19/11/2025
🌙 𝕃’𝕙𝕚𝕧𝕖𝕣 𝕤𝕖𝕝𝕠𝕟 𝕝𝕒 𝕄é𝕕𝕖𝕔𝕚𝕟𝕖 𝕋𝕣𝕒𝕕𝕚𝕥𝕚𝕠𝕟𝕟𝕖𝕝𝕝𝕖 ℂ𝕙𝕚𝕟𝕠𝕚𝕤𝕖 ❄️
En MTC, les saisons ne suivent pas notre calendrier occidental.
👉 L’hiver commence déjà depuis le 𝟖 𝓷𝓸𝓿𝓮𝓶𝓫𝓻𝓮 selon le calendrier lunaire chinois. C’est le moment où la nature se retire, où le froid s’installe, et où le Yin atteint son apogée. L’énergie se replie vers l’intérieur, comme la sève qui descend vers les racines 🌱
💧 É𝕝é𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕕𝕖 𝕝’𝕙𝕚𝕧𝕖𝕣 : 𝕝’𝔼𝕒𝕦
Elle symbolise la profondeur, la sagesse, la volonté et la capacité à s’adapter. Mais quand cette énergie est affaiblie, elle peut se transformer en peur, fatigue ou manque d’élan vital.
🏔️ 𝕆𝕣𝕘𝕒𝕟𝕖𝕤 𝕒𝕤𝕤𝕠𝕔𝕚é𝕤 : ℝ𝕖𝕚𝕟 & 𝕍𝕖𝕤𝕤𝕚𝕖
✔️ Le Rein est le “trésor des énergies ancestrales” : il nourrit notre vitalité, nos os, notre moelle et notre volonté.
✔️ La Vessie régule les liquides et élimine les déchets.
❄️ Quand l’énergie du Rein est faible, on peut ressentir :
✔️ frilosité
✔️ douleurs lombaires
✔️ peur sans raison
✔️ sommeil agité
✔️ manque d’adaptabilité
✔️ fatigue profonde ou manque de motivation
✔️ cheveux ternes ou chute capillaire
🕯️ ℂ𝕠𝕟𝕤𝕖𝕚𝕝𝕤 𝕡𝕠𝕦𝕣 𝕧𝕚𝕧𝕣𝕖 𝕒𝕦 𝕣𝕪𝕥𝕙𝕞𝕖 𝕕𝕖 𝕝’𝕙𝕚𝕧𝕖𝕣
✨ Ralentis. Accorde-toi du repos, du calme et des moments de silence.
🍲 Réchauffe-toi : privilégie les aliments cuits, les bouillons, les légumes racines (carotte, panais, courge, navet) et les céréales complètes.
🧂 Saveur salée, douce et réchauffante : miso, algues, lentilles, sésame, noix, un peu de sel marin.
🔥 Évite le cru et le froid, qui fatiguent la Rate et les Reins.
🌌 Chauffe tes Reins (bas du dos) et tes pieds : c’est la zone à protéger tout l’hiver.
🌿 Respire, médite, marche en nature, reviens à l’essentiel.
🌿 𝕊𝕠𝕦𝕥𝕚𝕖𝕟 𝕟𝕒𝕥𝕦𝕣𝕖𝕝 : 𝔸𝕔𝕦𝕘𝕖𝕞 𝔼𝔸𝕌 – 𝔸𝕝𝕡𝕙𝕒𝕘𝕖𝕞
Pour accompagner cette saison jusqu’au 15 janvier, le complexe Acugem EAU de Alphagem aide à nourrir et protéger l’énergie des Reins.
Sa composition harmonise la sphère de l’Eau tout en soutenant l’élimination et la vitalité.
𝒞ℴ𝓂𝓅ℴ𝓈𝒾𝓉𝒾ℴ𝓃 :
🌲 Séquoia – tonifie les reins et les surrénales, renforce les os et la vitalité.
🍃 Bouleau – draine et purifie l’organisme, favorise l’élimination.
🌾 Prêle – reminéralise et soutient les tissus conjonctifs.
🌸 Framboisier – équilibre hormonal et énergétique du bas du dos et du bassin.
🕯️ Un allié idéal pour traverser l’hiver avec douceur, en respectant le rythme naturel du corps et de l’esprit.
✨ Si tu sens que ton corps te demande du soutien pour traverser l’hiver en douceur, je peux te conseiller personnellement selon ton profil énergétique et tes besoins spécifiques.
📩 Envoie-moi un message privé pour un accompagnement ou pour commander Acugem Eau.