Guérison émotionnelle & Transformation intérieure
Autrice de "LA FILLE EN ROUGE" https://amzn.eu/d/0a8rI4i
RDV en mp ou par ☎️ 0470 22 37 50
31/01/2026
Chaque jour en séance, j’entends le mot solitude.
Créer de vrais liens est devenu compliqué.
Les amitiés sincères, les relations respectueuses se font "parfois" rares.
Et la vie nous amène, parfois, à traverser des phases de solitude difficiles à affronter.
Je ne le nie pas.
Je suis la première à le dire :
oui, c’est inconfortable.
Mais apprendre à se choisir
ouvre la voie à des relations
bien plus alignées
avec notre chemin de vie.
C'est aussi ce passage
qui nous apprend à choisir autrement.
Parce qu’être entouré de personnes vraies,
sans jugement, sans critique,
avec qui l’on peut s’ouvrir en confiance,
c’est infiniment plus beau.
Ces personnes-là,
celles dont les yeux brillent quand elles te voient arriver,
ne sont pas nombreuses.
Mais elles changent tout.
Ose te choisir.
Le respect de toi suivra.
Et le reste trouvera sa place.
L’amour commence toujours par soi.
Pas celui qu’on montre.
Celui qu’on se donne quand on cesse de s’abandonner intérieurement.
L’amour de soi prend racine dans l’enfance,
dans la manière dont nous avons été aimés… ou pas.
C’est là que naissent nos blessures et nos schémas relationnels.
C’est ce que j’accompagne dans
« De l’émotion à l’action »
un mois pour aller en profondeur,
libérer ce qui entrave l’estime de soi
et se choisir enfin.
1 mois – 1 séance de 2h par semaine – un tremplin pour aller en profondeur, libérer les blessures, restaurer l’estime et se choisir enfin.
📖 La Fille en Rouge est née de ce chemin.
Disponibile sur Amazon.fr ou directement auprès de moi.
Pour la prise de RDV me contacter en mp ou
au ☎️ 0470 22 37 50
22/01/2026
On ne guérit pas en fuyant ce que l’on ressent.
On guérit quand on ose l’écouter, le comprendre
et l’intégrer.
Changer ne demande pas plus de volonté.
Le cerveau ne se transforme pas sous la pression,
mais dans la sécurité.
C’est là que commence le vrai travail intérieur :
quand l’émotion devient un message,
et non plus un combat.
✨ De l’émotion à l’action,
j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se libérer de leurs schémas, retrouver leur clarté intérieure et avancer autrement.
Écouter avec bienveillance une personne,
c’est lui donner de l’oxygène émotionnel.
📍 Je reçois à Quaregnon (près de Mons)
💻 ou en distanciel en visio
🗣️ en français et en italien
🌿 en thérapie et en coaching
📖 Cette approche est aussi au cœur de mon livre
La Fille en Rouge, de l’émotion à l’action ✨️
Un chemin de reconnexion, de vérité et de transformation.
👉 Si ton cœur a vibré en lisant ces mots,
tu peux me contacter en message privé
ou découvrir mon livre.
19/01/2026
Se connaître, c’est le premier pas vers des relations plus conscientes et une vie plus épanouie.
Je parle depuis l’endroit où l’on descend.
Pas depuis l’endroit où l’on accuse.
Parce que ce que je partage
ne parle pas d’un style d’écriture,
mais d’une posture intérieure.
Je ne cherche pas à avoir raison.
Je ne cherche pas à pointer.
Je ne cherche pas à dénoncer.
Je descends.
Dans le silence.
Dans l’inconfort.
Dans ce que beaucoup préfèrent éviter.
Et c’est là,
que les mots touchent.
Parce qu’ils ne blessent pas pour convaincre.
Ils ouvrent pour comprendre.
Alors oui…
Je parle depuis l’endroit où on descend.
Et c’est exactement là que commence la transformation.
