
30/06/2025
Zon in overvloed, verzorg jezelf en anderen goed!☀️
Als je aan een chronisch ziekte leidt, ben je gevoeliger voor gezondheidsproblemen op erg warme dagen. De warmte ontregelt je lichaam. Vaak kan je zelf al goed inschatten wat je lichaam aankan. Maar wees extra voorzichtig op warme dagen.
Enkele tips vanuit de apotheek:
☝️Lees de bijsluiter van je medicatie voor bewaaradvies. Staat er geen bewaaradvies, bewaar de medicatie dan op een koele, droge plek. De badkamer is geen goede plek voor medicijnen: te vochtig.
☝️Als je inkopen doet, ga dan het laatst langs de apotheek en daarna onmiddellijk naar huis. Laat medicijnen niet in een warme auto liggen. Indien nodig bewaar je medicijnen in een koeltas.
☝️Laat voor je zorgen. Stel een lijst op van mensen die je kan contacteren op erg warme dagen. Organiseer dat je vrienden, buren,… eens extra bij je langskomen of contact met je opnemen op extra warme dagen.
☝️Blijf binnen op erg warme dagen en op dagen met hoge ozonconcentraties, vooral tussen 12h en 15h.
Meer lezen? https://www.warmedagen.be/tips-bij-warm-weer