Alexandra Tassoul - Psychologue & sexologue

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Alexandra Tassoul - Psychologue & sexologue

🌟 Je t’aide à booster ton estime de toi et ta confiance en toi
🤝 Psychologue & sexologue

24/11/2025

Et si tu t’offrais un moment pour te recentrer, te déposer, et laisser ton corps te guider vers plus de clarté intérieure ?

Le 1er décembre, au Studio Solewima, nous t’invitons à une immersion unique mêlant yoga, mouvement, vibrations, et activation kundalini.
Une soirée pour faire circuler l’énergie, relâcher ce qui pèse encore, intégrer ce qui demande à l’être… et ouvrir un nouveau chapitre aligné.

Cet atelier est pour toi si tu as envie de :
✨ bouger pour libérer
✨ ressentir pour comprendre
✨ transformer pour avancer
✨ retrouver ton équilibre
✨ accueillir un renouveau intérieur

Pendant 3 heures, tu seras guidé à travers :
🧘🏻‍♀️ un yoga fluide et harmonisant
⚡ une activation kundalini profonde (innerdance)
💛 un espace d’intégration, d’équilibre et de résonance
🜁 un cercle de clôture avec oracle

Nous avons uni nos pratiques, nos sensibilités et nos univers pour créer une expérience holistique, humaine et transformatrice.
Un moment pour revenir à toi, en douceur… mais en profondeur.

📅 Lundi 1er décembre
🕠 17h30 – 20h30
📍 Studio Solewima – Fort-de-France
💌 40€
✨ Places limitées ✨

👉 Pour réserver ta place, envoie-moi simplement un message.

Stéphanie & Alexandra

05/11/2025

Et si tu arrêtais juste 2 minutes…
de courir, de t’adapter, de rentrer dans les cases ?

✨ Et si tu te demandais vraiment :
— Qu’est-ce qu’il se passerait si je prenais mes rêves au sérieux ?
— Si je mettais mon cœur au centre de mes décisions ?
— Si je choisissais de vivre… plutôt que d’attendre le “bon moment” ?

On passe tellement de temps à vouloir bien faire, à rassurer tout le monde, à être raisonnable, stable, logique.
Mais à quel moment on se demande : et moi, qu’est-ce que je veux vraiment ? Qu’est-ce qui me fait vibrer ?

Oui, c’est peut-être une folie.
Oui, ce n’est pas ce que “tout le monde ferait”.
Mais c’est une belle folie.
Celle qui secoue, qui réveille, qui ouvre une porte à une autre version de toi.
Celles qui te font dire : « Cette fois-ci, j’ai choisi de vivre. »

Parce qu’au fond, ce qui change une vie, ce n’est pas la sécurité.
C’est le courage d’écouter son âme, même quand rien n’est sûr.
C’est l’audace d’y croire, avant même que les preuves n’existent.

💭 Alors je te laisse avec ces questions :
— Qu’est-ce que tu ferais si tu n’avais plus peur du regard des autres ?
— Et si le “bon moment”, c’était maintenant ?
— Quelle “belle folie” attends-tu encore de t’autoriser ?

⸻

🌙 Prête à suivre ton cœur ?
Tu peux encore rejoindre notre séjour en Martinique — si toi aussi, tu sens que c’est ton appel. La brochure du séjour bien-être 100% pour femmes se trouve dans ma bio ❤️☀️

Avec amour,

Alexandra 🫶

31/10/2025

Et si c’était le moment pour toi ? 🫶
Le moment de te choisir.
De t’aimer vraiment.
De guérir, de t’ouvrir, de te révéler.

Je suis Alexandra, psychologue, sexologue, thérapeute corporelle et facilitatrice en activation Kundalini.
Je suis aussi formatrice et professeure invitée à l’UCL.
Mais avant tout, je suis une femme passionnée par la vie, la mer, la liberté et la transformation intérieure 🌊

Pendant longtemps, j’ai eu du mal à m’aimer et à m’accepter.
Ce chemin – celui de la douceur, de la guérison et du retour à soi – m’a profondément transformée.
Aujourd’hui, c’est devenu une évidence pour moi de partager ce que j’ai appris et expérimenté.

