An'massté Massage, Nutrition et Yoga

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An'massté Massage, Nutrition et Yoga Bienvenue sur ma page! Je suis Anne Platteuw, praticienne en shiatsu et conseillère en nutrition. Ensemble, prenons soin de votre santé au quotidien ! ✨

Je vous accompagne vers un bien-être naturel et durable grâce à des conseils personnalisés.

🌿 Une petite pause pour mieux revenir 🌿Ce mercredi, je vais passer au bloc pour une petite opération. Rien de grave, mai...
12/08/2025

🌿 Une petite pause pour mieux revenir 🌿

Ce mercredi, je vais passer au bloc pour une petite opération. Rien de grave, mais il est important pour moi de laisser à mon corps le temps de se réparer et de me reposer vraiment.

Je fais donc une pause dans les séances jusqu’au 1er septembre inclus, date à laquelle je reprendrai avec joie et énergie pour vous accueillir à nouveau 💙

En attendant, prenez bien soin de vous… et de ceux que vous aimez ✨

Anne

✨ Hier, j'ai eu la chance de me former à un outil merveilleux : le soin Rebozo.Et aujourd’hui… je l’ai déjà mis en prati...
28/07/2025

✨ Hier, j'ai eu la chance de me former à un outil merveilleux : le soin Rebozo.

Et aujourd’hui… je l’ai déjà mis en pratique dans mes séances de Shiatsu thérapeutique. Parce que quand un outil fait sens, il n’y a pas une minute à perdre pour l’intégrer au service de votre mieux-être. 🌿

Les techniques apprises hier viennent magnifiquement enrichir mon approche : elles offrent une reconnexion profonde au corps, un sentiment de sécurité, une invitation à revenir à soi, tout en douceur… et en profondeur.

Le Rebozo me permet de travailler : 🌬️ la sphère respiratoire
🌱 la sphère digestive
💓 la sphère émotionnelle
🌀 les fascias, les tissus, les organes, la mobilité

C’est un outil puissant, complet, enveloppant, qui entre en résonance naturelle avec l’énergétique du Shiatsu.

💫 Très prochainement, je vous proposerai également un soin Rebozo à part entière — pour celles et ceux qui souhaitent un soin plus cocon, tout en douceur, comme une parenthèse suspendue pour se retrouver pleinement.

J’ai tellement hâte de vous faire découvrir cette nouvelle dimension du toucher et du soin 🧡

Aujourd'hui, c'est formation rebozo avec la pétillante Julie Shiatsu Mourembles Hate de vous faire découvrir cet outil ...
27/07/2025

Aujourd'hui, c'est formation rebozo avec la pétillante Julie Shiatsu Mourembles

Hate de vous faire découvrir cet outil idéal pour se reconnecter à soi, lâcher-prise et revenir dans son corps 🥰

🌿 Dernières dispos de soins avant le rush du 21 juillet ! 🌿Demain, j’ai encore deux créneaux magiques à Nivelles pour pr...
17/07/2025

🌿 Dernières dispos de soins avant le rush du 21 juillet ! 🌿

Demain, j’ai encore deux créneaux magiques à Nivelles pour prendre soin de toi avant que tu ne prennes la route des vacances (ou celle des festivités belgo-belges 🇧🇪) :

🕘 9h30 – soin de 1h ou 1h30
🕦 11h30 – soin de 1h ou 1h30

👉 Shiatsu bien-être ou thérapeutique, selon ce dont ton corps (et ton esprit) ont besoin.
Un moment rien qu’à toi, pour relâcher les tensions, respirer, te reconnecter avant de t’élancer vers le 21 juillet dans une zénitude olympique (ou presque 🧘‍♀️).

💬 Et entre nous… c’est quand même plus sympa d’arriver aux barbecues familiaux ou aux embouteillages de la E411 avec les épaules détendues et un sourire intérieur, non ? 😄

📩 Envoie-moi un petit message ou appelle-moi si tu veux réserver ton créneau !
À demain peut-être ✨

🌧️☀️ Ambiance vacances belges : un peu de pluie, un peu de soleil, et un gros besoin de se détendre 😅Ça tombe bien : il ...
06/07/2025

🌧️☀️ Ambiance vacances belges : un peu de pluie, un peu de soleil, et un gros besoin de se détendre 😅
Ça tombe bien : il me reste quelques créneaux cette semaine pour prendre soin de vous !

