FLOW - bewegen in verbinding

Home
FLOW - bewegen in verbinding

Psychomotorisch therapeut met als favoriete tools (hard)lopen en ademhaling.

24/04/2025

Rennend van winter naar lente 🍀💚

28/10/2024

Oktober vibes 🍂🍁

02/10/2024

September vibes 💚

1. Workshop ochtend mindful wandelen 🌈🌤️
2. Ochtend loopjes✨
3. Rennen met mijn favoriete supporters langs de zijlijn.

07/08/2024

Summer vibes⛰️🌟

Medeling van huishoudelijke aard:
👉 Wijzing beschikbaarheid: (voorlopig) enkel woensdagavond afspraken in te plannen via www.avicure.be
👉 Runningtherapie enkel nog op locatie Preshoekbos/Marionetten .
👉 Wil je een afspraak inplannen maar geen gepast moment in de online agenda? Stuur gerust een berichtje om de mogelijkheden te bekijken.

Doeeeeeg!

20/06/2024

Be a mountain ⛰️

Vier dagen van verwondering, natuur & beweging 🏞️

12/05/2024

Groen, groener, groenst 🌱💚

17/04/2024

Zon, heuvels & groen 💚

En drie dagen spierpijn achteraf 🙈

29/02/2024

Hoi! 👋

Ik heb terug nieuwe plekjes voor individuele runningtherapie trajecten 🌟.

🔹 Kun je wel een steuntje in de rug kan gebruiken om (terug) in beweging te komen?
🔹 Lukt het niet om het lopen vol te houden of gedoseerd op te bouwen?
🔹 Kun je niet genieten van wandelen of lopen?
🔹 Heb je last van angst- en/of depressieve klachten? Ben je aan het herstellen van een burn-out?
🔹 ......

Meer weten? Check www.flowrunningtherapie.be of boek een intakegesprek op www.avicure.be.

17/01/2024

Je gehele tijdlijn wordt vast overspoeld door prachtige sneeuwplaatjes dus voor de variatie een zonnige moment van vorige week 🧘 🌞

Wil je het komende jaar terug balans ervaren? Meer bewegen? Meer ontspanning? Meer genieten? Meer ademruimte? Leren verwonderen? ....?

Je kunt bij mij terecht voor:
👉 runningtherapie
👉 adem- en ontspanningstherapie
👉 of een mix van bovenstaande twee bv. mindful bewegen, ontspanning inzetten om sportprestaties te verhogen, hartcoherentie training.

Een kennismakingsgesprek kun je plannen op www.avicure.be of stuur een mailtje naar info@flowrunningtherapie.be.

17/12/2023

Naast bewegen en buiten zijn vind ik ontspanning en ademhaling heel fascinerend 🤓. In de runningtherapie sessies zitten vaak ook ontspannings- of ademhalingsoefeningen verweven. Maar er is ook de mogelijkheid een afspraak te maken voor adem- en ontspanningstherapie (lekker warm binnen 🤭). Hier gaan we samen op zoek naar welke ontspannings- of ademhalingsoefening/methodiek (bv. hartcoherentie) je kan helpen om terug in balans te komen 🧘.

Om de drempel naar het ontspannen te verlagen organiseer ik in Praktijk Avicure (Bellegem) een 'groepsles' reeks start2relax. In iedere sessie (in totaal 6) ervaar je een andere oefening/methodiek. Je ontdekt wat voor jou prettig voelt en dit kan de drempel verlagen om zelf verder te blijven oefenen (bv. met een app).

De reeks gaat door op woensdagavond van 19.30 - 21.00 (start 17 januari) in Praktijk Avicure en kost 75€. Heb je interesse of wil je meer informatie? Stuur gerust een berichtje of mailtje (tessa@avicure.be).

Namaste! 🌟

10/12/2023

Wind, regen, sneeuw, grijs, kou, donker, blubber en alle andere obstakels..

Óf

Genieten van gezellige lichtjes overal in het donker, dwars door de modder/plassen rennen, het fijne gevoel en warme do**he achteraf, je overgeven aan het gevecht met/tegen de wind, kleur ontdekken op een grijze dag en nog zoveel meer.

November en december maken je het niet makkelijk om buiten in beweging te komen en te blijven. Maar iets is altijd beter dan niets 🔥

Kun je wel wat ondersteuning gebruiken of weet je niet goed hoe je aan bewegen of lopen moet beginnen?
👉 www.flowrunningtherapie.be

Address

Website

https://flowrunningtherapie.be/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FLOW - bewegen in verbinding posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to FLOW - bewegen in verbinding:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: