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💭 Tu portes seul(e) un burn-out, trauma, épuisement ou perte de sens ?

Je suis Amélie 🌿 Thérapeute PNL · Psycho Somatique · Coach · Formatrice
👥 Adultes · Couples · Enfants · Ados · Parents
📍 Bastogne · Aywaille · Xhoris · Alleur · En ligne

17/05/2026

✨ Une nouvelle aventure commence… ✨

J’ai la joie de vous annoncer ma collaboration avec ÔMAÉ Centre pluri bien-être 💛

À partir du 12 juin 2026, je vous recevrai désormais également à Alleur, chaque vendredi de 15h à 22h, dans un espace chaleureux, humain et bienveillant 🌿

Je continuerai à vous accompagner à travers :
✨ la thérapie individuelle, couple.
✨ l’accompagnement du burn-out et des transitions de vie
✨ l’accompagnement des indépendants et entrepreneurs
✨ la PNL
✨ l’hypnose
✨ les accompagnements émotionnels et psycho-corporels

Je suis heureuse de rejoindre une équipe passionnée et engagée autour du bien-être global 🌸

📍 Centre Ômaé – Alleur
🗓️ Dès le 12 juin 2026
🕒 Les vendredis de 15h à 22h

Et si vous souhaitez découvrir ce magnifique nouveau centre, les portes ouvertes auront lieu :
🌿 le 30/05 de 14h à 18h
🌿 le 31/05 de 10h à 14h

Au plaisir de vous y accueillir 💫

15/05/2026

✨ Deux approches… une même mission ✨

Hier, nous nous sommes retrouvées autour d’un déjeuner business afin de mettre concrètement en forme un projet dont nous parlons depuis plusieurs mois déjà 🌿

Un projet qui fait profondément sens pour nous.
Un projet humain, doux et rempli de valeurs.

Après de nombreux échanges, réflexions et envies communes, nous avons décidé d’unir nos univers afin de proposer des accompagnements où le corps, les émotions, le lien et le bien-être trouvent pleinement leur place ✨

🤍 Yoko L'éveil de soi by Yoko
Massothérapeute & Maître Reiki
→ Le toucher, le corps, l’énergie et le relâchement.

🤍 Amélie
Thérapeute PNL & Psycho Somatique
→ Les émotions, le mental, l’accompagnement et la transformation intérieure.

Deux approches différentes… mais profondément complémentaires 🌸

Et aujourd’hui, un projet nous tient particulièrement à cœur :
accompagner les futures mamans et jeunes mamans dans un espace bienveillant, intime et sécurisant.

Un cocon pour :
✨ se déposer,
✨ se reconnecter à soi et à son bébé,
✨ comprendre davantage le lien parent-enfant,
✨ prendre soin de son corps et de ses émotions,
✨ et vivre un moment de partage et de douceur.

Un magnifique projet autour de la grossesse, du post-partum, du toucher et du lien est actuellement en préparation… 🤍

Et nous avons tellement hâte de vous en dévoiler davantage prochainement ✨

Yoko & Amélie 🌿

13/05/2026

✨ Tu n’es pas les ruines que tu vois.
Tu es aussi les fleurs que tu oublies de regarder.

Parfois, on finit par ne voir que ce qui ne va pas :
ce qu’on a perdu, ce qu’on n’a pas réussi, ce qui nous manque, ce qui nous blesse.

À force de regarder nos fissures, on oublie souvent tout ce qui est encore vivant en nous :
🌺 nos ressources
🌺 notre sensibilité
🌺 notre courage
🌺 notre capacité à aimer
🌺 tout ce qui ne demande qu’à refleurir

Peut-être qu’aujourd’hui, vous ne manquez pas de valeur…
Peut-être que vous avez simplement besoin d’un autre regard, d’un espace pour vous retrouver et remettre de la lumière là où vous ne voyez plus que les ruines.

