voorkomen van blessures
voorkomen van recidieven
Sportmassage is er voor elk type atleet, zowel voor de competitieve als de recreatieve als de niet-sporter is een goede massage bevorderlijk voor lichaam en geest.
Sportmassage heeft o.a. als doel:
Voorkomend (preventief): Een betere doorbloeding van de spieren zorgt voor een daling van de blessuregevoeligheid en spierstijfheid.
Genezend (curatief): Door het afvoeren van afvalstoffen, zoals melkzuur, in het lichaam na een intensieve inspanning worden spierpijnen sneller voorkomen en weggewerkt.
Voorbereidend: Vóór het leveren van een inspanning moeten de spieren opgewarmd worden.
Ook voor een anti-stress massage van rug, nek en schouders kan je bij mij terecht. Door gerichte massage worden verschillende pijnklachten aan rug, nek en schouders aangepakt.
BESCHIKBAARHEID
Op afspraak
CONTACT:
geertvandeheyning@ganzenkuil.be