De nieuwe aarde

14/08/2025

Aqua Sacral is een veelzijdig product dat zowel voor reiniging, bescherming, aarding als het bevorderen van rust en evenwicht kan worden gebruikt. 💜

12/08/2025

Na een lange dag, thuiskomen in een huis dat ruikt als een serene spa, waar elke ademhaling je kalmeert en verfrist.

Dat is precies wat onze nieuwe luxe etherische olie blends voor je kunnen doen!

Naast de bekende Fresh Balance en Night Night etherische olie blends, introduceren we nu twee nieuwe zorgvuldig samengestelde NIEUWE blends.

Bombshell en Tropical Zest, met de hoogste kwaliteit helende etherische oliën zoals vanille, kardemom, salie en yuzu.

Ontdek de aromatherapeutische voordelen en verrijk je welzijn en self-care routines.

Wat is jouw mood?

05/08/2025

23/07/2025

Hoe kan je herkennen of je kind hoogsensitief is?
Ze dromen en fantaseren veel.
Ze zijn heel zorgzaam.
Ze kunnen last hebben van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes tegen zijn/haar huid.
Ze houden niet van grote verrassingen.
Ze hebben een sterk ontwikkeld inlevingsvermogen.
Ze hebben een zeer groot rechtvaardigheidsgevoel.
Ze zijn vaak heel intuïtief.
Ze hebben vaak stress.
Ze raken gemakkelijk overprikkeld en zijn dan heel emotioneel.
Ze werken graag in hun eigen tempo en volgens hun eigen systeem.
Ze voelen zichzelf vaak 'anders', minderwaardig en vlug beschuldigd.
Ze voelen stemmingen en emoties van anderen sterk aan en spiegelen dit onmiddellijk.
Ze hebben vaak heftige emoties en kunnen angstig worden.
Ze voelden zich vaak geïrriteerd door harde geluiden of achtergrond geluiden, fel licht of drukte?
Ze stellen diepzinnige en (voor de leeftijd té) wijze vragen.
Is je kind hoogsensitief? Heb je vragen?
Als kindercoach ben ik gespecialiseerd op dit gebied.
Bel me gerust even op.
Tel: 0492/75 65 40
Sarah 💓

13/07/2025

EFT tikken voor angst en pijn.
Een van de beste manieren om stress te genezen, is door middel van een krachtig proces dat Emotional Freedom Technique (EFT) wordt genoemd.

WAT IS EMOTIONELE VRIJHEIDSTECHNIEK (EFT)?
EFT, ook wel tikken genoemd, is een psychologische acupressuurtechniek die je emotionele gezondheid ondersteunt. Het combineert de cognitieve voordelen van therapie met de fysieke voordelen van acupunctuur om je energie te herstellen en je emoties te helen.

Bij EFT worden geen naalden gebruikt. Je stimuleert gewoon bepaalde meridiaanpunten op het bovenlichaam door er met je vingertoppen op te tikken.

HOE EFT WERKT:
Het doel van EFT is om verstoringen in je energieveld in balans te brengen.
Wanneer je op specifieke energiemeridianen tikt die je op je gezicht, hoofd, arm en borst vindt, kun je oude angsten, beperkende overtuigingen , negatieve patronen en zelfs fysieke pijn loslaten. Terwijl je tikt, praat je hardop over het probleem dat je probeert te genezen. Door jezelf te laten emote, terwijl je tegelijkertijd op de energiepunten tikt, wordt een signaal naar de hersenen gestuurd dat het veilig is om te ontspannen. Onze angstreactie, die wordt aangestuurd door de amygdala, wordt verminderd.

EFT BIJ ANGST EN STRESS:
Als je je geïnspireerd voelt om de oorzaak van je stress aan te pakken, laten we dan beginnen met het EFT-proces. Vergeet niet om de volledige verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen welzijn, want soms kunnen onverwachte emoties naar boven komen tijdens het tappen.

Begin met het beoordelen van uw stressniveau en emoties op een schaal van 0 tot 10, waarbij 10 het ernstigst is.

Bv:
Ik heb stress vanwege mijn werk.
Ik maak me zorgen over deze gezondheidssituatie.
Of het kan gewoon zijn: "Ik heb stress”.

EFT VOOR PIJN:
Soms komt onze obsessie met fysieke pijn voort uit een emotie. Onze emoties veroorzaken verschuivingen in de delicate balans van hormonen en neurotransmitters in ons lichaam. Positieve emoties ondersteunen onze gezondheid, terwijl negatieve emoties stresshormonen zoals adrenaline en cortisol stimuleren.

Negatieve emoties zijn ook een belangrijke oorzaak van pijn. Door op je pijn te tikken, kun je je emotionele gehechtheid eraan loslaten, waardoor ook het fysieke ongemak wordt verlicht. Als het krachtig klinkt, is dat omdat het zo is.