📅 Mardi – Jeudi – Vendredi
Massage, shiatsu, pause bien-être... à vous de choisir 🧘‍♀️🌸

⚠️ Petit souci avec le site habituel ! Pour réserver, passez par ici :
👉 https://anmasste.odoo.com/appointment

Prenez soin de vous, même sous les nuages 💙
Anne

✨ Créneaux supplémentaires ce vendredi & samedi à Nivelles ! ✨Envie de relâcher la pression, de soulager les petits maux...
17/06/2025

✨ Créneaux supplémentaires ce vendredi & samedi à Nivelles ! ✨

Envie de relâcher la pression, de soulager les petits maux du quotidien (migraine, digestion difficile, fatigue...), de rééquilibrer votre énergie ou simplement de prendre un moment pour vous ?
Je vous propose des séances de shiatsu bien-être ou thérapeutique, en fonction de vos besoins.

📍 Où ? À Nivelles
🗓️ Quand ? Vendredi 21 et samedi 22 juin
⏳ Tarifs :
• 55€ la séance d’1h (bien-être uniquement)
• 75€ la séance d’1h30

👉 Réservation en ligne : https://www.anmasste.com/appointment
📞 Ou par téléphone : 0474/901469

🎓 Aujourd’hui, direction Lille pour assister au congrès de l’AFREPA (Association Française des Équipes Pluridisciplinair...
14/06/2025

🎓 Aujourd’hui, direction Lille pour assister au congrès de l’AFREPA (Association Française des Équipes Pluridisciplinaires en Acouphénologie) !
Un événement passionnant autour de la prise en charge médicale des acouphènes, un sujet qui me tient particulièrement à cœur.

Ce déplacement s’inscrit dans le cadre de mon mémoire de fin d’études, mais pas seulement…
Je suis venue ici pour approfondir ma compréhension de cette pathologie complexe, souvent mal comprise et pourtant si présente dans la vie de nombreuses personnes.

Mon objectif : pouvoir mieux accompagner les patients qui en souffrent, en shiatsu thérapeutique et en approche globale, mais aussi collaborer de manière plus fluide avec les autres professionnels de santé.
Parce qu’ensemble, on va plus loin 💪

📚 Comprendre, apprendre, tisser des ponts… pour offrir une prise en charge toujours plus humaine et intégrative.

À suivre… 😉

✨ Parenthèse enchantée ✨Parce que prendre soin de soi, c’est aussi savoir faire une pause... me voilà en mode vacances, ...
05/06/2025

✨ Parenthèse enchantée ✨

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi savoir faire une pause... me voilà en mode vacances, et waouh, que ça fait du bien 🌿

Pas juste du repos pour le corps — même si soyons honnêtes, marcher 15km par jour, c’est sportif 💪 — mais surtout une vraie reconnexion : à la beauté, à l’amitié, aux émotions, à ce qui nourrit l’âme, le cœur, l’esprit.

🌆 Une visite magique à Notre-Dame de Paris, majestueuse et restaurée, qui m’a touchée en plein cœur…
🍰 Des pauses gourmandes partagées, parce que la vie a encore plus de goût quand elle se déguste à plusieurs.
🚶‍♀️De longues marches qui apaisent le mental et réénergisent le corps.
❤️ Et surtout, des moments simples et précieux avec celles et ceux qui comptent.

C’est ça aussi, prendre soin de soi : se remplir de beau, de bon, de doux. Pour mieux revenir. Pour mieux offrir. Pour mieux être.

Je vous souhaite à toutes et tous des instants qui nourrissent, vous aussi 🌞

🗼 MODE TOURISTE ACTIVÉ ! 🗼✅️ Appareil photo en bandoulière✅️ Guide touristique en main✅️ Baskets & pass Navigo✅️ Enfants...
01/06/2025

🗼 MODE TOURISTE ACTIVÉ ! 🗼

✅️ Appareil photo en bandoulière
✅️ Guide touristique en main
✅️ Baskets & pass Navigo
✅️ Enfants surexcités

Du 3 au 8 juin, je délaissé le futon pour partir explorer Paris avec ma petite tribu !