À travers mes séances thérapeutiques, mes activations Kundalini, mes formations et mes séjours bien-être, j’accompagne les femmes à :
✨ nourrir une relation d’amour à elles-mêmes et aux autres,
🌿 se libérer de ce qui les empêche d’être pleinement elles-mêmes,
💫 retrouver confiance, paix et rayonnement.

C’est une vraie mission de vie, et je me sens chanceuse de pouvoir la vivre chaque jour.

Je consulte :
📍à Namur 🇧🇪
🌎 et partout dans le monde en visioconférence 💻

🌸 Si tu ressens l’appel de ce chemin, découvre mes accompagnements via le lien en bio,
ou écris-moi directement pour que l’on explore ensemble la formule la plus juste pour toi 🤍

Avec amour,

Alexandra 🫶

29/10/2025

Les mots que tu t’adresses chaque jour comptent.
Ils laissent une trace, bien plus profonde que tu ne l’imagines.

Ce que tu te dis façonne la manière dont tu te vois,
dont tu t’aimes,
dont tu avances.

Alors aujourd’hui, je t’invite à être plus douce avec toi.
À te parler comme tu parlerais à quelqu’un que tu aimes.
À t’encourager au lieu de te juger.
À te dire :
✨ Je fais du mieux que je peux.
✨ Je mérite l’amour, la paix et la douceur.
✨ Je suis déjà en train de guérir.

Plus tu nourris ton monde intérieur de bienveillance,
plus tu rayonnes à l’extérieur.
C’est de là que naît la vraie beauté :
celle qui vient du cœur, pas du regard des autres. 🤍

💫 Petit rituel pour aujourd’hui :
Choisis une phrase positive et répète-la plusieurs fois dans la journée,
jusqu’à ce qu’elle commence à s’ancrer,
jusqu’à ce qu’elle devienne une évidence.

Avec amour,

Alexandra 🫶

28/10/2025

Tu n’as pas été créée pour ressembler à qui que ce soit.
Ta lumière, ta sensibilité, ta manière de penser, d’aimer, de ressentir…
tout cela fait partie de ta singularité ✨

Pendant longtemps, tu as peut-être essayé d’entrer dans des cases,
de correspondre à ce qu’on attendait de toi.
Mais à chaque fois que tu t’es éloignée de toi-même,
tu as peut-être parfois senti un vide intérieur, une sensation de ne pas savoir qui tu es finalement et donc de ressentir une perte d’alignement.

La vérité, c’est que ta différence est ton pouvoir.
Ce que tu considères comme “trop”, “pas assez” ou “bizarre”, est souvent ce qui te rend unique, magnétique et vraie.

🙏 Alors au lieu de te comparer, reviens à toi.
Ancre-toi dans ta couleur, ton rythme, ton essence.
Parce qu’il n’y a qu’une seule personne au monde
capable d’être toi : toi. 🤍

✨ Question pour toi :
Et si, à partir d’aujourd’hui, tu choisissais de ne plus chercher à plaire, mais simplement à être pleinement toi, que ferais-tu différemment ?

Avec amour,

Alexandra 🫶

27/10/2025

Sois fier·e de qui tu es.
Pas seulement de ce que tu as accompli,
mais aussi de tout ce que tu as traversé.

De ces moments où tu aurais pu abandonner,
et où tu as choisi de te relever.
De ces fois où tu as douté,
mais où tu as continué, même sans certitude.

Il n’y a aucun mal à être fier·e de toi.
La fierté, ce n’est pas de l’ego.
C’est une manière d’honorer ton parcours, ton courage, ta croissance.
C’est reconnaître la beauté de ce que tu as bâti à l’intérieur de toi,
même quand personne ne le voyait.

Tu as le droit d’être fier·e.
Fier·e de tes efforts, de tes progrès, de ton chemin.
De la personne que tu deviens, jour après jour.
Parce que tu fais du mieux que tu peux —
et c’est déjà beaucoup. 🌅

✨ Exercice pour toi :
Prends un instant pour écrire trois choses dont tu es fier·e aujourd’hui.
Pas des grandes victoires, juste ces petits pas que tu as faits,
ces moments où tu t’es choisi·e, où tu t’es écouté·e.