Parce que la thérapie libère et le coaching révèle ❤️
18/01/2026
Quand tout a basculé,
et que tout s’effondrait,
ce n’est pas quelqu’un qui m’a sauvée.
C’est ce que j’ai choisi de devenir.
Je n’ai pas fui.
J'ai traversé.
J’ai travaillé.
Et ça m’a sauvée.
Je ne dois ma paix à personne.
Elle est née d’un travail intérieur
que j’ai mené jusqu’au bout.
En 2025, j’ai ralenti.
Je me suis ressourcée.
J’ai remis du cœur là où la vie m’appelait.
J’ai ralenti pour laisser revenir l’essentiel.
Le cœur.
Le lien.
La présence.
Aujourd’hui, je suis prête.
J'écoute autrement.
De cette écoute de nouveaux projets prennent forme.
Des projets nés de l’humain,
de la rencontre
et du vrai.
Beaux.
Profonds.
Et prêts à voir le jour.
Ce qui arrive chez Amore Mio va rassembler, toucher,
et remettre du cœur
là où il a parfois manqué.
Hâte de vous les partager ❤️
08/01/2026
Fuir n’est pas une faiblesse.
C’est souvent un ancien réflexe de survie.
Quand, enfant, on apprend le silence,
le retrait,
l’effacement,
le corps enregistre.
Alors devenu adulte,
on fuit quand ça touche,
quand ça engage,
quand ça rapproche.
En séance, on ne cherche pas à corriger la fuite.
On écoute ce qu’elle raconte.
Parce que derrière cette réaction,
il y a souvent un enfant
qui n’a jamais été entendu.
Si ces mots résonnent en toi,
si tu te reconnais dans cette posture de fuite,
ou si tu es souvent blessé(e) par celle de l’autre…
On peut en parler en séance.
✨️Prendre le temps de comprendre,
c’est déjà commencer à se libérer.✨️
Rdv en mp
́rapeute
07/01/2026
Quand les mots manquent, le silence protège.
Mais il peut aussi blesser.
C’est pourquoi apprendre à dialoguer est essentiel.
Le dialogue reste le seul chemin vers la clarté.
́
02/01/2026
En 2025, je me suis autorisée à ralentir.
À me poser.
À me reposer.
Parce que mon corps me l’a demandé.
C’est comme si j’avais pris l’autoroute.
Et quand on s’engage sur ce chemin-là, on ne fait pas demi-tour.
Parfois, j’ai pris une sortie.
Je me suis arrêtée.
Puis j’ai repris ma route.
J’ai pris des décisions qui n’ont pas toujours été comprises.
Certaines ont été critiquées.
Je n’ai gardé que ce qui était constructif.
Et j’ai continué à avancer.
Parce qu’au fond de moi, je savais.
Mon chemin, je le connaissais.
J’y ai toujours cru.
J’ai préservé ma bulle.
J’ai choisi avec soin qui y faire entrer.
J’ai protégé mon énergie
et respecté mes limites.
C’est en se respectant que, chaque jour, on apprend à s’aimer.
Et à récolter.
Mon conseil pour 2026 ?
Apprendre à s’écouter.
Quand tu sais qui tu es, d’où tu viens,
quand tu as de l’estime pour ce que tu es vraiment,
le chemin ne force pas.
Il se crée.
Tout doucement.
Pour honorer cette année 2026 :
Osez vous choisir.
Osez vous respecter.
❤️
31/12/2025
À toutes les âmes qui ont croisé mon chemin cette année : MERCI ❤️
Vous m’avez offert des fragments de lumière, de douceur, de présence.
Je les garde en moi comme un trésor, et je marche vers 2026 le cœur rempli d’amour et de gratitude.
À vous qui avez traversé 2025, parfois debout, parfois à genoux…
Merci.
Merci pour vos messages, vos mots, vos lectures, vos retours.
