Amor Fati et Nature

24/08/2025

L’été se termine doucement...avec peut-être le début d'un stress dû à la rentrée 😵‍💫

Je vous offre 3 bons pour un soin au choix: massage, bain de forêt, séance de pleine conscience à 3 d'entre vous qui commentera DETENTE sous le post, ainsi que 3 bons à moitié prix.🤗🦋🙏🍀

Pour commencer sereinement le début d'année scolaire ou entrer de manière zen dans l’automne 🍁🍂

24/08/2025

Hello tout le monde😊,
L'été touche à sa fin et la rentrée approche à grands pas!!💼📚
Je vous propose des soins gratuits ou à moitié prix pour vous détendre et prendre soin de soi afin de commencer la rentrée sereinement. 🤗🍀
Si cela vous intéresse, inscrivez DÉTENTE sous le post, d'ici 15 jours environ, un tirage au sort sera effectué.
Les soins se feront chez Théra'D&A.
A bientôt et bonne chance 🍀🦋

07/08/2025

😌 Et si on profitait des vacances pour poser un acte de résistance...mais un acte doux, sans faire trop de vagues, sans crier, sans calicots..
📯Et si on profitait de ces vacances pour s’opposer à toute cette agitation, cette urgence de faire, de voir, d’agir, de réagir...
🐌Et si on profitait de ces moments off, pour ralentir, s’arrêter rien qu'un moment, observer ce qui nous entoure, le détail, la couleur, une sensation, une émotion...
🌵Oui, c'est de la résistance, c'est même une rébellion tranquille, utile et même indispensable par ces temps qui courent...
🍀Pour se faire du bon, du bien, à soi et aux autres 😊
On y pense? Ensemble ?🥰

26/05/2025

13/05/2025

C'est ce samedi🌸
Ralentir et prendre un moment pour soi, c'est tellement important 🙏☺️

04/05/2025

🚀 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 – 𝟰𝗵 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗲́𝗯𝘂𝘁𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺

📅 Date : Vendredi 06 juin 2025
🕜 Horaire : 9h00-13h00
📍 Lieu : Dans nos bureaux situés Rue des Vennes 101, 4020 Liège

📣 Tu veux utiliser Instagram pour ton activité mais tu ne sais pas par où commencer ? Cet atelier est fait pour toi si tu veux prendre en main Instagram.

🔍 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗮𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 :
✅ Comprendre les bases de l’application
✅ Savoir utiliser les principales fonctionnalités du profil
✅ Optimiser ton profil pour attirer l’attention dès le premier coup d’œil
✅ Comprendre le rôle de l’algorithme (et l’apprivoiser !)
✅ Découvrir les différents types de contenus (posts, stories, réels, carrousels)

💡 𝗔̀ 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿, 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 :
✨ Un profil Instagram clair, professionnel et engageant
✨ Une vision structurée de ce que tu peux publier
✨ Une meilleure compréhension d’Instagram et de ses codes
✨ De la motivation pour oser te lancer et rester régulier·ère !

💸 𝗘𝘁 𝗹𝗲 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰̧𝗮 ?
60€ TVAC

Pour 4 heures d’atelier en petit groupe, du contenu structuré, des échanges personnalisés, et une vraie montée en compétences.

🎁 Bonus : café/thé, bonne humeur et fiches récap inclus !

𝗧𝘂 𝘃𝗲𝘂𝘅 𝘆 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 ? 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 !
Inscris-toi dès maintenant via le lien Weezevent qui se trouve dans notre bio. ✨
https://my.weezevent.com/atelier-4h-pour-bien-debuter-sur-instagram

02/05/2025

Il est encore temps de vous inscrire 😉

matinée bien-être chez Théra'D&A ☀️
Viens t’initier à la pleine conscience avec Michèle Filot : respiration, détente et reconnexion à toi-même 🌿

samedi 3 mai | 9h45 - 11h15
Rue Haute 2, Plombières | 35€

un moment doux pour apaiser ton stress et retrouver l’essentiel 🌼
Plus infos & inscriptions en MP ! 💌

02/05/2025

30/04/2025

🙏🌸😌

matinée bien-être chez Théra'D&A ☀️
Viens t’initier à la pleine conscience avec Michèle Filot : respiration, détente et reconnexion à toi-même 🌿

samedi 3 mai | 9h45 - 11h15
Rue Haute 2, Plombières | 35€

un moment doux pour apaiser ton stress et retrouver l’essentiel 🌼
Plus infos & inscriptions en MP ! 💌

30/04/2025

28/04/2025

🙏🌼🌸😊

26/04/2025

🌸🌼💝

Les ateliers continuent de plus belle 🤗🙏
Apprendre à mieux vivre le moment présent et à ralentir là quand la vie demande encore plus vite et encore plus !! Stop, prends soin de toi et viens passer 1h30 dans un cocon de douceur et de bienveillance 🥰🌼😶‍🌫️
Avec Mich Philo et Théra'D&A,
Amor Fati et Nature

Réservations en dm😊
A bientôt 🌺