Wat zijn de openingstijden?

Maandag 14:00 - 20:00 Woensdag 14:00 - 20:00 Donderdag 14:00 - 20:00 Zaterdag 14:00 - 20:00 Zondag 14:00 - 20:00

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Bulle de bien-être en Gaume

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Saint-Vincent
Bulle de bien-être en Gaume

Cours de yoga et de méditation. Massages ayurvédiques. Séances de sonothérapie
Olfactothérap

23/02/2026

Tirage à 3 cartes avec les cartes de visualisation « Les forces de guérison »

N’hésite pas à mes laisser un commentaire 😉

Belle semaine 🥰

19/02/2026

La semaine prochaine, en Yin Yoga, nous explorerons le méridien du foie. Son énergie maximale est entre 1h et 3h du matin et c’est durant ce laps de temps qu’il libère les nutriments nécessaires à l’organisme.

Les yeux 👁️ sont l’orifice du foie. Son énergie stimule la vue, et exercer la vue nourrit réciproquement le foie.

Nous sommes actuellement dans l’énergie du Bois 🪵 qui est à l’œuvre le matin, au cours de l’enfance mais aussi au printemps 🌱

Envie de me rejoindre le lundi ou le mardi en présentiel ou le jeudi en ligne de 18h30 à 19h45 ?
Appelle-moi au 0490 27 05 77 ou sur Whatsapp au 06 21 50 52 00

17/02/2026

Recette ayurvédique - quinoa oriental

Bon appétit 😋

16/02/2026

Un tirage de 3 tas de 4 cartes pour voir ce qui t’attend pour l’année à venir….à toi de choisir 🙂

Nous terminons aujourd’hui, l’année de Serpent 🐍 de Bois 🪵….année éprouvante pour beaucoup car cette mue fut parfois jalonnée d’épreuves importantes.

Demain 17 février, nous entrons dans l’année du Cheval 🐎 de Feu 🔥 ….
Nous sommes également, en numérologie, en année 1.
On nous invite à l’action, à avancer…

Et pour toi, qu’en est-il ?
Ce tirage va peut être te donner des pistes pour aborder sereinement les prochains mois…
N’hésite pas à me laisser un commentaire 😉

Belle énergie à toi ✨💫✨

13/02/2026

Quelques jours après l’entrée dans l’année du Cheval 🐎de Feu 🔥….je t’invite à venir méditer accompagné par une huile essentielle en lien avec le chakra du plexus solaire « Manipura » 💛

En explorant ce chakra avec l’inspiration d’une huile essentielle, nous partons à la conquête d’un trésor, accompagné d’un valeureux guerrier….nous partons à l’exploration du monde, au contact du Feu 🔥 qui réchauffe, qui rayonne et qui illumine ✨

Cette découverte olfactive 👃va nous inviter à prendre conscience de notre valeur et de celle d’autrui, à identifier nos compétences, à percevoir si nous sommes à notre juste place 😌

Tu es tenté de découvrir la méditation olfactive ?
Tu souhaites remettre du mouvement dans ta vie ?
Tu as envie de savoir qui tu es vraiment ?
Le chakra du plexus solaire ☀️, ça te parle ?

Alors viens me rejoindre le samedi 21 février à 15h à Saint Vincent pour cet atelier.

Pour t’inscrire, appelle-moi ou laisse-moi un message au 0490 27 05 77 ou sur Whatsapp au 06 21 60 52 00

Au plaisir de te rencontrer 😊

chakra

12/02/2026

À propos du yin yoga et des fascias.

Envie d’essayer, c’est possible le mardi soir de 18h30 à 19h45 en présentiel ou le jeudi soir (même horaire) en ligne.

11/02/2026

Ce lundi 16 ou ce jeudi 19 février, de 18h30 à 19h45, yoga restauratif pour accompagner la gestion de stress 🤯

En cas de stress ou de dépression changer l’état corporel peut être particulièrement bénéfique. Pour cela, la pratique de postures qui ouvrent la cage thoracique et le haut de la colonne dorsale permet de contrecarrer les symptômes physiques.

La pratique du yoga restauratif a un impact sur notre posture en modifiant les habitudes d’alignement de notre corps. Elle favorise un mouvement diaphragmatique complet et augmente notre capacité respiratoire 🫁

Lente et introspective, la pratique de yoga restauratif 🧘‍♀️nous permet de porter notre conscience à l’intérieur de nous-mêmes. Lorsque notre attention se dirige sur les sensations physiques ressenties, nous interrompons le ressassement des événements du passé et de ceux à venir, ce qui permet une meilleure gestion du stress 😫

Aujourd’hui, 3 longues postures allant de 10 à 30 minutes. Installé confortablement et soutenu par le matériel adéquat, vous pourrez enfin régénérer pleinement votre système nerveux parasympathique.

Ces séances ne remplacent pas un suivi médical mais peuvent accompagner votre gestion du stress ou des états de dépression.

4 places disponibles pour chaque séance.
Tarif : 15€

Si tu es curieux de découvrir l’impact de ce type de yoga sur ta santé ?
Si tu es souvent stressé ? Déprimé ?
Si tu souhaites un moment de totale introspection ou simplement te relaxer complètement ?
Alors cette séance est faite pour toi 😉

Pour réserver ta place, appelle-moi au 0490 27 05 77

10/02/2026

Recette ayurvédique - Mung dhal aux feuilles de curry

09/02/2026

Tirage à 3 cartes avec le tarot psychique ✨💫

N’hésite pas à me laisser un commentaire 😉

06/02/2026

C’est demain, samedi 7 de 16h à 18h.

Si tu as envie de découvrir l’Olfactothérapie en groupe ?
Si tu souhaites explorer la créativité de ton chakra sacré ?
Si tu souhaites passer un moment de détente et de ressourcement ?

Cet atelier mélangeant Olfacto 👃et Art 🎨 est pour toi. Une huile essentielle liée au second chakra te permettra d’explorer ton potentiel créatif (pas besoin d’être artiste, c’est une expression de soi)
Tout le matériel est sur place (tu prévois juste un tablier pour éviter les taches de peinture 🫟)

Appelle-moi pour t’inscrire au 0490 27 05 77

Adres

72 A, Avenue Louise
Saint-Vincent
6730

Openingstijden

Maandag	14:00 - 20:00
Woensdag	14:00 - 20:00
Donderdag	14:00 - 20:00
Zaterdag	14:00 - 20:00
Zondag	14:00 - 20:00

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