Dojo de l'Eau d'Heure

25/09/2025

Nouvelle pratiquante de l'assise silencieuse 😃!

11/09/2025

09/09/2025

🍂 Atelier ce dimanche, venez travailler les organes énergétiques de la saison -> Poumon & Gros intestin.
👉Renforcement du Ki de défense et lâcher prise.
Quelques slides au début puis on passe rapidement à la pratique Venir en tenue souple (ou vestiaire sur place)

04/09/2025

Le Bois est l’instrument par lequel on sonne le début de zazen. On le frappe par longues séries de coups, avec un rythme qui s’accélère progressivement.
Ces accelerando nous rappellent que la vie passe vite, et que nous n’avons pas de temps à perdre en ce qui concerne la pratique de l'éveil.
Dans les temples au Japon, il est souvent calligraphié :
「生死事大　無常迅速　時不待人」
" Vie et mort sont une affaire de la plus haute importance.
L’impermanence est rapide.
Le temps n’attend personne. "

18/08/2025

Reprise des méditations ce mercredi ! 🧘‍♂️🧘‍♀️
Nous adaptons la pratique aux débutants :
👉 3 x 20 minutes ou 👉 2 x 20 minutes & enseignement.
Envie de découvrir le zazen ? Contactez-nous pour une initiation !
🙏Plus d’infos sur notre site : https://www.zenvoie-walcourt.be

02/08/2025

Le Do-In est une pratique corporelle d’origine japonaise, issue de la médecine orientale.
Elle associe auto-massages, étirements, respiration et exercices de concentration. Son objectif : stimuler la circulation de l’énergie vitale – le Qi en chinois, ou Ki en japonais – pour aider le corps et l’esprit à retrouver équilibre, vitalité et apaisement.
N'oubliez pas votre couverture et vêtements souples.
Ne tardez pas à vous inscrire. Au plaisir de pratiquer cet atelier avec vous !

Atelier en association avec la La Walcourtoisie - Le tiers-lieu coopératif des Walcourtois.es

27/07/2025

Un encens offert sur l'autel pour dédier notre pratique, symboliquement, à tout l'univers.
Les rituels ne sont pas du formalisme. S'ils sont habités, ils nous permettent de nous aligner et de nous centrer profondément.
Dans la pratique du zen, nous les accomplissons dans un esprit dégagé de toutes fixations mentales, croyances, adhérences.
Simplement en étant présent, ouverts à plus vaste que nous-même.

30/04/2025

Notre Dojo fait maintenant officiellement partie des associations https://www.kanjizai.fr et https://www.zen-azi.org/fr
Très heureux de cette reconnaissance qui nous lie à la tradition Zen Soto, laquelle remonte au 12e siècle au Japon et au delà en Chine jusque l'Inde ancienne...
N'hésitez pas à nous contacter si vous êtes intéressé.e par le bouddhisme zen, nous proposons des initiations au zazen toute l'année.

06/04/2025

Méditer, découvrir la forêt en silence, et revenir méditer ... Magnifique journée de pratique zen.

20/03/2025

...

13/03/2025

Initiations au zazen les deux prochains mardis de mars ! Vous souhaitez savoir ce qu'est le zen, visionnez ce petit film.
https://www.youtube.com/watch?v=jyCbBSoloZc
Intéressé par la pratique de cette voie ? Toutes les infos ci dessous !

23/02/2025

Une agréable visite lors du zazen de ce matin ...