Parfois, quelques pas accompagnés peuvent changer bien plus qu’on ne l’imagine.

🌿 Thérapie & accompagnement personnalisé
📍 En présentiel et à distance
📅 Réservation en ligne :
https://salonkee.be/salon/amelie-detrembleur?lang=fr
www.ameliedetrembleur.com

✨ Et si c’était le moment de regarder aussi vos fleurs ?

10/05/2026

🌸 Bonne fête à toutes les mamans 🌸

Aujourd’hui, j’avais envie de prendre un moment pour mettre à l’honneur toutes ces femmes qui donnent tellement chaque jour ❤️

Être maman, c’est souvent porter beaucoup : les émotions, la charge mentale, les inquiétudes, les responsabilités… tout en essayant de rester forte pour les autres.
Alors aujourd’hui, j’aimerais aussi vous rappeler une chose essentielle : vous avez le droit de penser à vous 🤍

Prendre soin de soi n’est pas égoïste.
C’est parfois le premier pas pour retrouver de l’équilibre, du souffle et de la sérénité.

✨ Je vous accompagne à travers :
• Thérapie PNL
• Psychologie somatique
• Coaching individuel
• Accompagnement du burn-out, trauma, perte de sens, confiance en soi, transitions de vie…

📍 Consultations en présentiel et en ligne
📅 Réservation en ligne disponible directement via mon site internet
🌐 www.ameliedetrembleur.com

Avec douceur et bienveillance,
Amélie 🌿

06/05/2026

On ne force pas une fleur à éclore.
On lui offre les bonnes conditions pour grandir. 🌺

Peut-être que, depuis un moment, vous avez l’impression de tourner en rond…
De refaire les mêmes schémas.
De vous sentir bloqué(e), épuisé(e), perdu(e) ou trop sensible à ce que vous vivez.

Alors vous essayez de faire plus d’efforts.
De vous raisonner.
De tenir bon.
De faire “comme si ça allait”.

Mais parfois, ce n’est pas de force supplémentaire dont vous avez besoin.

Parfois, ce dont vous avez vraiment besoin, c’est d’un espace où déposer ce que vous portez.
D’être écouté(e) sans jugement.
De comprendre ce qui se rejoue en vous.
De retrouver de l’apaisement.
Et de remettre du mouvement là où tout semblait figé.

Vous n’êtes peut-être pas cassé(e).
Vous êtes peut-être simplement fatigué(e) d’avoir trop porté seul(e).

Et si ce moment était celui où vous cessiez de lutter… pour enfin commencer à fleurir ? 🌿

✨ Consultations individuelles, accompagnement émotionnel et relationnel
📍 En présentiel et à distance
📅 Réservation en ligne :
https://salonkee.be/salon/amelie-detrembleur/widget/service

www.ameliedetrembleur.com

29/04/2026

Vous avez l’impression de ne plus vous comprendre ?
De parler… sans vraiment vous entendre ? 💧

Parfois, dans une relation, ce n’est pas l’amour qui manque… mais la manière de se percevoir et de communiquer.

Un silence peut être vécu comme du rejet.
Une distance comme un abandon.
Une dispute comme une attaque.
Alors qu’en réalité, derrière cela se cachent souvent :
✨ un besoin d’être rassuré(e)
✨ une peur d’être blessé(e)
✨ l’envie d’être entendu(e)
✨ une difficulté à exprimer ce que l’on ressent

Quand chacun reste enfermé dans sa vision, la relation s’épuise.
Quand on apprend à changer de regard, à se comprendre autrement et à communiquer différemment… tout peut évoluer.

🌿 Thérapie individuelle & thérapie de couple
📍 En présentiel et à distance

📅 Réservation en ligne :
https://salonkee.be/salon/amelie-detrembleur?lang=fr

✨ Et si votre relation avait simplement besoin d’un nouvel espace pour se transformer ?

www.ameliedetrembleur.com

22/04/2026

🌿 Et si aujourd’hui, vous pensiez enfin à vous ? 🌿

Parfois, il suffit d’un premier pas pour que les choses commencent à changer.
Un espace pour souffler, comprendre, avancer, déposer ce qui pèse… et retrouver de la clarté.

