Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:30 Dinsdag 08:30 - 17:30 Woensdag 08:30 - 17:30 Donderdag 08:30 - 17:30 Vrijdag 08:30 - 17:30

DESC Coaching

Startpagina
België
Stoumont
DESC Coaching

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van DESC Coaching, Gezondheid- en welnesswebsite, Stoumont ruy, Stoumont.

Corinne & Benjamin
🧭 Explorateurs de votre potentiel
D écouvrir ✨ E xplorer 🗺️
S ’aligner ❤️ C hoisir ➡️
Coach ICF • PCC

Contactez-nous 🔜 www.desc-consult.com

20/02/2026

🛑 ᴅɪʀᴇ ɴᴏɴ ᴇꜱᴛ ɪɴᴄᴏɴꜰᴏʀᴛᴀʙʟᴇ 🛑

Beaucoup d’entre nous ont appris à répondre présents.
À s’adapter. À faire passer les besoins des autres en priorité.

Avec le temps, cela peut créer un déséquilibre.
Moins d’énergie.
Moins de clarté.
Moins d’espace pour ce qui compte vraiment.

Dire non n’est ni refuser l’autre, ni rompre le lien.
C’est poser un cadre clair et conscient.

➡️ Un non posé avec respect peut renforcer la relation.
➡️ Il permet d’exprimer une limite sans jugement.
➡️ Il ouvre un dialogue plus authentique.

Quelques repères simples :
— Identifier ce qui est important pour vous.
— Observer vos signaux de surcharge ou d’inconfort.
— Formuler un refus factuel, centré sur la situation et non sur la personne.
— Proposer, lorsque c’est possible, une alternative.

Les limites ne ferment pas la relation.
Elles la structurent.

💬 Et vous, comment formulez-vous vos “non” aujourd’hui ?

Nos accompagnements pour explorer ce qui est important pour vous, mieux comprendre vos réactions et poser des choix plus alignés, dans votre vie ⭐️

➡️ www.desc-consult.com

18/02/2026

💥 Team building givré & respiration 💥

Le mois dernier, Benjamin a vécu une journée intense avec l’équipe de Coaching Ways Belgique dont il fait partie ❄️

Au programme :
🌬️ Méthode Wim Hof
🧊 Bain glacé
🫁 Techniques de respiration
🤝 Cohésion d’équipe

Pourquoi ?

✨ Apprendre à rester calme dans l’inconfort
✨ Booster sa résilience mentale
✨ Renforcer la confiance collective
✨ Développer énergie & clarté

Le froid révèle.
La respiration ancre.
L’équipe soutient.

Ces journées sont précieuses.
Elles nous permettent d’échanger simplement entre coachs, de pratiquer autrement, de tester de nouvelles approches et de prendre du recul sur notre posture.

Partager nos expériences, nous challenger, apprendre les uns des autres… c’est ce qui nous permet de rester vivants, alignés et en évolution.

Et c’est ainsi que nous vous accompagnons au mieux.

Merci à ❄️🧊👌

07/02/2026

LES RELATIONS SAINES ET LA RÉCIPROCITÉ

En coaching, nous rencontrons souvent des personnes engagées, loyales, investies,
qui donnent beaucoup… parfois trop.
Du temps. De l’énergie. De la compréhension.
Et qui finissent par s’essouffler 😫

Une relation déséquilibrée n’est pas un manque d’engagement.
C’est un manque de réciprocité.

La réciprocité, ce n’est pas compter.
Ce n’est pas exiger.
C’est oser regarder la relation telle qu’elle est, et non telle qu’on voudrait qu’elle soit.

✨ SE POSER LES BONNES QUESTIONS :
– Qu’est-ce que je donne aujourd’hui ?
– Qu’est-ce que je reçois vraiment ?
– Qu’est-ce que je n’ose pas demander ?
– Et surtout : qu’est-ce que j’accepte par automatisme plutôt que par choix ?

Chez DESC, nous accompagnons celles et ceux qui souhaitent :
✔️ clarifier leurs relations professionnelles et personnelles
✔️ sortir des schémas unilatéraux
✔️ retrouver une posture adulte, alignée et sereine
✔️ reprendre leur juste place, sans culpabilité

Parce qu’une relation saine ne se force pas.
Elle se CO-CONSTRUIT. 🤝 ♻️
Avec de la conscience.
Avec de la responsabilité partagée.
Avec du respect.

🌱 se faire accompagner est souvent ce pas de côté qui permet de voir clair, et de choisir ❤️.

www.desc-consult.com

31/01/2026

Corinne & Benjamin ont suivi plusieurs parcours de formation en coaching, ce qui nourrit aujourd’hui une posture solide, nuancée et résolument orientée vers l’utilité pour nos clients.

🧭 un engagement clair :
proposer un accompagnement sans dépendance,
centré sur la clarification et la prise de décision,
permettant à chacun de retrouver autonomie et responsabilité en quelques séances ciblées.

Benjamin bénéficie d’une supervision continue conforme aux standards ICF,

🎓 Il intervient également dans l’équipe de formateur chez Coaching Ways Belgium,
une école de coaching active depuis plus de 20 ans, reconnue pour la rigueur de son cadre, son ancrage ICF et son haut niveau d’exigence éthique.

📍 Nos accompagnements se déroulent à Juprelle, en visio, ou à Stoumont, dans le cadre ressourçant de notre maison d’hôtes, Paddock Lodge.

💫 Un coaching ancré dans le réel, humain et responsable, au service de décisions alignées et durables.

🔗 www.desc-consult.com
📞 +32 495 65 38 58

31/12/2025

✨✨ HAPPY NEW YEAR ✨✨

30/12/2025

✨ANNÉE 2025 · MON BILAN✨

Prendre un moment pour regarder son année professionnelle, sans jugement et sans masque.
Juste avec lucidité, curiosité… et un peu de douceur.

Voici 5 questions pour ouvrir la réflexion:

✨ Qu’est-ce qui m’a donné de l’élan cette année ?
✨ Qu’est-ce qui m’a coûté plus d’énergie que prévu ?
✨ De quoi puis-je être fier ?
✨ Qu’est-ce que j’ai appris sur moi ?
✨ Vers quoi ai-je envie d’aller en 2026 ?

👉 Et ensuite ?
Garder ce qui soutient.
Ajuster ce qui pèse.
Reconnaître le chemin parcouru.
Et choisir une intention claire pour la suite.

💬 Et vous, quelles sont vos réponses ?

Merci à l’optimiste pro pour ce post à partager 👌

Adres

Stoumont Ruy
Stoumont
4987

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:30
Dinsdag	08:30 - 17:30
Woensdag	08:30 - 17:30
Donderdag	08:30 - 17:30
Vrijdag	08:30 - 17:30

Telefoon

+32471807542

Website

http://www.desc-consult.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer DESC Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.