Merci d’avoir donné un sens à mon travail, à mon histoire, à La Fille en Rouge ❤️
Ce soir, j’ai une pensée tendre pour ceux qui ont perdu quelqu’un,
pour ceux dont le cœur s’est fissuré,
pour ceux qui se sentent seuls, invisibles ou épuisés.
Si vous ne trouvez qu’un seul motif pour être reconnaissant.e aujourd’hui,
même un minuscule, nourrissez-le.
Accrochez-vous à lui comme à une lumière.
Continuez d’avancer, même d’un pas hésitant.
Vos rêves ne vous ont pas quittés.
En 2026, prenez votre place.
Sans bruit. Sans permission. Juste parce que vous le méritez.
Que cette année 2026 vous surprenne et surtout
Qu’elle vous relève !
La Fille en Rouge ✨️❤️✨️
31/12/2025
2026… j’arrive.
Cette fois, je vais donner vie à ces projets que je n’ai jamais lâchés.
Ils ont attendu dans mon cœur, ils ont grandi dans le silence.
Et maintenant, croyez-moi, ils vont rayonner.
Je suis prête.
Et j’emmène avec moi ceux qui choisissent de se relever,
ceux qui décident, enfin, d’oser briller.
Oui, je veux faire briller ceux qui ont le courage
de reprendre leur vie en mains
et d’oser, enfin, se choisir.
Et puis, il y a Amore Mio.
Amore Mio, c’est mon énergie combinée à celle de mon papa.
Une force qui s’est glissée dans ma peau, qui pulse dans mes gestes, et qui bat aujourd’hui au rythme de ma vie.
Et je vous l’assure : Amore Mio va faire briller des cœurs ✨️❤️✨️
2026 sera l’année où l’on se choisit.
Et j’ai décidé d’être l’étincelle. ✨
30/12/2025
« Aujourd’hui, je ne me justifie plus : je me célèbre. »
Je marche enfin dans ma lumière, même quand certains auraient préféré me garder dans l’ombre.
Aujourd’hui, j’ai décidé de célébrer qui je suis, vraiment.
Pas la femme qu’on attendait de moi.
Pas celle que j’ai sacrifiée pour exister dans les vies des autres.
Mais celle que j’ai reconstruite, fragment après fragment, souffle après souffle.
J’ai décidé de célébrer qui je deviens, un sourire à la fois.
Mon sourire, oui, c’est ma force.
Parce que je ne souris pas pour plaire…
Je souris parce que j’ai survécu.
Parce que j’ai traversé, brûlé, réémergé.
Et ma gentillesse…
Elle n’a jamais été un calcul.
Ce n’est pas un rôle, ni une stratégie pour être aimée.
C’est ma nature.
Mon geste instinctif envers la vie.
Et aujourd’hui, j’en fais ma puissance.
Parce que, OUI, ÊTRE GENTILLE, ça change des vies.
Mes accompagnements en sont la preuve.
Mon rouge, lui, restera éternellement ma signature.
Il est le rappel que, même dans l’ombre, j’ai continué à briller... à ma façon.
1 an de mon livre La Fille en Rouge.
Ce livre ne m’a pas changée : il m’a rendue à moi-même.
Cette Fille en Rouge m’a tellement appris sur moi-même.
Elle m’a rappelé qu’une femme peut renaître, même engloutie par un océan en flammes,
plus droite, plus consciente, plus souveraine.
Et aujourd’hui, j’ose.
J’ose me choisir sans me sentir coupable.
J’ose pleinement.
Mon audace a toujours été l’une de mes clés pour avancer.
Mon audace… cette clé que mon papa m’a transmise.
Je la porte, je la protège,
et je continuerai de l’ouvrir sur ma vie... toujours.
J’ose briller.
J’ose partager ma lumière, même quand elle dérange.
Parce que ma vie n’est plus une survie :
c’est un choix, un engagement, une célébration.
Que cette fin d’année vous offre le courage de vous choisir, la douceur de vous pardonner et la force d’oser briller.
