10/04/2026
๐ดโโ๏ธ ๐๐ ๐๐ข๐๐ญ๐ฌ ๐ค๐จ๐ฆ๐ญ ๐ฏ๐๐ง ๐ฌ๐ญ๐๐ฅโฆ ๐ฆ๐๐๐ซ ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฃ๐ ๐๐๐ง๐๐ง ๐๐ซ ๐ค๐ฅ๐๐๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ?
De eerste ritten van het seizoen voelen altijd goed.
Frisse lucht. Zon op je gezicht. Terug kilometers maken โ๏ธ
Tot je benen beginnen tegen te werken.
Zware bovenbenen.
Stramme kuiten.
Spanning die blijft hangen na je rit.
๐ Dat is het moment waarop veel wielrenners blijven doorrijdenโฆ
en net daar gaat het mis.
๐ฅ ๐๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ฆ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ ๐ ๐ก๐๐ฅ๐ฉ๐ญ ๐ฃ๐ ๐๐๐ง๐๐ง ๐ก๐๐ซ๐ฌ๐ญ๐๐ฅ๐ฅ๐๐ง ๐ฏรณรณ๐ซ ๐ก๐๐ญ ๐๐๐ง ๐ฉ๐ซ๐จ๐๐ฅ๐๐๐ฆ ๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ญ.
โ sneller recupereren na je rit
โ minder verzuring en stijfheid
โ klaar zijn voor je volgende kilometers
Of je nu recreatief rijdt of serieus traint โ
je benen doen al het werk.
โจ Zorg er dan ook goed voor.
๐ฒ 0471 77 91 63
โ๏ธ inbalansbijkim@gmail.com
๐ inbalansbijkim.com