Margaux Colin - Diététicienne nutritionniste agréée

Margaux Colin - Diététicienne nutritionniste agréée Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Margaux Colin - Diététicienne nutritionniste agréée, Gezondheid- en welnesswebsite, Route de Mons 63, Hornu.

🫛 Diététicienne | Clinique du Poids Epicura (Hornu & Frameries)
🌿 Conseils personnalisés pour un équilibre durable
🤍 Bienveillance & résultats

« Je t’aide à aimer ton assiette… et ton reflet »

26/12/2025

🌟 La Clinique du Poids : Une gestion globale, bienveillante et innovante 🌟

Chez nous, chaque corps mérite une attention unique.
Que vous souhaitiez perdre du poids, en prendre, ou simplement mieux connaître votre corps,
notre approche s’adapte à tous et à toutes les trajectoires.

✨ Une démarche holistique & alternative :
Nous combinons méthodes conventionnelles et techniques naturelles pour vous accompagner dans votre parcours.
Méditation, alimentation intuitive, naturopathie, pleine conscience, et autres pratiques douces — parce que votre bien-être passe aussi par l’esprit et l’énergie.

💚 Notre objectif ? Vous aider à retrouver l’équilibre, la confiance, et une relation sereine avec votre corps, dans le respect de vos rythmes.

👉 Que vous soyez en surpoids, en faiblesse, ou en fluctuation, notre équipe pluridisciplinaire est là pour vous guider, avec écoute et bienveillance.

🔗 Contactez-nous pour en savoir plus et commencer votre chemin vers un mieux-être durable !

🎄🎅🏻En cette fin d’année, je vous souhaite de très belles fêtes, pleines de moments chaleureux, de plaisir et de douceur....
24/12/2025

🎄🎅🏻En cette fin d’année, je vous souhaite de très belles fêtes, pleines de moments chaleureux, de plaisir et de douceur. Profitez de ces instants pour vous ressourcer et prendre soin de vous.

✨Je me réjouis de vous retrouver en 2026 pour continuer, ensemble, sur le chemin d’une santé et d’une forme plus sereines, à votre rythme ✨

C’est bientôt …. On profite…. On ne culpabilise pas 🎄🎅🏻
17/12/2025

C’est bientôt …. On profite…. On ne culpabilise pas 🎄🎅🏻

🍂 Tartines de saison ultra simples & gourmandes :🍞 Pain complet🧀 Une tranche d’emmental🥓 Une tranche de bacon 🍄‍🟫 Des ch...
05/11/2025

🍂 Tartines de saison ultra simples & gourmandes :

🍞 Pain complet
🧀 Une tranche d’emmental
🥓 Une tranche de bacon
🍄‍🟫 Des champignons revenus à l’ail
🥗 Et de la salade pour la touche de fraîcheur

5 minutes à l’air fryer (ou au four) et c’est prêt 😋
Un lunch rapide, équilibré et plein de saveurs automnales

29/10/2025
Pour ceux qui me (re)découvrent 🌞Je vous accompagne vers un équilibre durable et une meilleure santé, grâce à une approc...
20/10/2025

Pour ceux qui me (re)découvrent 🌞
Je vous accompagne vers un équilibre durable et une meilleure santé, grâce à une approche globale du bien-être alliant nutrition, soins du corps et écoute attentive 🌿

Merci 💛
16/10/2025

Merci 💛

Un légume de saison à ne pas oublier 🎃Peu calorique, riche en fibres et en antioxydants : la courge, c’est l’équilibre p...
16/10/2025

Un légume de saison à ne pas oublier 🎃

Peu calorique, riche en fibres et en antioxydants : la courge, c’est l’équilibre parfait entre plaisir et nutrition 🌿

🥕Gaufres salées surprise 🥕Je vous ai demandé en story à quoi elles étaient faites…Patate douce ? Potiron ? Carotte ? 🧐Tr...
02/10/2025

🥕Gaufres salées surprise 🥕
Je vous ai demandé en story à quoi elles étaient faites…
Patate douce ? Potiron ? Carotte ? 🧐
Très peu d’entre vous ont trouvé… et oui, c’était bien la carotte !

👉 Pour 7-8 gaufres :
• 300 g de carottes (+/- 3-4)
• 2 œufs
• 100 g de farine
• 2 c. à soupe de maïzena
• 100 g de gruyère râpé
• 2 c. à café de curry en poudre
• Sel & poivre

👩‍🍳 Préparation :
1. Cuire les carottes 10-15 min dans l’eau bouillante.
2. Mixer avec curry, sel et poivre.
3. Ajouter œufs + farine + maïzena → mélanger.
4. Incorporer le fromage râpé.
5. Huiler le gaufrier, déposer une cuillère à soupe de pâte et cuire ~3 min.

🍽️ Je les ai accompagnées d’un oeuf au plat 🍳, d’1/2 🥑, d’une 🥗 et d’une petite sauce yaourt aux épices (paprika & curry)

Pour ceux qui aiment le sucré le matin mais veulent passer au salé pour un déjeuner plus sain 😋Pain complet, ricotta, 1/...
28/09/2025

Pour ceux qui aiment le sucré le matin mais veulent passer au salé pour un déjeuner plus sain 😋
Pain complet, ricotta, 1/2 avocat, figue, filet de miel et graines de lin 🌿🍯🥑
Une petite tartine gourmande pour une transition douce et pleine de saveurs !

Découvrez le nouvel Épi alimentaire, le guide simple et visuel pour une alimentation équilibrée 🌾
24/09/2025

Découvrez le nouvel Épi alimentaire, le guide simple et visuel pour une alimentation équilibrée 🌾

Adres

Route De Mons 63
Hornu
7333

Openingstijden

Dinsdag 15:30 - 19:00
Woensdag 09:00 - 17:30
Vrijdag 09:00 - 17:30

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Et si on faisait connaissance ?

Bonjour je suis Margaux, passionnée par tout ce qui tourne autour de l’alimentation et aimant le contact avec les gens, c’est avec évidence que je me suis lancée dans des études de diététique en 2015. Et me voila, depuis 2018, diplômée en tant que diététicienne agréée.

Je travaille actuellement en maison de repos et de soins à Tournai. J’y fais des dépistages de dénutrition, j’élabore des menus variés, équilibrés et adaptés aux besoins des résidents, je veille à leur bonne alimentation en l’adaptant si nécessaire, …

A coté, je me documente beaucoup sur la diététique générale et participe à des séminaires car ce domaine est sans cesse en évolution. Mais quand on est passionné par ce que l’on fait, c’est un plaisir quotidien :)