WAT TE DOEN NA EFT:
Nu u klaar bent met uw tiksessie, beoordeelt emoties opnieuw op een schaal van 1 tot 10. Het is waarschijnlijk dat je naar beneden bent gegaan op de schaal, misschien van een 10 naar een 4 of zelfs een 0.

Let op de emotionele verschuiving die plaatsvond. Als dit voor jou werkte, blijf dan tikken! Als het niet werkt, blijf dan tikken! Tikken heeft talloze voordelen, en stressvermindering is een van de grootste.

26/06/2025

Smart Energy Pack – Natuurlijke energiebooster voor vitaliteit, ontgifting en immuniteit

Worstelt u met vermoeidheid? Verhoog uw energieniveau op natuurlijke wijze!

Wordt u moe wakker? Hebt u overdag last van energiedips? Het Smart Energy Pack is wetenschappelijk ontworpen om uw energie te verhogen, vermoeidheid te bestrijden en een natuurlijke lichaamsontgifting te ondersteunen. Deze geavanceerde supplementenbundel combineert drie krachtige formules-SmartVitamins, Detox Boost en Energy Boost omuw vitaliteit te verhogen, uw immuunsysteem te versterken en uw algehele welzijn te verbeteren.

Waarom kiezen voor het Smart Energy-pakket?

✔ Verhoog uw natuurlijke energie & verminder vermoeidheid – Aangedreven door magnesiumbisglycinaat, co-enzym Q10 en ginseng, helpt deze formule u om de hele dag energiek te blijven zonder cafeïne of stimulerende middelen.

✔Ondersteunt leverontgifting & metabolisme – Het gepatenteerde Lipogluthatox™-complex helpt bij leverontgifting en vetmetabolisme, waardoor een evenwichtige en duurzame energievoorziening wordt bevorderd.

✔ Versterkt het immuunsysteem – Vitamine D, zink en taurine werken samen om het immuunsysteem te versterken, waardoor de vatbaarheid voor ziekten en ontstekingen afneemt.

✔ Duocapsules met langzame afgifte voor maximale opname – De innovatieve technologie van de tweefasige capsule zorgt voor een optimale opname van voedingsstoffen, waardoor ze de hele dag door blijven werken.

26/06/2025

Saffraan & L-Theanine
Met 28 mg Affron® & 100 mg L-Theanine

Helpt ontspanning ondersteunen**
Affron® is beste saffraan wereldwijd
Helpt fris en alert te blijven**
L-theanine is een voorloperstof van GABA
Wetenschappelijk onderbouwde doseringen
Het alternatief voor Sint Janskruid
Ultieme synergetische combinatie
Goed voor het energieniveau**
Ondersteunt de nachtrust**

24/06/2025

Orakelkaarten 🤍 Whispers of Aloha

23/06/2025

Er zijn zoveel mooie, lieve en gevoelige kinderen, die kunnen in de huidige maatschappij het erg moeilijk hebben. Ze zitten vaak in hun hoofd, hebben last van prikkels en moeten veel presteren. Ze kunnen vaak moeilijk tot rust komen. Het begeleiden en ondersteunen van kinderen en tieners is bijzonder & zeer waardevol. Kinderen verdienen het om gezien en gehoord te worden. Daarnaast is het zo mooi om samen kansen en mogelijkheden te ontdekken die ervoor zorgen dat kinderen weer in hun kracht komen te staan. Zo kunnen ze hun ware essentie herontdekken. Er worden tijdens de holistische coaching sessies veel kindvriendelijke technieken en hulpmiddelen gebruikt die ik heb geleerd in verschillende opleidingen en workshops.

Voelt u dat uw kind niet lekker in zijn/haar vel zit?
Heeft uw kind klachten?
* stress, angst en paniekaanvallen
* teruggetrokken, stil en gesloten karakter
* weinig vrienden maken
* moe en weinig energie
* niet assertief
* snel verdrietig en emotioneel
* slapeloosheid
* concentratieproblemen
* gepest worden of zelf pesten
* snel buikpijn / hoofdpijn
* boos en prikkelbaar
* druk en onhandelbaar
* sombere buien
* energiegevoelig en sensitief
* faalangst
* vaak ziek zijn
* wil niet naar school gaan
* perfectionisme, bang om fouten te maken
* onzekerheid

Weet ouders dat jullie er niet alleen voor staan. Er is zoveel hulp. Dankbaar dat ik jouw kind mag begeleiden, zodat het terug kan stralen.⭐️

Warme groet,
Sarah
De nieuwe aarde 🌍
Heb je vragen bel me gerust even op: 0492/75 65 40