Lebrun Cécile Sage-femme

02/02/2026

J’aime beaucoup cette vision des choses…
Profitez de vos bébés 🥰

26/01/2026

Très intéressant

👶 Et si certains bébés naissaient déjà en état d’alerte ?

On parle beaucoup de reflux, de coliques, de troubles de succion, d’eczéma, d’hypersensibilités précoces, mais rarement de ce qui précède ces manifestations.

👉 Le Early Life Stress (ELS) intra-utérin.

Stress intra-utérin : une programmation précoce

Le stress vécu pendant la grossesse qu’il soit émotionnel, inflammatoire, hormonal ou mécanique n’est pas « abstrait » pour le fœtus. Il est intégré biologiquement. Le fœtus n’analyse pas, il s’adapte. Et cette adaptation passe souvent par le système nerveux autonome.

⚠️ Une réaction d’alerte dès la vie fœtale

Face à un environnement perçu comme contraignant, le fœtus peut se mettre en mode vigilance avec une dominance sympathique, le retrait parasympathique (nerf vague), la posture d’extension, notamment cervicale.

Cette hyperextension n’est pas une pathologie en soi, elle devient problématique lorsqu’elle se fixe et devient le pattern de base après la naissance.

🧍‍♂️ Posture, succion, nerf vague : tout est lié

Après la naissance, on observe fréquemment chez ces enfants, une posture en hyperextension, une inconfort dans l’enroulement, une succion inefficace ou fatigante, une coordination langue–mandibule perturbée.

Or la succion est un acte neuro-végétatif majeur, elle stimule le nerf vague, elle conditionne la digestion, elle participe à l’apaisement global du système.

Une succion inefficace est une stimulation vagale insuffisante.

🔥 Production d'histamine quand le système est sur-réactif.

Chez ces enfants « en alerte », les mastocytes (sentinelles immunitaires périphériques) sont plus réactifs, la microglie (immunité du cerveau) adopte un mode de surveillance accrue.

👉 Résultat : une production d’histamine plus importante, médiateur central à la fois immunitaire, digestif et neurologique.

Ce n’est pas un excès isolé, c’est le reflet d’un système sans frein suffisant.

🧪 Le taux de DAO insuffisant est un facteur aggravant.

Chez le nourrisson, la diamine oxydase (DAO) enzyme clé de dégradation de l’histamine est naturellement immature. Mais chez certains enfants avec histamine ↑ et capacité de dégradation ↓, l’histamine s’accumule, les symptômes tels que le reflux fonctionnel, les coliques, les troubles du sommeil, les manifestations cutanées et les hypersensibilités sensorielles s'amplifient..

La DAO insuffisante n’est pas qu’un problème enzymatique.
Elle traduit une immaturité de la régulation, fortement dépendante du nerf vague.

🧩 Une lecture intégrative à changer

Ces bébés ne sont pas « difficiles », ni simplement « intolérants ». Ils expriment un terrain neuro-immuno-végétatif programmé très tôt, où la posture influence le nerf vague, le nerf vague module l’immunité, l’immunité conditionne la tolérance digestive et sensorielle.

Et si la question n’était pas seulement : quoi supprimer ? quoi traiter ?

Mais plutôt comment restaurer la sécurité, la régulation et la capacité d’apaisement du système ?
Les Techniques manuelles bien adaptées en post partum immédiat peuvent déstresser l'enfant.

Dr Wetchoko Lucie
Source:
1- constat des consultations
2 Quelques articles pour ceux qui souhaitent avoir des sources, vous pouvez à partir de ceux avoir d'autres articles;
https://www.sciencedirect.com/topics/psychology/autonomic-nervous-system
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27838934/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21250994/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28757456/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31261808/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19738918/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19376977/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1081120620304841
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2862635/

25/01/2026

24/01/2026

24/01/2026

11/01/2026

Allaiter à la demande c’est tout ce que je vous conseille

Certaines vieilles croyances persistent, telles que "on doit absolument réveiller bébé pour le nourrir aux 3-4 heures".

Pour qu'il prenne du poids,
Pour stimuler la production de lait maternel,
Pour stimuler la montée laiteuse
Parfois même, j'entends "pour qu'il dorme mieux/plus"

Un bébé en santé, sans condition médicale particulière, se réveillera de lui-même pour être nourri.

Il perdra du poids au début (il peut même perdre jusqu'à 10%).
C'est normal, il évacue liquide et méconium (premières selles) !

Et non, le réveiller aux 3-4 heures (et te faire réveiller aux 3-4 heures à l'hôpital) n'est pas indispensable.

Un bébé nourrit à la demande tètera en moyenne de 8 à 12 fois par jour!
Et oui, sans le réveiller ou regarder l'horloge.

Certaines tétées seront plus espacées.
Certaines plus rapprochées. (Parfois très rapprochées! On appelle cela les tétées groupées).
Certaines plus longues, d'autres plus courtes.
Et au final, même en ayant eu certaines périodes de sommeil plus longues que 3-4 heures, généralement il aura tété de façon beaucoup plus fréquente qu'en le réveillant selon un horaire précis.

Un petit truc; n'attends pas que ton nouveau-né pleure avant de le mettre au sein.
Dès que tu détectes des signaux de faim

➡️ il baille, il sort la langue, grimace, tourne la tête et cherche sa main, il remue

Mets le au sein, il est prêt.
Si tu attends qu'il pleure pour réclamer le sein, la mise au sein sera plus difficile, et toi tu seras plus stressée.

Garde ton bébé près de toi, dors quand tu en ressens le besoin, laisse bébé dormir, cesse de regarder l'horloge, et regarde ton bébé 🤍

Fais-toi confiance, et fais-lui confiance!

Et oui, tu peux demander à NE PAS être réveillée aux 3-4 heures à l'hôpital (évidemment, quand il n'y a pas de conditions médicales particulières).

📌 Enregistre pour ne pas oublier et te faire confiance, quand tu douteras de toi!

07/01/2026

Bon j aurai préféré publier des photos de la neige mais ça me semble important de le déposer ici…

A vous toutes chères patientes,

Rappel de produits de la marque NAN (laits infantiles)

Nestlé Belgilux a décidé, par précaution, de retirer de la vente et de rappeler auprès des consommateurs plusieurs produits de la marque NAN (laits infantiles). En effet, une non-conformité aux normes de sécurité alimentaire a été constatée en raison de la présence possible de céréulide, produit par le micro-organisme Bacillus cereus, dans une matière première provenant d’un fournisseur. Bien qu’aucun cas de maladie n’ait été signalé suite à la consommation des produits concernés, Nestlé demande de ne pas les consommer et de les rapporter au point de vente pour remboursement.

Les produits concernés sont des lots des types suivants :

NAN Evolia 1 400g
NAN Evolia 1 800g
NAN EXPERTPRO AR 0-12 mois (4x26,2g)
NAN EXPERTPRO AR 0-12 mois 800g
NAN EXPERTPRO Complete 0-12 mois (4x26,2g)
NAN EXPERTPRO Complete 0-12 mois 800g
NAN EXPERTPRO Sans lactose 400g
NAN SINERGITY 2 800g
PreNAN Stage 2 400g
Alfamino 400g
NAN EXPERTPRO AR MIX 0-12 mois 800g
PreNAN Stage 170ml
En cas de consommation de ces laits, les symptômes à surveiller sont des vomissements sévères ou persistants, de la diarrhée ou une léthargie inhabituelle. Ceux-ci apparaissent généralement entre 30 minutes et 6 heures après une exposition. Si aucun symptôme n’apparaît, il n’y a pas lieu de s’inquiéter d’un impact sur la santé.

Les détails et numéros de lots des produits concernés, ainsi que des informations complémentaires, sont disponibles sur le site de l'AFSCA : https://favv-afsca.be/fr/produits/rappel-de-nestle-belgilux-sa

31/12/2025

Merci à toutes les familles qui m’ont fait confiance en 2025….
Que cette année se clôture dans la joie, l’amour et la bonne humeur…
Pour 2026, je serai toujours là pour vous épauler dans vos projets de bébé, en vous préparant pour la naissance de votre enfant et dans votre suivi post partum.
Je vous souhaite une année 2026 riche en projets qui aboutissent, en bonne santé, de l’amour, de la bienveillance à tout de bras… bref une merveilleuse année 2026

25/11/2025

Le lait maternel est un véritable trésor nutritionnel ! 💛 Une seule goutte contient des anticorps, des enzymes, des cellules vivantes et bien plus encore pour protéger et nourrir bébé.

05/11/2025

NON, votre enfant ne fait pas ses nuits... et c'est NORMAL ! (Oui, même à 3 ans) 😴

"Alors, il fait ses nuits ?"

Si vous en avez marre de cette question, respirez : NON, un jeune enfant ne fait pas naturellement ses nuits avant longtemps, et vous n'avez RIEN raté.

Bonne nouvelle : Oui, il dormira avant ses 18 ans. Probablement même avant 15 ans. Bon ok, ça aide pas trop pour ce soir à 2h du matin... 😅

LA RÉALITÉ PAR ÂGE 👉

🌜0-6 mois = Réveils physiologiques normaux
🌜6-18 mois = Angoisse de séparation, dents, acquisitions motrices
🌜18 mois-3 ans = Opposition, peurs nocturnes, imagination
🌜3-4 ans = Ça se stabilise... mais cauchemars fréquents (et plus t**d vous devrez les SORTIR du lit le matin 🙃)

CE QU'ON NE VOUS DIS PAS ASSEZ 👉

✨ 75% des enfants se réveillent encore la nuit à 1 an - Votre enfant est normal
✨ Le sommeil ne s'apprend pas, il se développe - Vous n'avez rien fait de "mal"
✨ Il n'y a pas de méthode miracle - Chaque enfant est différent
✨ Vos nuits reviendront - oui oui quand votre ado dormira 14h d'affilée, vous vous demanderez s'il est encore vivant 😅

TIPS POUR SURVIVRE (pas pour "régler le problème")👉

💡 Lâchez la pression - Arrêtez de comparer, ignorez les conseils non sollicités
💡 Prenez soin de VOUS - Micro-siestes, alternez avec votre partenaire, demandez de l'aide
💡 Rituels doux - Routine apaisante, environnement sécurisant
💡 Acceptez les "solutions imparfaites" - Co-dodo sécuritaire, bercer, câliner... Faites ce qui fonctionne pour VOTRE famille.

LE MESSAGE À RETENIR 👉

Un enfant qui se réveille la nuit n'est pas un "problème à résoudre". C'est un petit être en développement qui a besoin de vous, même la nuit.

Votre épuisement est légitime.
Votre enfant est normal. Les nuits complètes viendront.Promis. Avant ses 18 ans, même.😁

Vous n'êtes pas seuls. Tous les parents traversent cela. Et oui, vous survivrez, même si ça semble impossible à 3h du matin.

En attendant, soyez doux avec vous-même. Vous faites du mieux que vous pouvez, et c'est largement suffisant. 💙

Au plaisir de vous accompagner
Lucie

Photo : Inès.b.photographie 📸

07/10/2025

01/10/2025