Respire profondément et laisse cette fierté t’envahir.
Tu la mérites pleinement 🤍

Avec amour,

Alexandra 🫶

24/10/2025

🌴 Et si c’était ton tour de t’offrir ce moment rien que pour toi ?

Tu dis souvent “un jour, j’aimerais…”
Partir. Souffler. Me retrouver.
Mais entre le travail, les obligations et le quotidien, tu repousses toujours un peu plus loin ce moment pour toi.

Et si c’était maintenant ?
Pas quand tu auras “le temps”.
Pas quand tout sera “parfait”.
Maintenant.

Ce séjour en Martinique, c’est une parenthèse pour ralentir, respirer, te reconnecter à toi, dans un cadre paradisiaque.
Un voyage pensé pour toi, où tout est organisé, où tu n’as rien à gérer — juste à vivre, ressentir, savourer.

🌺 Tu n’as jamais voyagé seule ?
Tu ne le seras pas : on fait le trajet ensemble, du départ à l’arrivée.

💫 Tu as peur de ne pas “être prête” ?
Il n’y a rien à réussir ici. Juste à être. Et tu as plusieurs mois pour t’y préparer.

💛 Tu hésites à investir en toi ?
Souviens-toi : ce n’est pas une dépense, c’est un cadeau que tu te fais — celui de te choisir.

Ce voyage est une rencontre avec toi-même, entre détente, plaisir, exploration et transformation.

Il reste seulement 4 places pour cette aventure au cœur de la mer des Caraïbes.
💌 Découvre la brochure complète dans le lien en bio.

Et si c’était enfin le moment de dire oui à toi ? 💫

Avec amour,

Alexandra & Romane 🫶
même

20/10/2025

Continue d’essayer, continue de guérir ❤️

La guérison n’est pas linéaire.
Certains jours tu avances, d’autres tu recules un peu.
Parfois tu te sens pleine de force,
et d’autres fois, vulnérable, fatiguée, perdue.

Mais chaque pas compte.
Chaque larme, chaque silence, chaque prise de conscience fait partie du chemin 🌿

Ne sois pas dure avec toi.
Tu es en train d’apprendre à t’aimer, à te reconstruire, à te choisir.
Et c’est déjà énorme.

Continue de croire en toi.
Continue d’avancer, même doucement.
Tu es en train de guérir — vraiment 🤍

Avec amour,

Alexandra 🫶

19/10/2025

🍂 Ne crains jamais de recommencer.
Chaque fin porte en elle le début de quelque chose de nouveau.
Un nouveau départ, une nouvelle version de toi,
plus consciente, plus ancrée, plus alignée.

Recommencer, ce n’est pas repartir de zéro.
C’est repartir avec toute l’expérience, la sagesse et la force que la vie t’a déjà offertes ✨

Parfois, c’est en laissant tomber ce qui ne te nourrit plus que tu t’ouvres à tout ce qui t’attend depuis longtemps.

Fais confiance à la vie.
Elle sait où elle te mène 🌙

Avec amour,

Alexandra 🫶

14/10/2025

✨ La vie n’est pas ce qui t’arrive,
c’est ce que tu choisis d’en faire.

Chaque jour, tu es face à des choix.
Des décisions minuscules ou immenses, conscientes ou silencieuses…
mais qui, toutes, tracent le chemin de ta vie 🌿

Tu peux choisir de rester là où tout est connu, confortable, rassurant.
Ou tu peux choisir d’écouter cet élan intérieur — celui qui t’appelle ailleurs,
vers plus de sens, de liberté, de beauté, d’intensité.

Écouter ton cœur, écouter ce qui fait du sens, ce qui vibre pour toi là maintenant, c’est un acte d’amour envers moi-même.
C’est t’autoriser à vivre pleinement, à respirer, à ralentir,
à faire de la place à ce qui t’inspire et t’élève. 🌺

Parce qu’au fond, tout commence là :
dans ce que tu t’autorises à vivre, à ressentir, à être.

La vie n’est pas figée, elle est mouvement.
Et chaque instant te donne la possibilité de la recréer.

Alors, choisis-toi.
Choisis la vie que tu veux vraiment vivre 🌙

Avec amour,

Alexandra 🫶

Adres

Rhisnes

Website

http://www.alexandratassoul.com/, https://www.instagram.com/alexandra_tassoul/

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