Centre du Sous-Bois

27/05/2026

🌬 Et si on arrêtait de vous mettre la pression avec le "lâcher-prise" ? 🌬️

On lit partout qu'il faut savoir s'abandonner, se détendre, déconnecter.
Certains y arrivent dès la première minute d'un massage. 🧘‍♀️
D'autres ont besoin de temps, d'observer, de comprendre avant de faire confiance.

Et puis... il y a vous.....

Vous qui aimeriez tant vous déposer et vous relâcher, mais qui avez l'impression de ne pas y arriver.
Vous vous dites : "Je n'y arrive pas, je contrôle trop."

Mais comment faire autrement quand vous avez toujours dû tout gérer pour vous sentir en sécurité ?

✨️Mon approche avec la Relaxation Coréenne, c'est de vous accompagner dans VOTRE rythme de lâcher-prise.
Sans jugement, sans performance.

Pendant 1h, nous n'essayons pas de forcer la détente par la pression.
Nous utilisons la vibration.
Par des jeux de bercements et d’étirements doux, cette méthode vient déloger les tensions profondément enfouies.

✨ Ce que votre corps va ressentir :
• Déconnexion totale : Votre mental finit par abdiquer face au rythme des vibrations.
• Légèreté absolue : Une sensation de corps "neuf", libéré et spacieux.
• Récupération profonde : Le remède idéal pour la fatigue physique ou nerveuse.

Prêt(e) à tester cette expérience unique de "vibration cellulaire" et à lâcher prise, un tout petit peu plus ? 🤍

👉 Prenez rendez-vous directement en MP !

Je vous reçois à Brumagne ou au Centre du Sous-Bois
www.cecile-lambillon.be

Cécile 🦋

17/05/2026

🍼 **Atelier “Initiation au portage physiologique”** 🤱

📅 vendredi 29 mai 2026
🕕 De 18h à 20h
📍 Centre du Sous-Bois

Vous attendez un bébé et souhaitez découvrir comment le porter de manière confortable, sécurisée et physiologique ? Cet atelier est fait pour vous 🤍

Je vous propose un moment pratique et convivial pour découvrir les bases du portage physiologique et apprendre à utiliser différents moyens de portage en toute confiance ✨

**Au programme :**
✅ Comprendre les bienfaits du portage pour bébé et les parents
✅ Découvrir les règles de sécurité essentielles
✅ S’initier aux différents types d'écharpes
✅ Apprendre les bases d’une installation confortable et physiologique
✅ Tester et manipuler le matériel en toute sérénité
✅ Échanger et poser toutes vos questions dans un cadre bienveillant

Et bonne nouvelle… mes poupons attendent cet atelier avec impatience 🥰
Ils seront ravis de participer et d’aider les futurs parents à porter leur bébé 👶✨

💶 Participation : 15 € par couple
🎟️ Sur inscription — **places limitées**

📞 Infos & inscriptions :
👉 http://www.ma-sagefemme.be
📩 Ou en message privé


Centre du Sous-Bois

16/05/2026

Les séances collectives ont repris sur les chapeaux de roue au Centre du Sous-Bois. 4 cours sont à nouveau complets😍
Encore quelques places disponibles pour se faire du bien avant l'été 🥳 g.huet.kine@gmail.com

14/05/2026

C'est ce samedi !!!!! Une mine d'or en informations pour s'alimenter autrement 👌

🌞 𝐋’𝐞́𝐭𝐞́ 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞… 𝐞𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐮𝐢, 𝐥’𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐟𝐚𝐦𝐞𝐮𝐱 « 𝐬𝐮𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲 « !

Vous avez décidé de faire la chasse aux graisses pour perdre ces quelques kilos en trop ? Et si c’était justement une erreur… 🤔

On a longtemps diabolisé le gras. Pourtant, toutes les graisses ne se valent pas, et certaines sont même essentielles à notre équilibre. Mieux encore : 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐣𝐨𝐮𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐫𝐨̂𝐥𝐞 𝐜𝐥𝐞́ 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨̂𝐥𝐞 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬, tout en soutenant notre santé physique et mentale.

💡 Et si, au lieu d’éliminer le gras, on apprenait à mieux le choisir ?

