BHALU YOGA, Welzijn door Yoga

15/08/2025

Why is alignment crucial?

Only believe your own body! Test, try, experiment, play & discover. A good teacher harbours you from safety to effectiveness. When you position your body right, your energy takes flight! Can’t feel your energy yet? I’ll explain soon how you unlock that hidden potential. 🙏

28/07/2025

ESSENTIE VAN YOGA

Yoga draait om het samengaan van tegenstellingen, zoals lichaam en geest, of spanning en ontspanning. In de bergpose breng je balans tussen de tegenpolen van aarde en kosmos. Zoals een batterij energie opwekt door verbinding te maken tussen de positieve en negatieve pool. Zo kan je ook bewust je eigen levensenergie of prana, beheren en verhogen.

25/07/2025

Laatste dag van mijn vakantie, dan drinkt deze yogaleraar een biertje. Soms moet je al eens ‘stout’ doen. Ik kijk al volop uit naar het nieuwe yogaseizoen. Cheers! 🍺

Aanstaande maandag tem woensdag kan je een sessie stretching, yoga of een massage boeken. Daarna trek ik me terug om te schrijven. 🍀

24/07/2025

IJskoud dipje.
Krimpend tipje.
Zalig tripje! 🧊

Energy booster deluxe!

23/07/2025

Hoe grond je jezelf?

In de drukte van ons denken verliezen we de connectie met de aarde die ons voedt.

Daarom lig ik graag op de aarde om contact te houden met de kracht die erdoorheen stroomt.

Test het zelf uit! Leg je op een mals plekje
in een weide. Focus en voel wat de aarde met je doet. 🌏

#🌏

21/07/2025

Must see! Lachen met een vreemd
komische film. 🍿

Men shouldn’t have friends. Tim Robinson and Paul Rudd are seeking FRIENDSHIP in Andrew DeYoung’s hilariously unhinged nightmare comedy. In cinemas July 17. ...

20/07/2025

Zwevend tussen hemel en aarde, daar leeft yoga voor mij. Verlies je niet in het spirituele of in het materiële maar vind een balans tussen de uitersten. Zo verlies ik me niet in mijn yoga discipline maar ook niet in het speelse aspect. Pas als er een evenwicht is tussen beide kan je voluit leven. 💚

15/07/2025

Zomerbreak bij Bhalu Yoga 🧘‍♀️

We nemen even pauze om op te laden, te vertragen en te genieten van de natuur.

✨ Maar goed nieuws! Het programma voor het najaar staat al klaar — met nieuwe lessen, fijne workshops en inspirerende opleidingen. We kunnen niet wachten om jullie straks weer te zien op de mat.

📅 Check alvast het najaarsrooster via de link in bio of op onze website!

Fijne zomer ☀️

14/07/2025

Johannes studeerde net met g***s af. Leuk om zien dat onze hatha yoga training van 200u studenten in hun kracht zet om meteen aan de slag te gaan. Wil jij ook iets veranderen in je leven? Ben jij op zoek naar verdieping in yoga? Er starten 2 nieuwe opleidingen in november. 🍀 https://www.bhaluyoga.be/aanbod/opleidingen/

11/07/2025

✨️ Word Yoga Teacher ✨️ 200u Hatha Yoga Teacher Training met Bert Peeters ✨️ praktijkervaring & persoonlijke groei ✨️

Droom je ervan om yoga les te geven of je practice te verdiepen? Schrijf je in voor de 200u Yoga Teacher Training, een transformerende reis naar jezelf én professioneel lesgeven.

Kies de formule die voor je past:
✅️ Vrijdagformule - Joy of Yoga 's Gravenwezel
✅️ Weekendformule - Hatha Yoga Surya Antwerpen

👉 start november 2025
👉 meer info en inschrijven op www.bhaluyoga.be/aanbod/opleidingen - link in bio
👉 contacteer Bert via info@bhaluyoga.be

20/06/2025

Dit artikel is alweer 3 jaar geleden. Grappig hoe de tendensen in yogaland verschuiven en de nadruk soms ergens volledig anders op komt te liggen. Eén ding staat vast, er blijft een ontzettende nood aan goed opgeleide yogaleraars die reflectie, rust en relaxatie verspreiden. Waar heb jij nu nood aan in je leven?

Yoga is en blijft razend populair in ons land. In tien jaar tijd is het aantal yogastudio’s verdubbeld. Antwerpen telt momenteel een vijftigtal studio’s. Morgen, dinsdag is het internationale dag van de yoga. Ondanks de populariteit van yoga, kunnen yoga-instructeurs net op die dag wel wat extra...

25/04/2025

De studenten van de Hatha Yoga Teacher Training legden met vrucht hun examenles af. Vrijdag 2 mei zijn Sofie en Helena aan de b***t. Ben jij er bij?

* vr 2 mei gratis Hatha yoga les
* 18u Sofie - 19u15 Helena
* Hatha Yoga Surya, Maarschalk Gerardstraat 4, Antwerpen

Benieuwd wat de studenten leerden?
Kom naar de INFOSESSIE voor de Yoga Teacher Training die start in november. Op do 12 juni bij Joy of Yoga en op vr 13 juni bij Hatha Yoga Surya. Link in bio.

https://www.bhaluyoga.be/aanbod/opleidingen/