Faites-vous ce cadeau ✨️🎁✨️
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Se choisir pour mieux s’aimer ... Venir à une séance de coaching émotionnel, c’est ouvrir une porte à la connaissance de Soi.
Coach de vie certifiée, Maître enseignante Reiki, experte en intelligence émotionnelle, Praticienne PNL et photo thérapeute ... L’alliance de tout ça est devenu un merveilleux cocktail que j’appelle “Coaching émotionnel” Confiance en soi - Estime de soi - Image de soi
Je n’aurais jamais réussi à performer dans ce que je fais aujourd’hui si je n’avais pas mis en lumière mes faiblesses, mes points à améliorer, ma force, mes “blessures” enfouies.
Le développement personnel a été le déclencheur de ma Renaissance. Je ne serais pas spécialisée en Intelligence émotionnelle et Maître Reiki aujourd'hui sans coaching, c’est indéniable.
La prise de recul est indispensable si vous voulez avancer, exceller dans un domaine et identifier ce que vous voulez vraiment. Jamais je ne dirais que c'est facile bien au contraire, mais je suis la preuve que c'est possible.
Même si aujourd'hui j'ai une posture un peu plus d'experte parce que je me suis formée à différentes pratiques, et que derrière tout cela il y a d'énormes sacrifices, je continue à apprendre et à me remettre en question. Je pense que je n’arrêterai jamais de le faire. Je veux continuer à partager ce que j'apprends. Je veux continuer à me challenger, je veux grandir avec les gens que j'accompagne. Chaque séance est un partage d'émotions, des histoires différentes, touchantes mais toujours très enrichissantes, et croyez-moi, il y a toujours à apprendre. Je trouve ça tout simplement merveilleux 📷
Chaque séance est un partage d'émotions et d’instants magiques ... J'aime accompagner des personnes qui veulent réaliser quelque chose qui touche vraiment leur coeur. Mes expériences me permettent de discerner le beau qui est en vous et d’en rallumer la petite étincelle. Mon authenticité, ma bienveillance et mon envie sincère de vous accompagner vers qui vous êtes vraiment. Je travaille les émotions, mais surtout les Blessures de l’âme afin qu’elles ne prennent pas le pas sur la raison et je vous aide à clarifier vos pensées. Créer un climat de confiance avec Vous est essentiel pour moi. Passionnée par l’image de soi, la connaissance de Soi et tout ce qui touche à la communication, je travaille dans une dynamique de conseil et de coaching. Je vais à la rencontre de qui vous êtes et je fais émerger les ressources dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. en séance de coaching émotionnel, je crée un espace de réflexion, écoute bienveillante et relaxation mentale qui vous permet de vous reconnecter à votre âme. Se remettre en question et retrouver l’alignement :
Ce que vous pensez (esprit)
Ce que vous ressentez (coeur)
Ce que vous faites (action)
L'alliance Coaching émotionnel & Photographie, ma méthode d'accompagnement.
L'Aventure d'être Soi ...
J'aide les personnes qui se sont oubliées à retrouver leur centre, leur alignement, leur lumière, leur potentiel & leur rayonnement.
Redonner de la lumière quand elle s'essouffle ...Et si le coaching de Vie pouvait vous aider à cheminer plus sereinement ?A aligner votre énergie,votre puissance et vous reconnectez avec vos valeurs et vos besoins ?Un accompagnement personnalisé pour vivre pleinement votre Vie !Pour réussir à atteindre ce qui vous tient le plus à coeur : vivre plus léger(e) et épanoui(e) !
Au long de l'accompagnement, j’interviens directement et régulièrement avec vous !
Je m'engage à vous offrir un coaching hautement professionnel et de qualité.
Je vous partage non seulement mon expérience professionnelle, mais aussi mon propre parcours de vie. Je vous garantis que vous avancerez vers ce qui est réellement important pour vous et que vous changerez vraiment votre vie !
C'est une expérience qui se vit avant tout pour reprendre votre vie en main et avoir un second souffle dans votre vie.
