Acupuncture- Laetitia Saffer

16/11/2025

❄️ L’hiver en MTC, une saison pour ralentir.
Le froid s’installe, la nature se pose… et notre énergie aussi.
Fatigue, frilosité, besoin de cocooner : c’est normal, c’est la saison du Yin.

Dans ce carousel, je te partage en douceur :
• l’énergie de l’hiver
• ce qu’elle change dans notre corps
• comment en prendre soin au quotidien

✨ L’hiver nous invite à revenir à l’essentiel, à se préserver, à se réchauffer de l’intérieur.

Prends soin de toi, doucement.

01/11/2025

🌿 Prévenez le mal avant qu’il n’arrive, calmez le désordre avant qu’il n’éclate. – Lao Tseu

En médecine chinoise, l’équilibre est la clé.
On ne soigne pas seulement quand la douleur est là,
on entretient l’énergie pour qu’elle circule librement… avant que le désordre ne s’installe.

✨ L’acupuncture, c’est aussi cela : prendre soin de soi en prévention, pas seulement en réaction.

08/08/2025