Je vous accueille avec bienveillance, sans jugement, dans un accompagnement adapté à votre rythme et à vos besoins ✨

Il est désormais possible de réserver votre consultation en ligne en toute simplicité :

🤍 Choisissez le lieu qui vous convient
📅 Sélectionnez la date idéale
⏰ Réservez l’horaire qui vous arrange

Que ce soit pour traverser une période difficile, retrouver confiance en vous, vous réaligner, dépasser un blocage ou simplement prendre soin de vous… ce moment peut être le vôtre.

👉 Prenez rendez-vous ici :
🌐 www.ameliedetrembleur.com
📲 https://salonkee.be/salon/amelie-detrembleur?lang=fr

Au plaisir de vous rencontrer 🌸

14/04/2026

✨ Grande nouvelle : je vous reçois bientôt au ÔMAÉ Centre pluri-bien-être à Alleur ✨

À partir du mois de juin, j’aurai le plaisir de vous accueillir chaque vendredi de 15h à 20h30 (dernier rendez-vous) au ÔMAÉ Centre pluri-bien-être

Un nouveau lieu pour vous offrir un espace d’écoute, de transformation et de reconnexion à vous-même. 🌿

Parfois, tout s’accumule…
Le stress, les émotions, les tensions, la fatigue, les doutes, les blessures du passé ou encore des schémas qui se répètent.
On sent que quelque chose doit changer… mais on ne sait plus par où commencer.

✨ Mon approche thérapeutique est intégrative et personnalisée.

Chaque personne est unique, c’est pourquoi j’adapte les outils en fonction de vos besoins, de votre vécu et de votre réalité professionnelle.

J’accompagne notamment autour de :
🌱 stress, anxiété, surcharge mentale
🌱 burn-out, épuisement
🌱 confiance en soi, estime de soi
🌱 difficultés relationnelles ou familiales
🌱 traumatismes, blocages émotionnels
🌱 transitions de vie, perte de sens
🌱 besoin de se retrouver et d’avancer

💼 J’accompagne également les indépendants et entrepreneurs :
✨ surcharge mentale et pression quotidienne
✨ équilibre vie privée / vie professionnelle
✨ perte de motivation ou épuisement
✨ manque de clarté dans les priorités
✨ confiance en soi et posture professionnelle
✨ organisation, sens et réalignement
✨ retrouver de l’élan dans son activité

🧠 J’utilise différents outils tels que :
• PNL
• Hypnose
• Coaching
• Approche psycho-corporelle
• Travail émotionnel et systémique

L’objectif n’est pas seulement de comprendre…
mais de remettre du mouvement là où cela s’est figé, de retrouver des ressources et d’avancer concrètement vers un mieux-être durable.

🌸 Chez ÔMAÉ, je vous propose un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement, pour déposer ce qui pèse, retrouver de la clarté et vous reconnecter à votre élan de vie.

📍 Centre ÔMAÉ – Alleur
🗓️ Chaque vendredi dès juin
🕒 15h à 20h30

📩 Pour toute information ou prise de rendez-vous, vous pouvez me contacter en message privé.
Au plaisir de vous y rencontrer 🤍

www.ameliedetrembleur.com

10/04/2026

Il y a des moments où tout s’accumule… et on ne sait plus par où commencer pour aller mieux.

Aujourd’hui, Ameliedetrembleur – Thérapeute PNL & approche intégrative

Il y a ces moments où quelque chose bloque…
où l’on se sent submergé, perdu, ou coincé dans des schémas qui se répètent.
Stress, anxiété, surcharge, difficultés relationnelles, perte de sens, manque de confiance…
Autant de situations où l’on sent que ça ne peut plus continuer comme ça.
Amélie vous accompagne pour mettre de la compréhension, du mouvement et du changement là où ça bloque.

