UnlockedYoga (2025)

27/09/2024

Lieve vrouw,

This is it! Op deze ONE DAY RETREAT zal ik de HOLOSOMATIC BODYWORK techniek toepassen om jullie intens te laten loslaten…
Dit is het enige event waarop ik deze techniek zal toepassen ❤️❤️

Via 🧘‍♀️ Meditatie, 💃 Conscious Movement en de krachtige HOLOSOMATIC BODYWORK techniek helpen we je om blokkades los te laten die vastzitten in je lichaam.

💫 Dit lichaamswerk combineert bewust verbonden ademhaling met momenten van diepe rust en integratie 🕊️, waarbij je volledig begeleid wordt door mijn stem 🎧 en muziek via een koptelefoon, in jouw veilige cocon. 🪄

Tijdens de HOLOSOMATIC BODYWORK sessie pas ik, indien gewenst, bodywork toe waarbij ik druk geef op bepaalde punten in je lichaam, om het proces van loslaten te ondersteunen. ✨

Het wordt een dag vol diepgang 🌊, met ruimte voor verwennerij en heling , waarin je je lichaam opnieuw leert omarmen 🤗en loslaat wat je niet langer dient.
Klik op onderstaande link als je er graag iets meer over zou willen weten.

Er zijn nog 3 plekjes vrij!
Link in bio
Veel liefs

31/08/2024

Ik ben superblij om onze nieuwe fase aan te kondigen: Unlocked 2.0! We hebben een geweldig team van docenten: Joyce, Raïsa, Charlotte, Debby en ikzelf. Ik zal geen vaste yogalessen meer geven, maar blijf het team ondersteunen en jullie af en toe zien bij vervangingen. ✨

Met deze nieuwe samenwerking nemen we jammer genoeg afscheid van Astrid .suvidha . We willen haar hier graag nogmaals bedanken voor haar bijdrage van het afgelopen jaar❤️
Geen zorgen, voor jullie verandert er weinig: bestaande 10-beurtenkaarten blijven geldig en de registratie gaat nog steeds via de website. We hebben zelfs een energetische 10-beurtenkaart voor meer flexibiliteit! 🎟️

Om dit te vieren, nodigen we je uit voor een gratis try-out week! Kom langs en ontdek de nieuwe vibes bij Unlocked. 🎉

Unlocked 2.0 biedt niet alleen yoga, maar een breder aanbod aan wellness. Met dit bericht focussen we ons op de yoga, maar er is nog veel meer in het verschiet! 🌱

Ik zal jullie missen op de mat, maar ben er zeker van dat dit de juiste stap is. We blijven samen groeien en bloeien.

Veel liefs,
Lieze en het hele Unlocked 2.0 team

31/08/2024

🌟🌟🌟Unlocked 2.0 MORE INFO SOON🔥🌟🌟🌟

22/06/2024

🌟 **WAUWW! De lancering van UNLOCKED ON THE GO is een feit!** 🌟

Wat begon als een brainstormsessie met het Unlocked Team in de living van La Mama is uitgegroeid tot dit:
**UNLOCKED ON THE GO** ✨
Een Online Inner Power Activation Journey die je op jouw eigen tempo kan volgen vanuit jouw eigen veilig nest.)
Big shout out to Astrid voor de geweldige naam! 🙌

👇Meer info over de zalige inhoud die mijn hartje sneller doet slaan:👇

💖Unlocked On the Go is een inner power activation journey van **7 prachtige sessies** van elk ongeveer 30 minuten lang. Ideaal om je ochtend liefdevol te beginnen, je energie te laten stromen en je inner power te ontwaken.
🧘‍♀️ Laat je via zachte beweging en meditatie naar binnen keren, dicht bij jezelf, wie je echt bent.

**Lieze aan het woord:**
“Mijn persoonlijke ervaring met het starten van mijn ochtend in diepe verbinding met mijn lichaam heeft mijn leven veranderd. Ik sta nu veel positiever in het leven en voel mijn essentie, mijn zielsmissie, wie ik echt ben. Daarom werd het tijd om dit met de wereld te delen, met jou, omdat ik geloof dat het ook jouw leven kan veranderen.”

💥Wat je krijgt:
- Pure yoga- en pilatessessies van Joyce en Astrid, die je helpen de kracht van je lichaam te voelen en je energie te geven om je dag te starten.
- Signature sessies van Lieze, die je helemaal laten thuiskomen in je lichaam, je naar je essentie brengen en je helpen te ontdekken wie je echt bent.

🎶 De muziek en de rustgevende stem van Lieze helpen je om terug thuis te komen in je eigen lichaam.

❤️ Heb je het gevoel dat je lichaam wat extra liefde en aandacht verdient? Dan is deze journey voor jou!

