – Sport is niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Kinesiologie helpt stress te verminderen en concentratie te verbeteren.

✅ Betere energiebalans – Door blokkades in de energiestroom op te lossen, voel je je minder vermoeid en presteer je constanter.

Of je nu een professionele atleet bent of een recreatieve sporter, kinesiologie kan je helpen om blessurevrij, krachtig en in topvorm te blijven!

08/03/2025

ResetBody

01/03/2025

"Complimentendag zou elke dag mogen zijn! Want zeg nu zelf, een complimentje a day keeps not only den dokteur away, maar ook een glimlach in de buurt.

Bij deze: jij bent geweldig! Bedankt voor jouw vertrouwen en positiviteit. Fijne Complimentendag!"

14/02/2025

Vandaag schijnt liefde extra fel,
een dag van harten, warmte, trouw.
Maar waarom wachten op dit moment,
als liefde leeft in elke vrouw?

Als liefde groeit in elke man,
in elke zorg, elk klein gebaar.
Niet enkel nu, met rozen rood,
maar elke dag, het hele jaar.

Bij ResetBody gaat het zo,
niet enkel liefde voor elkaar.
Maar ook voor wie je zelf echt bent,
je lijf, je geest – puur en klaar.

Een knuffel voor jezelf vandaag,
een stap naar liefde, sterk en fijn.
Want als jij straalt van binnenuit,
zal elke dag Valentijn zijn.

ResetBody