Wat zijn de openingstijden?

Donderdag 13:00 - 20:00 Zaterdag 09:30 - 21:00 Zondag 09:30 - 21:00

The Happy Lab Coaching

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België
Waterloo
The Happy Lab Coaching

The Happy Lab | Massages • Coaching • Ateliers
J'accompagne les personnes qui se sentent surchargées ou ont besoin de retrouver un apaisement durable.

Massages (corps, visage & crâne) & coaching individuel.
📍Waterloo & Rhode-St-Genèse

24/03/2026

The Happy Lab - Le refuge qui regroupe tout ce que j’aurais aimé trouver quand:
- j’ai du faire face au deuil
- j’ai été en dépression port-partum
- j’ai du apprendre à être maman
- j’ai du couper des relations
- j’ai du me choisir
- j’ai changé de vie
- j’étais en burnout
- je suis devenue maman solo
- le stress me rongeait
- j’aurais eu besoin d’un câlin

J’ai appris énormément sur le fonctionnement du corps, de l’esprit, de l’humain; sur la résilience et la force.
Mais à quoi ça sert d’apprendre si on ne peut pas transmettre et aider à son tour?

Quoi que tu traverses, le refuge est là. Et ici, tu ne dois rien prouver. Tu ne dois rien faire, I got your back 🤎 reposes-toi.

À domicile aussi, parce que le bien-être doit venir à toi si tu ne peux pas venir à lui.

Veronica
-————
Massage bien-être · Coaching PNL · Ateliers bijoux en pierres naturelles
En cabinet à Waterloo & Rhode-Saint-Genèse (à 20 minutes de Bruxelles, Nivelles, Wavre)

23/03/2026

Un partage spontané, sans filtre, sans artifice, filmé pendant la retraite 🤎. Si vous avez des questions n’hésitez pas à les laisser en commentaire.

Si vous devez vous faire un cadeau… c’est celui-là ✨

19/03/2026

Il ne reste déjà que 3 créneaux sur le mois de mars ✨
Bloque ton moment pour toi via le lien en bio

J’ai imaginé les soins proposés chez The Happy Lab en repensant à ce dont moi j’aurais eu besoin. Quand tout était trop, quand j’étais épuisée mais que je devais tenir quand même.

J’ai repensé à mon post partum, au burnout. Mais aussi aux périodes de changements où mon corps aurait eu besoin de sécurité et d’un énorme câlin.

J’ai créé un refuge pour chacun, quelle que soit la situation que tu traverses 🤎

C’est tout ce que je transmets à travers les massages ✨ et j’espère de tout cœur que tu fais ce genre de cadeau à ton corps et à ton âme.

J’ai hâte de t’offrir ce moment pour toi

Veronica
__________

Massage Waterloo, Massage Rhode Saint Genèse, coaching personnalisé, pnl, ateliers créatifs, régulation du système nerveux, régulation du nerf vague, gestion de émotions, anti stress, régulation du stress, burnout, apaisement mental

17/03/2026

Les hommes aussi font des burnouts.

Et je sais que cet article va diviser. Que certaines femmes vont spontanément penser « un burn-out de quoi? On porte toute la charge mentale!».

Mais c’est un sujet que j’ai envie de traiter sans jugement.
Dans la recherche du bien-être il ne devrait pas y avoir de compétition. C’est justement pour ça que les gens craquent: ils se sentent jugés et n’ont jamais osé en parler.

« Oui mais moi je gère bien plus que lui »
« À part son boulot il ne pense à rien »
« Il ne connaît même pas la pointure de notre fille »

Et c’est là que le fossé se creuse…
On n’entend pas la difficulté que traverse l’autre, on écoute juste pour contre attaquer… et se valoriser soi-même.

La charge mentale de l’un ne vaut pas plus que celle de l’autre. Chacun vit les choses à sa propre manière, avec sa propre résilience et ses propres outils.

Chaque personne à le droit de ressentir et de dire que c’est TROP, sans avoir à se justifier. Peu importe son genre.

Autre avis qui va diviser: si vous portez toute la charge mentale, peu importe votre genre; le problème ce n’est pas l’autre. Le réel problème c’est votre manière de mettre des limites… 🤎

Je serais curieuse d’avoir votre ressenti 👇🏽On est ici pour échanger ✨

12/03/2026

Les réservations sont ouvertes 🤍
The Happy Lab se développe: un espace complet pour prendre soin du corps et de l’esprit.

✨ Massages pour relâcher les tensions, redescendre et retrouver un calme durable.
✨ Coaching pour remettre de la clarté, apprendre à gérer ses émotions, poser des limites et avancer plus sereinement.

Prochain créneaux
📍 29/03 à Rhode-Saint-Genèse
📍 Dès le 02/04 : Waterloo

🗓️ Les disponibilités sont accessibles via le lien de réservation.
Si vous hésitez entre massage ou coaching, envoyez-moi “reset” en message et je vous guiderai avec plaisir

https://www.the-happylab.com/massages-anti-stress-regulation-systeme-nerveux

11/03/2026

Le mythe du « reposes-toi »

On sent souvent que le repos ne suffit pas, mais pourquoi? Et comment faire?

On sous-estime à quel point un corps peut rester en alerte et à quel point il est difficle de libérer ce qu’il a emmagasiné.

Si tu as l’impression de ne jamais récupérer complètement, viens offrir à ton corps de la sécurité et de la régulation. Ca c’est une piste à long terme, pas juste un sparadrap...

Choisis ton massage et ta date via le lien en bio
📍Waterloo & Rhode — à domicile sur demande

Adres

Chaussée Bara 211
Waterloo
1410

Openingstijden

Donderdag	13:00 - 20:00
Zaterdag	09:30 - 21:00
Zondag	09:30 - 21:00

Website

https://www.the-happylab.com/massages-anti-stress-regulation-systeme-nerveux, https://www.the-happylab.com/e-books-bien-

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