Pas de shiatsu pendant cette semaine-là! Je vous retrouve le 9 juin des 8h!

PS: il reste une dispo pour demain: https://www.anmasste.com/appointment 😉

En attendant, prenez soin de vous!

À très vite !
Anne

EDIT: c'est full! 🥰🥳 MERCI MERCI MERCI 💛 Restez connectés, je mettrais de nouveaux créneaux tres bientôt ^^🎉 Waouw ! Vou...
28/05/2025

EDIT: c'est full! 🥰🥳 MERCI MERCI MERCI 💛
Restez connectés, je mettrais de nouveaux créneaux tres bientôt ^^

🎉 Waouw ! Vous avez été ultra rapides ! 🎉
Les créneaux pour ce jeudi de l’Ascension sont partis en un éclair… et franchement :
💛 MERCI pour votre engouement ! Ça me touche énormément, vraiment, ça fait chaud au cœur de voir autant d'enthousiasme pour le shiatsu. 🙏✨

💥 Du coup… je rajoute un créneau supplémentaire à 9h15 !
Oui oui, rien que pour vous, les lève-tôt motivés du jeudi matin 🌞💆‍♀️

📍Toujours à Nivelles, toujours avec amour et bienveillance 🌿
📩 Les réservations se font en MP ou par whatsapp 😉

À très vite sur le futon ? 😉

Cette nuit, le sommeil m’a fui…J’ai compté les moutons. J’ai respiré profondément. J’ai même essayé de discuter avec mon...
28/05/2025

Cette nuit, le sommeil m’a fui…

J’ai compté les moutons. J’ai respiré profondément. J’ai même essayé de discuter avec mon mental pour le convaincre de se taire 😅 Mais rien à faire… Cette nuit, le sommeil m’a royalement snobée.

Alors ce matin, avec mes yeux de panda et mon énergie de galet, j’ai sorti mon plan de survie post-nuit-blanche. Parce qu’être maman, praticienne et humaine tout court, ça demande un minimum de carburant !

💧 1. Grand verre d’eau dès le réveil (j’avais l’impression d’être une plante oubliée).
🚿 2. Do**he tiède avec une fin à l’eau froide – pour relancer la circulation sanguine et lymphatique mais aussi tonifier le Qi!
🍳 3. Petit-déj nourrissant : protéines, bons gras, fibres! De quoi nourrir et apporter un bon Qi au corps. Ça ne compense pas le sommeil mais ça permet de sonner un bon carburant pour tenir la journée!
🚶‍♀️ 4. Un peu de mouvement, de lumière naturelle, quelques respirations, dehors. Même sous ma pluie!

🌿 En médecine chinoise, les nuits blanches comme ça peuvent parler d’un Cœur trop agité, d’un Foie un peu enflammé, ou d’un trop-plein de pensées qui vagabondent.
Alors aujourd’hui, je vais ralentir un peu. M’écouter. Et être gentille avec moi ❤️

Et toi, c’est quoi ta technique pour survivre à une mauvaise nuit ?
Je suis curieuse… partage ton secret de ninja du matin 🌞👇

🌟 Bonne nouvelle de l’Ascension ! 🌟Ce jeudi férié, pendant que certains feront la grasse mat’ ou traîneront en pyjama… m...
27/05/2025

🌟 Bonne nouvelle de l’Ascension ! 🌟

Ce jeudi férié, pendant que certains feront la grasse mat’ ou traîneront en pyjama… moi, je reçois à Nivelles pour prendre soin de vous ! 🙌✨

👉 Il me reste 2 créneaux pour une séance de shiatsu revitalisant et profondément relaxant :
🕚 11h15
🕒 15h45

Envie de relâcher les tensions, de retrouver ton énergie ou simplement de t’offrir une vraie pause pour toi ?
C’est le moment parfait. 🌿

📩 Envoie-moi un petit message pour réserver.
💆‍♀️ Et si tu connais quelqu’un qui en aurait bien besoin, n’hésite pas à partager !

À jeudi ? 😊

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Opening Hours

Monday 09:00 - 13:00
Tuesday 10:00 - 15:00
Friday 10:00 - 15:00
Saturday 14:45 - 16:30

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