Son approche est globale : elle travaille à la fois sur le mental, les émotions et le corps, en utilisant des outils comme la PNL, l’hypnose, l’EMDR ou le travail psycho-corporel.

L’objectif n’est pas seulement de parler, mais de transformer en profondeur et concrètement.

👉 En séance
Un espace sécurisant pour déposer, comprendre, ressentir… et faire des liens.

👉 Après
Plus de clarté, un apaisement, des déclics… et des changements qui continuent à évoluer.

Amélie accompagne comme on prend soin d’un jardin :
on nettoie, on nourrit… et on laisse émerger ce qui est déjà là.

✨ Ce qu’elle apporte chez ÔMAÉ
Un travail en profondeur, sans jugement, toujours orienté vers l’évolution.
Et cette capacité à aider chacun à se retrouver, se réaligner… et avancer réellement.

11/01/2026

✨ Mon histoire, les schémas de survie… et ce que j’en ai fait ✨

Pendant longtemps, je n’ai pas compris pourquoi je fonctionnais comme ça.
Pourquoi je tenais.
Pourquoi j’anticipais tout.
Pourquoi je portais beaucoup, parfois trop.
Pourquoi je m’adaptais, encore et encore.

Je pensais que c’était mon caractère.
En réalité, c’était un schéma de survie.

Un schéma de survie, c’est quoi ?

C’est une réponse intelligente que notre système met en place face à ce qu’il perçoit comme une menace :
• émotionnelle
• relationnelle
• familiale
• professionnelle
• ou existentielle

Ces schémas se construisent souvent très tôt :
➡️ pour être aimée
➡️ pour être reconnue
➡️ pour rester en lien
➡️ pour ne pas déranger
➡️ pour tenir debout quand c’est trop

Ils nous sauvent à un moment donné.
Mais le problème, c’est qu’ils continuent à agir quand le danger n’est plus là.

Quand la survie devient une prison

Ce qui m’a protégée est devenu :
• une fatigue constante
• une hyper-vigilance
• une difficulté à lâcher prise
• un sentiment de devoir toujours “faire plus”
• une impression de ne jamais être complètement au bon endroit

Et pourtant…
À l’extérieur, tout semblait “aller”.

Le jour où j’ai compris

J’ai compris que je n’étais pas “trop”, ni “cassée”, ni “faible”.
J’étais adaptée à une histoire.
À un contexte.
À des enjeux qui n’étaient pas toujours les miens.

Et surtout :
On peut remercier un schéma de survie sans lui laisser les commandes.

🌱 De la survie à la vie

Aujourd’hui, c’est exactement ce que j’accompagne :
• des personnes épuisées sans comprendre pourquoi
• des personnes en burn-out ou en transition
• des personnes qui réussissent… mais ne respirent plus
• des personnes loyales à leur histoire au point de s’oublier

Mon approche consiste à :
✨ rendre ces schémas conscients
✨ comprendre leur fonction
✨ les transformer avec douceur
✨ et réapprendre à vivre depuis la sécurité intérieure, pas depuis la survie

🤍 Si ce texte résonne pour toi

Ce n’est pas un hasard.
Ton corps, ton système, ton histoire essaient peut-être juste de te dire :

« Tu peux arrêter de survivre maintenant. »

Et si tu veux être accompagnée sur ce chemin, je suis là.

💬 N’hésite pas à commenter, partager ou m’écrire en message privé.

Amélie
Thérapeute & formatrice
De la survie à la vie

Adres

Rue De Comblain 39
Xhoris
4190

Telefoon

+32486901530

Website

http://www.ameliedetrembleur.com/, https://salonkee.be/salon/amelie-detrembleur?lang=fr

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