**Momenteel loopt er een onmisbare promotie!** 🌹

Koop dit vóór **7 juli** en ontvang de serie voor **49,99 euro i.p.v. 99 euro**, inclusief **3 krachtige meditaties begeleid door Lieze.

🎁 Dit is echt een spotprijsje voor wat je krijgt! Door hierin te investeren, maak je een grotere commitment naar jezelf en je eigen groei.

Link in bio for more info❤️

Veel liefs,
Lieze, Astrid en Joyce

08/05/2024

Lieve vrouwen,

Stap uit je comfortzone en omarm een unieke ervaring van zelfontdekking en vrouwelijke verbinding in onze Intimate Dancing-sessie, speciaal voor vrouwen! 🌺

🎶 Laat jezelf leiden door betoverende muziek terwijl we ons verbinden met elkaar door middel van grensverleggende oefeningen, sensuele dans en diepgaande gesprekken. Ontwaak je innerlijke Shakti en verken de diepten van zelfintimiteit en de schoonheid van verbinding met andere vrouwen.

🌟 Joke zal ons leiden door deze reis in een omgeving van warmte en veiligheid. Als dans- en bewegingstherapeut brengt ze een schat aan ervaring in het werken met (intergenerationeel) trauma en emotieregulatie, en zal ze ons helpen om ons vrij te voelen en ons volledig te omarmen.

🍃 Verwen jezelf met heerlijke versnaperingen en thee die zijn inbegrepen in de prijs, terwijl we samen een pad van zelfliefde en bewustzijn bewandelen.

Datum: 24/05
Tijd: 19u30 - 22u
Locatie: Unlocked Studio

We kijken ernaar uit om samen met jullie te dansen, te groeien en te stralen! 💃✨

Veel liefs, Lieze en Joke

08/05/2024

🌸 Ontdek en omarm de kracht van jouw seksuele energie! 🌸

Als vrouwen kunnen we verbinden vanuit onze levensenergie, onze seksuele energie. Maar hoe vaak laten we die écht tot leven komen? Laten we dit toe? En laten we ons hierin zien?

🌿 Stap binnen in een veilige ruimte, een cirkel van verbondenheid , waar we de seksuele vrouw in onszelf leren kennen, eren en helen. Samen duiken we in het veld van levensenergie, laten het voluit stromen, en omarmen ook de kwetsuren die daarbij aan bod kunnen komen.

🌺 Joke De Winde, dans- en bewegingstherapeut, leidt ons door gesprekken, muziek, oefeningen en sharing circles. Ze brengt een diep begrip van systemische dynamieken, en haar specialisatie in (intergenerationeel) trauma en emotieregulatie biedt een stevige basis voor onze reis.

🌟 Kom en laat jezelf zien! Laat die krachtige levensenergie voluit stromen🙏

🗓️ Vrijdagavond 17 mei van 19u30 tot 22u
📍 Unlocked Studio

11/04/2024

🌹Are you ready?🌹

🌟 Ontdek de gloednieuwe Soul Events kalender voor april/mei in de Unlocked Studio! 🌟

🌺 Dompel jezelf onder in een betoverende ervaring met onze opmerkelijke vrouwelijke gasten. 🌺

🍃 Ella-June leidt een hartverwarmende Cacao Female Heart Circle, een moment van diepe verbinding en zelfontdekking.

💫 Verken de mysteries van seksualiteit en ontdek de kracht van vrouwelijke energie met Joke’s Women’s Circle rond seksualiteit.

💃 Laat jezelf vrij tijdens onze Intimate Dancing Women Only avond, ook beschikbaar met een handig combiticket, geleid door Joke.

🧘‍♀️ Herontdek balans en sereniteit met Astrid’s lange Yin & Yoga Nidra-sessies op zaterdagen.

👩‍👧‍👦 En voor een speciale band tussen ouder en kind, sluit je aan bij Debby voor een unieke YOGA samen ervaring.

Laat je ziel stralen en je geest tot rust komen bij Unlocked Studio. Reserveer nu je plek voor deze unieke evenementen!
Link in bio🌙

So excited!!

Veel 💋
Lieze en het Unlocked team

28/03/2024

🧘‍♀️🌿 Laat je helemaal tot rust komen in jezelf 🌿🧘‍♂️

Op zaterdagochtend, 20/04, van 9u30 tot 11u, nodig ik jullie uit voor een bijzondere ervaring.

