Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 19:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 21:00 Donderdag 09:00 - 13:00 Vrijdag 09:00 - 19:00

Moving Forward

Startpagina
België
Aarschot
Moving Forward

Yoga wordt therapeutisch wanneer we kijken naar het totaalplaatje van lichaam, geest, emoties en omgevingsfactoren. BE 0680.929.706

Ik help je tijdens individuele sessies yogatherapie op jouw maat op weg naar meer fysieke en emotionele balans.

19/02/2026

Vaak gaat het niet om meer vertellen, meer analyseren, meer begrijpen,…
Maar net om meer voelen.

Da’s een uitdaging, want vaak hebben we heel wat beschermingsmechanismen opgebouwd tegen datgene waar we het moeilijk mee hebben. Dat heeft een impact op hoe we denken, hoe we ons gedragen, hoe ons lichaam voelt.

Willen we verandering, dan moeten we durven kijken naar ons hoofd én ons lijf. �

📸

12/02/2026

We bekijken samen waar je op vastloopt, door een combinatie van lichaamsgerichte therapie, yogatherapie en somatic counselling.

De mix van gesprek én aandacht voor wat er in het lichaam gebeurt, maakt dat er écht verandering komt.

📸

05/02/2026

Bij Moving Forward brengen we beweging in wat vastzit:

je lichaam
je zenuwstelsel
je gedachtes
je emoties
onverwerkt trauma

Zodat jij stappen vooruit kan zetten naar het leven dat jij wil.�

📸

25/09/2025

The key to the kingdom is van mij!

Tussen 25 september en 13 oktober ga ik aan de slag met verfborstels en schroevendraaiers en haal in mijn Ikea-klantenkaart van onder het stof.

Vanaf 14 oktober ben je welkom op de nieuwe locatie!

18/09/2025

Luisteren kan zoveel zeggen. Laat ons daar beginnen.

📸

11/09/2025

Nieuwsgierig naar de nieuwe praktijk?

��In mijn hoofd heeft de ruimte al helemaal vorm, maar het is nog even geduldig zijn voor ik mijn mouwen mag oprollen.

Waar je zeker van mag zijn?
Ik zorg voor een warme plek met een zithoek voor gesprekken en een plaats om te bewegen of te zijn op de mat. Er is een terras voor sessies buiten, en ook wandelen in de Langdorpse bossen of de Demerbroeken is mogelijk.

Tot 24 september gaan de sessies door in de huidige praktijk in Aarschot.
Vanaf 14 oktober ben je welkom in de nieuwe praktijk in Langdorp.

04/09/2025

Ah September, we meet again…

Voelt het zo? Dat jouw blik weer op eindig en gaan moet?

Misschien kwam je moe uit de zomer?
Misschien is de versnelling in tempo intens voor je?
Misschien probeer je een patroon van rushen te doorbreken?

Misschien mag september ook momenten van zachtheid bevatten?

📸

29/08/2025

Dit najaar verhuizen we naar een ruime, lichtrijke praktijk dichtbij de natuur in Langdorp.

In de loop van de komende weken vind je hier en op www.moving-forward.be meer informatie.

Ik kijk ernaar uit om je op deze nieuwe plek te verwelkomen!

13/08/2025

Laatste gesprekken afgerond
Theekan leeg
Kopjes in de afwasmachine
Swiffer doet nog een rondje
Ramen open
Lichten uit

Vakantie!

Ik ga mijn innerlijk en uiterlijk mensje voeden
Luisteren naar vogels in het bossen
Gelijk een kind in de golven springen
Koffie drinken met de zonsopgang
En zonsondergangen verzamelen
Taart eten
En smoutebollen van de kermis
Een boekske lezen met mijn tenen in het gras
Dutjes doen
En kijken of er nog taart is

Tot in september!

📸

17/07/2025

Onrust, lethargie, verdriet, boosheid, machteloosheid…
Liefst maken we dat dat gevoel snel weg is.
Omdat het ongemakkelijk voelt.
Omdat het ons hindert.
Of omdat we ons zo niet mogen voelen.

Er gaat veel energie naar het snel shiften van een slecht naar een goed gevoel.
Handige tools daarvoor zijn: Yoga. Meditatie. Ademhalingsoefening. Relaxatieoefening.

Maar merk je dat dat gevoel van opluchting soms van korte duur is?

Pijn kan pas gaan, als het mag bestaan. Als het heel voorzichtig ruimte mag innemen. Als we ernaar kunnen kijken, zonder dat het ons overspoelt. En zo op lange termijn wat lichter kunnen zijn.

📸

10/07/2025

Therapie is niet alleen…

😎 je na elke sessie geweldig, zorgeloos en diep ontspannen voelen, alsof je je ‘bakske’ even leeggegooid heb.
🙄 en soms ook teleurgesteld zijn als dat gevoel niet blijvend is.

Therapie is ook…

👉 ruimte krijgen om naar moeilijke issues te kijken
👉 waardevolle inzichten vergaren over je eigen functioneren en patronen
👉 je lichaam beter leren begrijpen en soms terugvinden of helpen verwerken
👉 tools aanleren om daar zowel in als buiten de sessie mee aan de slag te gaan
👉 vinden dat het te traag gaat, en tegelijkertijd weten dat herstel tijd nodig heeft
👉 wenen, lachen, diep zuchten, vloeken en op adem komen. Soms allemaal in één sessie

📸

26/06/2025

Een herstelproces?
Zijn cirkels, geen lijnen.

Da’s vastlopen je patronen en hulp inschakelen.
Da’s terugkeren naar een oud patroon en het zien.
Da’s terugkeren naar een oud patroon en het begrijpen.
Da’s terugkeren naar een oud patroon en denken ‘doeme, hier zit ik weer’
Da’s terugkeren naar een oud patroon en kiezen om iets anders te proberen
Da’s opmerken hoe je de dingen anders doet, en met een warm hart terugdenken aan dat patroon dat je zo veilig hield.

📸

Adres

Aarschot

Openingstijden

Maandag	09:00 - 19:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 21:00
Donderdag	09:00 - 13:00
Vrijdag	09:00 - 19:00

Telefoon

+32473655333

Website

http://www.moving-forward.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Moving Forward nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.