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Amor Fati et Nature

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België
Plombières
Amor Fati et Nature

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🦌Michèle Filot
🌳 Reconnexion à soi et à la nature
🧘🏻‍♀️ S’offrir un temps de pause pour se libérer l’esprit
✨ Apprendre à méditer en Pleine Conscience
🐿️ Accompagnement et ateliers Bains de Forêt

17/02/2026

C’est parti pour 4 balades dans la région!! 🙏🌳🥾🤗🪻 Tu m’accompagnes??

17/02/2026

🪻 Le printemps est bientôt là, le soleil ne se couchera plus avant 18h jusqu'en octobre 😃, la lumière remplit les pièces, l'énergie revient 🔥.

Viens marcher pour respirer, reprendre du poil de la bête, retrouver les bienfaits de la nature sur notre organisme, il te remerciera 😊🙏🌳🥾🥾.

Ce ne sont pas des bains de forêt, ce sont justes des balades papotes 🤗😜.

23/12/2025

Vous avez bien 4 minutes pour une petite histoire du soir?🤗📖🙏💝

21/12/2025

Passer le solstice d'hiver sous le soleil, rien de mieux pour se requinquer et affronter la suite de l'hiver en Belgique 🤗😎🍀🙏

16/12/2025

La pleine présence, le moment présent, la pleine conscience...c'est maintenant!🤗😃🙏 Merveilleuse journée à toi!⚘️

01/12/2025

1er décembre
Premier jour du calendrier de l'avent, premier jour du calendrier du bien-être!🤗
S'accorder un peu de temps, faire une action pour soi, parce qu'on le mérite 🤗🍀🙏💕
Alors, on le fait ensemble? 😁

Merci 🙏🌟❤️

28/10/2025

🌳🍂 Le saviez- vous?

La sylvothérapie ou shinrin-yoku est une pratique médicale au Japon depuis les années 80. Les médecins prescrivent des séances de shinrin-yoku pour les personnes stressées, anxieuses, qui ont une tension élevée,...et ça marche!! Plus de 20 forêts sont certifiées thérapeutiques au Japon. 🙏🌲
La forêt nous soigne, ce n'est pas nouveau, on se sent toujours bien après une balade en forêt, nous sommes plus détendu et en même temps un regain d'énergie se fait ressentir. 🍀😊

Je peux vous accompagner seul.e ou en groupe pour des séances spécifiques et vous faire bénéficier de toute la panoplie de bienfaits que nous apporte les arbres. 😃🌳

18/10/2025

🌾🍁🐦
Nous ne sommes pas faits pour le bruit, le monde, la vitesse, la pression, la rugosité...🐡
Mais on y plonge tout de même, rarement par choix, souvent par contrainte...
On s'en rend compte quand on en sort, quand on quitte ce monde brutal pour un instant ou pour plus longtemps...🌳
Là où se trouve notre essence, nous ne sommes jamais déçus 🙏🍀
Allons marcher, allons voir nos amis les arbres, la faune et la flore toujours extraordinaires et présents pour nous, nous libérer et nous guérir ✨️🥰🦋

Prenez soin de vous😊

15/10/2025

Quelle chouette expérience !!🤗

13/10/2025

Merci pour votre confiance 😊 C'était une belle soirée avec de belles rencontres 🙏🍀🤗

10/10/2025

10.10 journée de la santé mentale
🤯🙏

15/09/2025

Résultat du concours 🌈🙏🍀✨️🤩 Bravo aux participantes, je vous contacte bientôt !!🤗Et merci à toutes les autres 😉

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