https://www.facebook.com/243093518879430/

Yogastudio SaVi

Startpagina
België
Sint-Truiden
Yogastudio SaVi

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Yogastudio SaVi, Yogastudio, Sint-Truiden.

22/09/2025

Deze week 2 lesjes met mij hier.

Heb je graag een les waar je aan spierversterking en mobiliteit werkt, afgewisseld met rustmomentjes? Dan zit je goed met balancing flow yoga op dinsdagavond.

Wil je liever passief stretchen en je bindweefsel soepeler maken of houden? Dan is yinyoga voor jou ideaal.

Kan je niet kiezen? Ook in beide lessen hier welkom 😉🧘‍♀️🧘‍♂️

22/09/2025

Jouw lichaam is jouw huisje.

Een veilig gevoel binnenin en connectie met jouw veilige haven, dat is wat ik zo graag meegeef.

Zo mooi hoe er hier na de yinyoga met klankbeleving verteld werd hoeveel veiligheid in haarzelf werd gevoeld. Alsof angsten er niet meer toe deden.

19/09/2025

Soms zijn er hier ook yogalessen met maar 2 deelnemers, en ook die gaan door.

Vanaf 2 personen geef ik les, omdat ik hen hun momentje op de mat wil gunnen, en omdat ik het zelf fijn vind de lessen hier te geven.

Deze week gingen hier 2 lessen door:

Dinsdag tijdens de les balancing flow yoga werkten we op ons innerlijke vuurtje.

Donderdag tijdens de yinyoga werd er op veiligheid binnenin onszelf gewerkt.

Altijd met dezelfde rust en liefde die ik graag breng.

Vanavond een extraatje, want dan gaat de special yinyoga met klankbeleving hier door. Ik kijk er zoooo naar uit.
Dat het een mooie avond mag worden, die voor herhaling vatbaar zal zijn 🙏🥰

19/09/2025

Wat gaat het mooi worden vanavond!

Wij zijn er hier alvast klaar voor 🤗🌻🧡

18/09/2025

In yoga is connectie met je eigen lichaam belangrijk.
Ik nodig je uit te voelen wat jouw lichaam je aangeeft.

Je leert grenzen voelen.
Je leert met stress en weerstand omgaan.
Je leert vooral zacht zijn voor jezelf.

Ik geef opties om in een houding te gaan. Jij kiest en voelt welke optie voor jouw lichaam het fijnst voelt.

Veiligheid binnenin jezelf, daar begint alles mee.
We gaan op zoek naar comfort in de stretches die we doen.

Vanavond in de les yinyoga gaan we wat extra aandacht besteden aan die veiligheid binnenin. Hoeveel te veiliger we ons in onszelf voelen, hoeveel te makkelijker en fijner we in verbinding met anderen kunnen gaan.

13/09/2025

Volgende week zijn er 4 yogamomentjes bij Studio SaVi 🥳🧘‍♀️🧘‍♂️

2x balancing flow yoga en 2x yinyoga, waarvan vrijdag een hele mooie special met klankbeleving, begeleid door mij en

13/09/2025

Balancing flow yoga is een yogaflow in een trager tempo, waarbij balans heel belangrijk is:
• balans tussen inspanning en ontspanning
• balans tussen activatie en relaxatie
• balans tussen wat intensere houdingen en wat zachtere houdingen
Hierbij hoort ook balans in de vorm van het vinden van je balans in een bepaalde houding.

Je zal relaxed naar huis kunnen gaan, maar je zal ook voelen dat je lichaam voor je gewerkt heeft en dat je op spierversterking hebt gewerkt.

Hebben we niet allemaal nood aan balans in ons leven?

De lessen balancing flow yoga gaan door op:
- maandag om 10u
- dinsdag om 20u15

07/09/2025

Welkom voor een heerlijke avond hier bij Studio Savi.

Een zachte yinyogales gegeven door mij, begeleid door klanken met o.a. klankschalen, koshi's en de sjamanendrum door An van

Ben jij er graag nog bij?
Inschrijven kan via een berichtje ✨️

07/09/2025

Klaar voor deze 2e septemberweek?
Hier bij Studio Savi worden er komende week weer 3 yogalesjes gegeven.
Heb jij nood aan wat me-time? Aansluiten kan nog 🧘‍♀️🧘‍♂️

Nieuw vanaf deze week: lukt het je niet tot in de studio te geraken? Dan kan je ook online meedoen.

Zowel voor deelname aan de lessen in de studio, als online, kan je inschrijven door een berichtje te sturen.

05/09/2025

Wat betekent het eigenlijk wanneer we een yogales samen afsluiten met 'Namasté'?

💛🙏☀️

31/08/2025

Komende week bij Studio SaVi 🧘‍♀️🧘‍♂️

• maandag om 10u - Balancing flow yoga met Stefanie
• dinsdag om 20u15 - Balancing flow yoga met Stefanie
• donderdag om 20u15 - Yinyoga met Lore van

Tijdens de Balancing Flow lessen doen we een zachte yogaflow. We werken op versterking en stabiliteit, in balans gebracht met rustmomenten en ontspanning.

Tijdens Yinyoga worden houdingen wat langer aangehouden. We stretchen passief. We laten los en komen tot rust in onszelf.
Lore komt mij deze week vervangen.
Een nieuw gezicht bij Studio SaVi 😉😊

Welkom om met ons yogales te komen meevolgen.
Inschrijven kan door mij een berichtje te sturen.

Liefs,
Stefanie 🤎

29/08/2025

Nood aan wat me-time?
Dat kan hier bij Studio SaVi 🧘‍♀️🧘‍♂️

Welkom voor een yogalesje op
• maandag om 10u
• dinsdagavond om 20u15
• donderdagavond om 20u15

Adres

Sint-Truiden

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogastudio SaVi nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.