In deze hectische maatschappij is het soms een uitdaging om echt tot rust te komen. Maar met de krachtige combinatie van yin yoga en yoga nidra gaan we daar verandering in brengen. 🌟

Tijdens onze yin yoga sessie nemen we de tijd om diep in ons lichaam te zakken. Met behulp van props maken we het onszelf zo comfortabel mogelijk, zodat we optimaal kunnen ontspannen. We blijven lang in stretch houdingen om tot in het diepste van onze weefsels te kunnen werken. 🕉️

En na de mentale rust van de yin yoga, is er de fysieke stilte van de yoga nidra, ook wel bekend als yoga slaap. Terwijl jullie ontspannen in shavasana, begeleid ik jullie met cues om nog dieper te zakken in jullie lichaam. 💤

Het wordt een heerlijk lange les, zodat jullie de rust als een warm deken kunnen meedragen doorheen het weekend. 🌸

Zie ik jullie daar? Laat een 🙏 achter als je erbij bent!

🌿

14/03/2024

🌺 Sacred Sound Activation Women’s Circle - 12 april 🌺

Laat je meevoeren op de golven van helende klanken en ontdek de diepte van je eigen spirituele reis tijdens onze Sacred Sound Activation Women’s Circle. Geleid door Géraldine en Lieze, heten we je van harte welkom in een ruimte van helende resonanties en verbindende energie.

De avond zal doordrenkt zijn met de essentie van de Blauwe Lotus, een heilige Egyptische bloem, ook bekend als de Blauwe Egyptische Waterlelie of Heilige Blauwe Lelie. Beroemd om zijn opvallende blauwe bloemen, draagt deze plant een rijke geschiedenis van culturele en spirituele betekenis.

Als een prachtig afrodisiacum en versterker van onze goddelijkheid ondersteunt het ons bij het streven naar het goddelijke, het induceren van hogere staten van zijn en bewustzijn. Het helpt bij het verruimen van ons derde oog, het versterken en vertrouwen van onze intuïtie, terwijl het een gevoel van euforie en ontspanning creëert en zo ons zenuwstelsel kalmeert.

Meer info kan je vinden op de website… link in bio.

Veel liefs
Géraldine en Lieze

08/03/2024

🌟 Duik dieper in jouw Pilates reis! 🌟

We hebben op woensdag zowel een ochtend als avondles.

Heb je al een stevige basis in Pilates en ben je klaar voor de volgende uitdaging? Dan is onze Basic Pilates Mat reeks precies wat je zoekt!

In deze reeks bouwen we verder op de fundamentals die je al hebt geleerd en gaan we sneller door de oefeningen heen. Het is een perfecte gelegenheid om je vaardigheden te verdiepen en nieuwe uitdagingen aan te gaan.

Van verdiepingsoefeningen tot het verfijnen van je kracht en vormspanning, deze reeks brengt je Pilates practice naar een hoger niveau. 🚀

Voor deelname is het handig dat je al bekend bent met de basisoefeningen en hun benamingen, dus we raden aan om eerst onze beginnersreeks te volgen. Heb je deze niet gevolgd. Neem contact met ons op. We make this work :)

Maar maak je geen zorgen, onze gedetailleerde en persoonlijke aanpak blijft aanwezig om je te begeleiden op je Pilates reis. 💪✨

Schrijf je vandaag nog in en laat jezelf groeien op de mat! 🌿

Veel liefs
Lieze en Astrid

25/02/2024

TRAUMA YOGA Lessenreeks start binnenkort ❤️🙏

19/03 - 14/05

Ontdek innerlijke kracht en verbinding in onze TRAUMA YOGA lessenreeks, geboren uit persoonlijke ervaring en diepgaand onderzoek.

Joyce aan het woord:
Na een traumatische ervaring vond ik mijn weg terug naar vertrouwen en verbinding door middel van yoga, specifiek gericht op trauma-verwerking.

Onze 7-delige lessenreeks biedt een veilige en rustgevende omgeving waarin we stap voor stap werken aan het (her)ontdekken van jouw verbinding met je lichaam en ademhaling. Geen genezing beloofd, maar wel begeleiding op jouw pad naar verwerking en groei.

Van bewuste ademhaling tot krachtige houdingen, elke les bouwt voort op de vorige, met veel aandacht voor jouw individuele behoeften. Na deze reeks ben je uitgerust met een rugzak vol tools om jouw eigen praktijk thuis voort te zetten.

Mis je een les? Geen probleem. Kom zoals je bent, en ontdek de kracht van yoga in jouw eigen tempo. Neem gerust contact op voor meer informatie of om eventuele twijfels weg te nemen.

Veel liefs
Lieze en Joyce

15/02/2024

💜Vrouwencirkel : IN LIEFDE❤️

Wat een fijne, zachte energie hebben we samen mogen ervaren. De eerste editie was er eentje om in te kaderen. Dit vraagt naar meer.

Veel liefs
Lieze en La mama💓

UnlockedYoga

27/09/2024

31/08/2024

31/08/2024

22/06/2024

08/05/2024

08/05/2024

11/04/2024

28/03/2024

14/03/2024

08/03/2024

25/02/2024

15/02/2024

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share