Diëtiste Marine Latui

14/04/2025

Lieve cliënten,

Na lang twijfelen, heb ik besloten om mijn diëtistenpraktijk vanaf juni 2025 te sluiten.

De consultaties in april en mei gaan uiteraard nog gewoon door, dus wie nog een laatste duwtje in de rug wil, is van harte welkom!

Ik wil jullie ontzettend bedanken voor het vertrouwen, de fijne gesprekken, de motivatie (in beide richtingen!) en de mooie trajecten die ik mocht begeleiden. Het was een heel waardevolle ervaring die ik met veel warmte afsluit.

Blijf goed voor jezelf zorgen — en ja, daar hoort soms ook een stukje chocolade bij. 😉

Liefs,
Marine

21/11/2024

Wist je dat je eenvoudig een afspraak kunt maken via mijn website? https://www.marinelatui.be/

Als diëtiste ben ik er om je te ondersteunen op jouw gezondheidsreis, of het nu gaat om gewichtsbeheersing, het verbeteren van je eetgewoonten of het aanpakken van specifieke voedingsvragen.

Heb je vragen? Stuur me gerust een berichtje! 😊

18/11/2024

Laat me je vertellen: pasta is absoluut mijn lievelingseten! 🍝

Dit gerecht is alvast een echte topper die je zeker eens moet proberen!

Wat is jullie favoriete pastagerecht?

Deze snelle variant van goulash maak je niet met suddervlees, maar met gehaktballetjes.

14/11/2024

Recent heb ik de inspirerende navorming "Van Hoofd naar Hart" gevolgd!

In onze maatschappij zijn we vaak geneigd om met ons hoofd te werken: denken, overdenken en plannen. Dat kan een krachtige vaardigheid zijn, maar in de hulpverleningspraktijk zien we steeds vaker mensen die de connectie met hun lichaam zijn verloren.

Tijdens deze navorming heb ik geleerd hoe we weer tot een integratie van hoofd en lichaam kunnen komen en hoe we de ‘voel-ing’ met ons eigen lichaam kunnen herstellen. Ik ga deze nieuwe inzichten en praktische tips gebruiken om jullie nog beter te ondersteunen op jullie gezondheidsreis! 💡💚

11/11/2024

Salades? Die zijn niet alleen voor de zomer, hoor! 🥗

Met verse kruiden en citroen

07/11/2024

Veel mensen denken dat ze vetten volledig moeten vermijden om gezond te blijven of af te vallen. Maar dat is niet waar!

Gezonde vetten, ook wel onverzadigde vetten genoemd, zoals die in avocado's, noten, olijfolie en vette vis, zijn essentieel voor je lichaam. Ze helpen onder andere bij het opnemen van vitamines en ondersteunen de hersenfunctie.
Verzadigde vetten, zoals die in volle zuivel, zijn ook niet per se "slecht", maar het is belangrijk om ze met mate te consumeren. Kies vooral voor de juiste soorten vetten! 💚

04/11/2024

Een van mijn favoriete snacks? Volkoren soepstengels met een heerlijke tapenade van aubergine! Perfect als tussendoortje, lekker voedzaam én vol smaak.

Maar... ik laat de koriander altijd weg, want eerlijk gezegd smaakt dat voor mij gewoon naar zeep! 😅

Zijn jullie team zoete snacks of team zoute snacks? Ik zit in team zout! 🙋‍♀️

31/10/2024

Happy Halloween! Deze tijd van het jaar biedt zoveel mogelijkheden om te experimenteren met snacks. Hebben jullie plannen om enge hapjes te maken? ☠🎃👻

28/10/2024

Wist je dat ik als diëtist gespecialiseerd ben in het begeleiden van mensen met eetstoornissen? Of je nu worstelt met anorexia nervosa, boulimia nervosa, eetbuistoornissen of andere uitdagingen rond voeding, ik sta voor je klaar met persoonlijke begeleiding en ondersteuning.

Mijn doel is om samen te werken aan een gezonde relatie met eten, op jouw tempo en afgestemd op jouw behoeften. 🤍

24/10/2024

Als diëtiste én bakkersdochter weet ik maar al te goed hoeveel zorg en liefde er in elk brood zit. Daarom breekt het mijn hart als ik zie dat 'oud' brood wordt weggegooid. Gelukkig zijn er zoveel manieren om oud brood nieuw leven in te blazen en verspilling tegen te gaan! 🍞

Oud brood of kapjes over? Vaak is het nog prima te gebruiken. Geroosterd of getoast krijgt het een heerlijke smaak. Je kunt brood verwerken in tal van recepten. Hier vind je recepten en ideeën voor oud brood. Genieten van oud brood Oud brood eten is allesbehalve een straf

21/10/2024

Als diëtiste geloof ik dat alles in je leven met elkaar verbonden is. Voeding is belangrijk, maar ook je slaap, stressniveau, beweging en hoe je in je vel zit spelen een grote rol in je welzijn. Daarom kijk ik naar het totaalplaatje om samen met jou een aanpak te vinden die écht werkt en bij jou past. 🤍

17/10/2024

Vandaag is het Dag tegen Kanker. Als diëtiste wil ik vandaag stilstaan bij de belangrijke rol die voeding kan spelen tijdens en na een kankerbehandeling. Een gezond en gebalanceerd voedingspatroon kan bijdragen aan je herstel en je kwaliteit van leven ondersteunen. 💛

Samen met duizenden zorgverleners, vrijwilligers, bekende gezichten, sympathisanten … wil ik tonen dat kankerpatiënten en hun omgeving er écht niet alleen voor staan. Dat doen we door massaal het gele lintje op te spelden en/of te delen.
https://www.komoptegenkanker.be/dagtegenkanker