C’est exactement ce que je vous propose de découvrir lors de ma 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 :
📅 𝟏𝟔 𝐦𝐚𝐢 𝐝𝐞 𝟗𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟏𝟏𝐡𝟑𝟎
📍 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐒𝐨𝐮𝐬-𝐛𝐨𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐌𝐨𝐧𝐭
💶 𝟑𝟎€
📞 𝐠.𝐡𝐮𝐞𝐭.𝐤𝐢𝐧𝐞@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦 ou 𝟎𝟒𝟕𝟏/𝟕𝟔.𝟓𝟒.𝟏𝟑

Je vous expliquerai pourquoi les graisses de qualité sont vos alliées, comment elles agissent dans votre corps, et surtout comment les intégrer intelligemment dans votre alimentation.

Je me réjouis de partager ce moment avec vous et d’échanger autour de ce sujet passionnant !

Au plaisir de vous y voir nombreux.

Caroline 🌱

11/05/2026

Nouveau créneau pour les séances de STRETCHING POSTURAL le MARDI de 9h à 10h.
🤩Séance d'essai offerte🤩
1er cours le mardi 12 mai 2026
Infos et inscriptions : g.huet.kine@gmail.com ou 0471/765413

08/05/2026

2 PLACES se sont libérées pour la prochaine seance de Biorespirarion ce samedi 9 mai à 18h...
Vous souhaitez en profiter? Envoyez un message au 0471/765413
Vers l'Essentiel.be

07/05/2026

Bienvenue à Cécile qui rejoint l’équipe du Centre du Sous-Bois.
Son approche, au croisement du massage bien-être et de la thérapie psychocorporelle, est une invitation à réhabiter votre corps et à libérer vos émotions.
Elle vous propose des soins conçus comme de véritables rituels de reconnexion.

🎁 OFFRE DE LANCEMENT AU CENTRE :
Pour célébrer cette nouvelle étape, profitez de -20% sur votre séance de découverte jusqu’au31 août2026.
📍 Lieu : Centre du sous-bois, 7 rue sous le bois 5530 Yvoir
📞 Réservations :0477972321 ou par MP
www.cecile-lambillon.be

06/05/2026

Encore une belle programmation pour ce mois de mai au Centre du Sous-Bois 🤩avec comme d'habitude, des intervenants de qualité.
Merci à Caro NutriHappy à Helene Hélène Frévacque Sage-Femme à Enguerran Vers l'Essentiel.be et à Ophélie Essence de l'âme de partager votre passion 💕

05/05/2026

01/05/2026

🌞 𝐋’𝐞́𝐭𝐞́ 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞… 𝐞𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐮𝐢, 𝐥’𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐟𝐚𝐦𝐞𝐮𝐱 « 𝐬𝐮𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲 « !

Vous avez décidé de faire la chasse aux graisses pour perdre ces quelques kilos en trop ? Et si c’était justement une erreur… 🤔

On a longtemps diabolisé le gras. Pourtant, toutes les graisses ne se valent pas, et certaines sont même essentielles à notre équilibre. Mieux encore : 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐣𝐨𝐮𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐫𝐨̂𝐥𝐞 𝐜𝐥𝐞́ 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨̂𝐥𝐞 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬, tout en soutenant notre santé physique et mentale.

💡 Et si, au lieu d’éliminer le gras, on apprenait à mieux le choisir ?

C’est exactement ce que je vous propose de découvrir lors de ma 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 :
📅 𝟏𝟔 𝐦𝐚𝐢 𝐝𝐞 𝟗𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟏𝟏𝐡𝟑𝟎
📍 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐒𝐨𝐮𝐬-𝐛𝐨𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐌𝐨𝐧𝐭
💶 𝟑𝟎€
📞 𝐠.𝐡𝐮𝐞𝐭.𝐤𝐢𝐧𝐞@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦 ou 𝟎𝟒𝟕𝟏/𝟕𝟔.𝟓𝟒.𝟏𝟑

Je vous expliquerai pourquoi les graisses de qualité sont vos alliées, comment elles agissent dans votre corps, et surtout comment les intégrer intelligemment dans votre alimentation.

Je me réjouis de partager ce moment avec vous et d’échanger autour de ce sujet passionnant !

Au plaisir de vous y voir nombreux.

Caroline 🌱

28/04/2026

Envide de lâche prise? Venez découvrir l'hypnose de groupe avec Ophélie🥰 pour s'accorder tout simplement un moment pour soi🌷